從我做起建設節(jié)約型家庭

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1、從我做起建設節(jié)約型家庭從我做起，從家庭做起，建設節(jié)約型家庭 　　勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是現代文明的必然選擇。在經濟快速發(fā)展的今天，如何應對資源的短缺已經是一個世界性的課題。我國是一個能源短缺國家，經濟還不夠發(fā)達，人民還不夠富裕，所以我們在加快經濟發(fā)展的同時，更有必要大力倡導艱苦樸素，勤儉節(jié)約之風。建設節(jié)約型社會，是一種文明進步，更是一種社會責任。同時，也是我們廣大家庭所必需奉行的一種美德，必須承擔的一項使命。因為，家庭是組成社會的細胞，是能源消費的基礎單位，家庭成員，是遍布于社會每一個崗位的建設者。沒有節(jié)約型的家庭，沒有家

2、庭成員的節(jié)約理念，建設節(jié)約型社會就不能落到實處。建設節(jié)約型社會從我做起，從家庭做起，建設節(jié)約型家庭。家庭成員養(yǎng)成了良好的節(jié)約意識和勤儉節(jié)約的良好習慣，每個家庭成員都能帶頭勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。我和我的家庭主要做到了以下幾點： 一、實施了多項節(jié)約用電措施。 從我做起建設節(jié)約型家庭從我做起，從家庭做起，建設節(jié)約型家庭 　　勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是現代文明的必然選擇。在經濟快速發(fā)展的今天，如何應對資源的短缺已經是一個世界性的課題。我國是一個能源短缺國家，經濟還不夠發(fā)達，人民還不夠富裕，所以我們在加快經濟發(fā)展的同時，更有必要大力

3、倡導艱苦樸素，勤儉節(jié)約之風。建設節(jié)約型社會，是一種文明進步，更是一種社會責任。同時，也是我們廣大家庭所必需奉行的一種美德，必須承擔的一項使命。因為，家庭是組成社會的細胞，是能源消費的基礎單位，家庭成員，是遍布于社會每一個崗位的建設者。沒有節(jié)約型的家庭，沒有家庭成員的節(jié)約理念，建設節(jié)約型社會就不能落到實處。建設節(jié)約型社會從我做起，從家庭做起，建設節(jié)約型家庭。家庭成員養(yǎng)成了良好的節(jié)約意識和勤儉節(jié)約的良好習慣，每個家庭成員都能帶頭勤儉節(jié)約，反對鋪張浪費。我和我的家庭主要做到了以下幾點： 一、實施了多項節(jié)約用電措施。 　　一是合理設計墻面插

4、座，盡量減少連線插板。二是選擇安裝節(jié)能家用電器。電器每次使用完畢，應把電源插頭拔出，否則，即使機上開關斷開，電源變壓器仍然接通，線路上的空載電流不但白白浪費電能，有時還會惹出事端。每臺電視機每天待機10小時，耗電1度。用完家電都應該關掉開關。三是不點長明燈，人離家時隨手關電源。四是電視機：亮度和音量應調在人感覺最佳的狀態(tài)，不要過亮，音量也不要太大，否則耗電量大而且會降低使用壽命。電視機關上后應切斷電源，插頭從電源插座上拔下來；五是電冰箱：冷藏室設在5℃，冷凍室設-6℃，冰箱處于最佳工作狀態(tài)，也最省電。冰箱最好放在通風、陰涼處，距離墻

5、面要在20厘米以上，這樣有助于散熱；盡量減少冰箱的開門次數，縮短開門時間；太熱的東西不要立即放入冰箱；冰箱內的東西不要放得太滿；水果、蔬菜及水分較多的食物，要用塑料袋或保鮮膜包好后再放入；用塑料盒等容器盛滿水后放入冰箱冷凍室，待水結成冰塊后，將冰塊轉移到冷藏室，放在溫控器的下面或旁邊，從而減少溫控器的啟動次數，達到節(jié)電的目的；六是夏天每天早晨起床后把窗戶打開，讓外面涼爽的空氣進入屋內，等到太陽出來以后，立刻關上窗戶，拉好窗簾，然后向窗簾噴水。這樣可以保持室內一天的溫度都不會太高，白天家里就可以不開風扇和空調；夏天最熱的時候空調，每次

6、只開半小時，溫度設定在26度，半小時后改用電風扇，如果屋里又熱上來，再開半小時的空調，如此循環(huán)往復，既涼快又省電；七是長時間不使用電腦，可以將電腦的主機和顯示器關閉。短暫休息期間，盡量啟用電腦的“睡眠”模式，關機后，一定要將電源插頭拔下，否則不僅浪費電而且會縮短電腦的壽命。在用電腦聽音樂或看影碟時，最好使用耳機，以減少音箱的耗電量。 二、節(jié)電不忘節(jié)水。 　　一是順手關水龍頭，洗手擦肥皂時，要關上水龍頭。不要開著水龍頭用長流水洗碗或洗衣服?？匆娐┧乃堫^一定要趕緊擰緊它。二是平時洗菜時，可以把所有的菜擇好后，先洗干凈一些的菜，比如蔥

7、，蒜，西紅柿，蘿卜等，再洗較臟的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水還可以用來刷碗，天長日久可以節(jié)約不少水。三是用水盡量做到一水多用。例如：淘米水可以用來洗菜，同時有利于去除蔬菜表面農藥，洗菜水亦可用于沖廁、澆花；洗澡水、洗衣水、洗臉、洗腳水可以用來拖地，亦可用于沖廁。淘米水也可以留下來洗臉，即可節(jié)水又可美容，省下了一些買化妝品的費用。四是洗澡時應避免過長時間沖淋，搓洗時應及時關水；不要將噴頭的水自始至終地開著。五是洗衣的時候，不管是手洗還是機洗，一定要先用少量水加洗滌劑或肥皂、洗衣粉等要充分浸泡一段時間，先洗去污漬，再用清水漂洗若干次。

8、機洗時水位不要定得太高，要利用程序控制選擇合適的水位段，一般以剛淹沒衣物為宜。而且要適量配放洗衣粉，過量的洗衣粉不會使衣物干凈多少，只會增加漂洗難度和次數。漂洗時要注意增加漂洗次數，每次漂洗水量宜少不宜多，也以基本淹沒衣服為準，每次漂