直拍橫打技術(shù)問題

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1、底板：狂飆王，39度省狂+755單膠（388D-1單膠）?問題一：直拍橫打的發(fā)力要點(diǎn)是什么？?直板橫打的發(fā)力有兩種基本模式，一種是王皓模式，技術(shù)要點(diǎn)是手指先發(fā)力經(jīng)手腕帶小臂的前端先發(fā)力，特點(diǎn)是持拍手的同側(cè)腳在前并重心在前腳上；一種為橫板反手的以大臂帶小臂、手腕相配合的重心在雙腳間的傳統(tǒng)發(fā)力模式。?問題二：反膠直拍橫打打直線和打斜線時(shí)，重心轉(zhuǎn)移是怎樣的？?以王皓模式的臺(tái)內(nèi)擰為例，由于引拍時(shí)需要屈腕、小臂內(nèi)旋的同時(shí)右肩要向左并向內(nèi)并"架肘"，同時(shí)收腹將重心壓到持拍手同側(cè)并且在前的右腳上，注意：這時(shí)的右腳只是足跟微虛的狀態(tài)。擰直線和擰斜線時(shí)重心都是由足跟抬起并結(jié)合展腹使重心再度向前的。中近

2、臺(tái)的橫打、橫拉時(shí)重心轉(zhuǎn)移過程都基本如此。?問題三：正手打反膠時(shí)，長膠適合橫打嗎？如果不適合，長膠反手問題怎樣解決？?由于長膠自身不能制造旋轉(zhuǎn)，所以主動(dòng)制造摩擦的技術(shù)不適于長膠，但有的型號(hào)的長膠卻可以"翻腕打"或彈擊，例如729生產(chǎn)的"壞小子"等半長膠，或者還可以利用長膠的磕、劈、削、拱或借力"帶"以及減力"貼"等技術(shù)突然改變擊球的形式或節(jié)奏。長膠或半長膠的控制或進(jìn)攻類技術(shù)也很多，正手能做到的反手也大多能做到，但發(fā)力機(jī)制卻和反膠大不同，同時(shí)打技術(shù)特性明顯不同的兩類膠皮的難度要比打同類膠皮的難度大得多，所付出的精力也相對(duì)要多得多，所以我不提倡業(yè)余選手這樣做，但如果真正熟練地掌握了長膠的特

3、性，在業(yè)余界卻往往能獨(dú)霸一方的。?問題四：反膠橫打時(shí)，引拍空間（距離）怎樣解決？（站位近臺(tái)）?近臺(tái)站位可適用的反膠橫打技術(shù)有多項(xiàng)，以拉半出臺(tái)的下旋來球?yàn)槔河夷_在前，類同于臺(tái)內(nèi)擰時(shí)的屈腕、內(nèi)旋小臂的同時(shí)右肩向左、向內(nèi)并同時(shí)"架肘"，收腹沉右肩的同時(shí)將重心壓到右腳前掌上。?問題五：橫打時(shí)重心要不要降低？要不要微沉左肩？（身高160cm）?只要步伐到位并且重心控制的合理，身高的影響并不大。重心的高低要根據(jù)來球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)來決定，來球下旋或球速較慢時(shí)重心應(yīng)相對(duì)降低，來球上旋或球速較快時(shí)重心應(yīng)相對(duì)較高，這個(gè)"相對(duì)"的標(biāo)準(zhǔn)是予備站位時(shí)的重心狀態(tài)。?至于要不要微沉左肩？這是重心控制的基本原則的問題

