《小學(xué)體育二年級下冊教案 (1)》由會員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在PPT專區(qū)-天天文庫。
小學(xué)體育二年級下冊體育教案課次:1學(xué)期年級教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)常識:認(rèn)真上好體育課知識重難點課前、課中、課后的要求順序教學(xué)實施過程與手段一、談話導(dǎo)入:1、小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么什么是體育課呢?2、學(xué)生討論,依次發(fā)言3、師道出什么是體育課:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,或行進(jìn)走,跑,跳躍,投擲等各種身體練習(xí)活動的課。4、那為什么要上好體育課呢?二、怎樣才能上好體育課?1、不遲到,不早退,因故不能上體育課時要請假2、集合要做到快,靜,齊3、上課要穿什么衣服和鞋子呢?4、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)教學(xué)用具課后小結(jié)
1課次:2教材內(nèi)容1、向左、右、后轉(zhuǎn)、看齊、原地踏步—立定2、在陌生場地上做游戲(自選)教材重點注意力集中,動作協(xié)調(diào)一致本課教學(xué)目標(biāo)1、做出體操的簡單動作;2、培養(yǎng)學(xué)生的堅韌性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************
215向左(右、后)轉(zhuǎn):1、教師講解示范技術(shù)動作2、采用“口令詞”幫助學(xué)生理解或提醒注意目標(biāo)和方向3、將學(xué)生分成四個小組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)巡回觀察,并指導(dǎo)糾正出現(xiàn)的錯誤動作5、學(xué)生相互觀察相互學(xué)習(xí)九次預(yù)計問題:轉(zhuǎn)動時腿夾不緊,肘外張,動作不協(xié)調(diào)處理方法:在練習(xí)時,采用分解法,每個動作依次練習(xí)**************************18原地踏步—立定1、教師講解示范原地踏步—立定的技術(shù)動作2、讓學(xué)生在音樂的伴奏下進(jìn)行踏步練習(xí)3、教師有節(jié)奏地在重拍上擊掌引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、將學(xué)生分成四個小組在小組長的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)中巡回觀察并參與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)6、同伴之間相互觀察并提示動作是否正確十次預(yù)計問題:踏步抬腿不自然,立定落步重,動作不協(xié)調(diào)處理方法:采用擊掌聲,增加學(xué)生練習(xí)興趣************************5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************籃球場一塊、口哨一個平均心率135次/分
3場地器材負(fù)荷預(yù)計練習(xí)密度45%心理負(fù)荷較低課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:3教材內(nèi)容1、模仿操2、各種形式的跳長繩教材重點姿態(tài)優(yōu)美,有節(jié)奏感本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感;2、提高學(xué)生的彈跳能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************
48模仿操(第一節(jié)):伸展運(yùn)動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強(qiáng)引導(dǎo)練習(xí)**************************8模仿操(第二節(jié)):擴(kuò)胸運(yùn)動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強(qiáng)引導(dǎo)練習(xí)************************17各種形式跳長繩(8字跳長繩):1、教師講解示范練習(xí)跳長繩的方法2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解,體會跳長繩的方法3、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)跳長繩4、學(xué)生有序的進(jìn)行跳長繩5、教師觀察學(xué)生跳繩的方法并及時糾正出現(xiàn)的錯誤動作6、同伴之間相互觀察,相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生在練習(xí)時打鬧、嬉戲處理方法:教師及時進(jìn)行制止
55放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個、長繩兩根負(fù)荷預(yù)計平均心率155次/分練習(xí)密度50%心理負(fù)荷較高課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:4教材內(nèi)容1、50-200米一般耐力跑2、游戲:傳球比快教材重點耐力跑的方法和練習(xí)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力,提高耐力素質(zhì);2、初步掌握簡單、基本的傳球方法;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置
62課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5短距離練習(xí)一般耐力跑:1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、鼓勵學(xué)生克服困難,堅持到底4、將學(xué)生分組練習(xí)(將全程分為幾個段落),并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度,掌握深吸氣的方法1次預(yù)計問題:途中跑姿勢不正確處理方法:針對實際情況及時在跑的過程中提示,適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑進(jìn)**************************16小組跑練習(xí)(400米):1、教師講解跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩2次預(yù)計問題:呼吸緊張?zhí)幚矸椒ǎ褐笇?dǎo)學(xué)生用口鼻結(jié)合的呼吸方法,適當(dāng)放慢跑速體驗************************
712游戲:傳球比快1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率149次/分練習(xí)密度46%心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:5教材內(nèi)容1、沿地面上直線或看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走2、主體性游戲:(自創(chuàng))教材重點前腳掌自然放松1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢;2、對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情;運(yùn)動參與√