4、。王皓模式站位時(shí)右腳在前并且重心在前腳的，引拍完成時(shí)右肩下沉并重心壓右腳、發(fā)力時(shí)重心是再向前的。"微沉左肩"的結(jié)果應(yīng)是重心移至左腳，這種方式應(yīng)是傳統(tǒng)的橫板反手的模式。?問題六：對(duì)付稍低（或不很高）的不轉(zhuǎn)或上旋球，橫打時(shí)要不要都帶些摩擦？?直板橫打系列技術(shù)是由擰、拉、打、帶、撕、敲、貼等單項(xiàng)技術(shù)組成的，各單項(xiàng)技術(shù)都有其適用范圍，每個(gè)人的技術(shù)特長又有不同，所以在應(yīng)對(duì)各種不同的來球時(shí)采用的對(duì)應(yīng)技術(shù)及其內(nèi)容也會(huì)不同。但直板的技術(shù)特長是在近臺(tái)，所以應(yīng)對(duì)不轉(zhuǎn)或上旋來球時(shí)，動(dòng)作幅度相對(duì)小并且速度快的"擊打"的使用率在業(yè)余中相對(duì)較多，為了保證擊球的穩(wěn)定性和增加對(duì)方還擊的難度，適度地"帶些摩擦"是必要

5、的，也是高手的表現(xiàn)。?問題七：對(duì)付不出臺(tái)的短球，“擰”的要點(diǎn)是什么？?一是重心控制的特點(diǎn)，二是前端先發(fā)力的機(jī)制。?問題八：橫打時(shí)用哪只腳找球？最佳位臵在哪兒？在可能的情況下怎樣調(diào)整？?用右腳帶右肩找球。最佳位臵是右肩迎向來球的同時(shí)引拍、右腳盡可能地與擊球點(diǎn)平行且接近。用并步加單步的步法調(diào)整，調(diào)整時(shí)重心先于腳動(dòng)。?問題九：橫打?qū)Ω断滦⑸闲驎r(shí)握拍的幾個(gè)手指如何協(xié)調(diào)配合？?初練橫打時(shí)建議手型固定即中指端抵于中分線上的方式，熟練后可隨勢(shì)進(jìn)行即時(shí)調(diào)整。?問題十：怎樣實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練到實(shí)戰(zhàn)的轉(zhuǎn)化？您有什么好建議？?從最基礎(chǔ)的平擋開始入門，及至加、減力擋的熟練掌握，接下來是撥和快帶的練習(xí)，有了加、減力

6、擋及撥、帶技術(shù)做基礎(chǔ)，正反手的銜接即可用于實(shí)戰(zhàn)。然后是擰球的訓(xùn)練，擰球技術(shù)是橫打系列技術(shù)的中心技術(shù)，擰球熟練后如撕、拉等摩擦技術(shù)就會(huì)融會(huì)貫通、水到渠成。??解答一：直板橫打發(fā)力的王皓模式，技術(shù)要點(diǎn)是手指先發(fā)力經(jīng)手腕帶小臂的前端先發(fā)力，特點(diǎn)是持拍手的同側(cè)腳在前并重心在前腳上。引拍時(shí)右肩迎向來球并稍左斜身同時(shí)適度收腹，以肘關(guān)節(jié)為主要支點(diǎn)、肩關(guān)節(jié)輔助，手腕大幅內(nèi)收的同時(shí)小臂也適度內(nèi)收，使肘部更加突出，直接向前順勢(shì)發(fā)力摩擦。這個(gè)明白！???解答二：擰直線和擰斜線時(shí)重心都是由足跟抬起并結(jié)合展腹使重心再度向前的。那是不是可以理解為重心是由右腳足跟向足前轉(zhuǎn)移呢？整個(gè)橫打過程的重心都在右腳上？原來我

7、以為橫打和正手進(jìn)攻的重心轉(zhuǎn)移是相對(duì)稱的，所以橫打時(shí)重心都是由左腳向右腳轉(zhuǎn)移。?解答三：主動(dòng)制造摩擦的技術(shù)不適于長膠。這個(gè)明白！目前正聽從您上回短信中的建議，練習(xí)反手嗑和削球。?解答四：以拉半出臺(tái)的下旋來球?yàn)槔河夷_在前，類同于臺(tái)內(nèi)擰時(shí)的屈腕、內(nèi)旋小臂的同時(shí)右肩向左、向內(nèi)并同時(shí)"架肘"，收腹沉右肩的同時(shí)將重心壓到右腳前掌上。具體來看與正手一樣，橫打的引拍是否到位、是否合理會(huì)直接影響到回球的質(zhì)量。擰下旋來球的引拍時(shí)，將中指從中分線上稍上移至右拍肩附近的與正面的