8本課教學(xué)目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************9用前腳掌練習(xí)走步:1、教師講解用前腳掌走步的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、要求學(xué)生兩腳落在一條直線上5、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底6、其他小組的同學(xué)仔細(xì)觀察同伴動作3次預(yù)計問題:行進(jìn)中低頭看線處理方法:開始練習(xí)時窄道宜稍寬,距離宜稍短,在窄道上朝著前方目標(biāo)走
915看遠(yuǎn)處目標(biāo)走練習(xí):1、教師講解示范看遠(yuǎn)處目標(biāo)走的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、要求學(xué)生看準(zhǔn)目標(biāo)前進(jìn)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)5次預(yù)計問題:緊張,不放松處理方法:多讓學(xué)生自己練習(xí),要求肩放松,兩臂自然擺動9游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率140次/分練習(xí)密度40%心理負(fù)荷較低課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
10課次:6教材內(nèi)容1、各種壓腿、踢腿2、游戲:跳過跑繩教材重點壓腿、踢腿的正確方法本課教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生身體的柔韌性;2、發(fā)展下肢力量,提高控制身體的能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************10各種壓腿(正壓腿、側(cè)壓腿):1、教師講解示范壓腿的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并進(jìn)行模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)各5次預(yù)計問題:部分學(xué)生柔韌性差,動作不到位處理方法:降低壓腿的難度
1110各種踢腿(正踢腿、側(cè)踢腿)1、教師講解示范踢腿的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)6、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作7、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)各5次預(yù)計問題:部分學(xué)生柔韌性差,動作不到位處理方法:降低踢腿的高度,體會踢腿的正確方法13游戲:跳過跑繩1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率150次/分練習(xí)密度48%心理負(fù)荷中等
12課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:7教材內(nèi)容1、游戲:繞木棒接力2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子教材重點蹬地、協(xié)調(diào)用力揮拋本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生對投擲活動的興趣;2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************6徒手模仿練習(xí):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生邊觀察老師的示范邊模仿練習(xí)3、口令引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、學(xué)生相互觀察相互學(xué)習(xí)20次預(yù)計問題:學(xué)生手中沒有器材學(xué)習(xí)興趣可能不高處理方法:減少模仿練習(xí)次數(shù),但必須講明要點
136兩人一球,對拋練習(xí):1、教師示范講解2、接球同學(xué)必須遠(yuǎn)離拋球同學(xué)3、在學(xué)生練習(xí)中巡回觀察并給與鼓勵4、口令引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)5、同伴之間相互觀察并提示擊球點是否到位6、互換角色進(jìn)行練習(xí)15次預(yù)計問題:練習(xí)場地某些區(qū)域可能過于集中處理方法:教師及時引導(dǎo)分散10向前拋實心球練習(xí)(設(shè)置一定高度,拋過線練習(xí)):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、講解高質(zhì)量拋球的標(biāo)準(zhǔn)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)20次預(yù)計問題:拋球不到位處理方法:教師加強(qiáng)示范,要求學(xué)生觀察拋球的方法和拋球到位11單腳內(nèi)側(cè)踢毽子1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6、器材歸還到指定位置次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************籃球場一塊、口哨一個平均心率155次/分
14場地器材負(fù)荷預(yù)計練習(xí)密度55%心理負(fù)荷較高課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:8教材內(nèi)容1、迎面接力跑2、游戲:傳球比快教材重點接力跑的方法和練習(xí)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力,提高耐力素質(zhì);2、初步掌握簡單、基本的傳球方法;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************
155短距離練習(xí)一般接力跑:1、教師講解一般接力跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、鼓勵學(xué)生克服困難,堅持到底4、將學(xué)生分組練習(xí)(將全程分為幾個段落),并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度,掌握深吸氣的方法1次預(yù)計問題:途中跑姿勢不正確處理方法:針對實際情況及時在跑的過程中提示,適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑進(jìn)**************************16小組跑練習(xí)(400米):1、教師講解跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩2次預(yù)計問題:呼吸緊張?zhí)幚矸椒ǎ褐笇?dǎo)學(xué)生用口鼻結(jié)合的呼吸方法,適當(dāng)放慢跑速體驗************************12游戲:傳球比快1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣
16放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率149次/分練習(xí)密度46%心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:9教材內(nèi)容1、沿地面上直線或看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走2、主體性游戲:(自創(chuàng))教材重點前腳掌自然放松本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢;2、對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置
172課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************9用前腳掌練習(xí)走步:1、教師講解用前腳掌走步的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、要求學(xué)生兩腳落在一條直線上5、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底6、其他小組的同學(xué)仔細(xì)觀察同伴動作3次預(yù)計問題:行進(jìn)中低頭看線處理方法:開始練習(xí)時窄道宜稍寬,距離宜稍短,在窄道上朝著前方目標(biāo)走15看遠(yuǎn)處目標(biāo)走練習(xí):1、教師講解示范看遠(yuǎn)處目標(biāo)走的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、要求學(xué)生看準(zhǔn)目標(biāo)前進(jìn)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)5次預(yù)計問題:緊張,不放松處理方法:多讓學(xué)生自己練習(xí),要求肩放松,兩臂自然擺動
189游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率140次/分練習(xí)密度40%心理負(fù)荷較低課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:10教材內(nèi)容1、基本體操:模仿操(3、4)2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子教材重點姿態(tài)優(yōu)美,有節(jié)奏感本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感;2、提高學(xué)生的彈跳能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√
19時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************8模仿操(第三節(jié)):側(cè)屈運(yùn)動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強(qiáng)引導(dǎo)練習(xí)**************************
208模仿操(第四節(jié)):體轉(zhuǎn)運(yùn)動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強(qiáng)引導(dǎo)練習(xí)************************17單腳內(nèi)側(cè)踢毽子1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6、器材歸還到指定位置6次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個、毽子10個負(fù)荷預(yù)計平均心率145次/分練習(xí)密度45%心理負(fù)荷中等
21課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:11教學(xué)內(nèi)容1、基礎(chǔ)常識:“游戲是兒童的良師益友”2、各種形式跳長繩知識重難點知道學(xué)習(xí)游戲的好處順序教學(xué)實施過程與手段
22一、課堂常規(guī):1、師生問好2、提出課堂常規(guī)的要求二、游戲是兒童的良師益友1、談話導(dǎo)入,師:小朋友喜歡玩游戲嗎?請把自己喜歡的游戲給同桌之間相互說一說!2、師:那誰來告訴老師玩游戲的好處呢?3、玩游戲的好處:做游戲可以全面鍛煉身體做游戲可以使我們的大腦更靈活做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良的品德做游戲可以使心情愉快做游戲可以調(diào)節(jié)腦子疲勞三、各種形式跳長繩(8字跳長繩):1、教師講解示范練習(xí)跳長繩的方法2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解,體會跳長繩的方法3、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)跳長繩4、學(xué)生有序的進(jìn)行跳長繩5、教師觀察學(xué)生跳繩的方法并及時糾正出現(xiàn)的錯誤動作6、同伴之間相互觀察,相互學(xué)習(xí)四、小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況教學(xué)用具課后小結(jié)課次:12教材內(nèi)容1、400—600米一般耐力跑2、游戲:拍球比多教材重點耐力跑的方法和練習(xí)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力,提高耐力素質(zhì);2、體驗球性,學(xué)習(xí)拍球的基本方法;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。運(yùn)動參與√
23本課教學(xué)目標(biāo)本課重點領(lǐng)域運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5小組跑:1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、鼓勵學(xué)生克服困難,堅持到底4、將學(xué)生分組練習(xí)(將全程分為幾個段落),并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度,掌握深吸氣的方法1次預(yù)計問題:途中跑姿勢不正確處理方法:針對實際情況及時在跑的過程中提示,適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑進(jìn)**************************18穿越學(xué)校練習(xí)(600米):1、教師講解跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組有序練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩2次預(yù)計問題:呼吸緊張?zhí)幚矸椒ǎ褐笇?dǎo)學(xué)生用口鼻結(jié)合的呼吸方法,適當(dāng)放慢跑速體驗************************
2410游戲:拍球比多1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個、籃球4個負(fù)荷預(yù)計平均心率157次/分練習(xí)密度55%心理負(fù)荷較高課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:13教材內(nèi)容1、跑:自然站立式起跑、各種姿勢跑2、在陌生場地上做游戲(自選)教材重點起跑的方法和敏捷性1、使學(xué)生初步掌握正確的自然跑的方法2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性;運(yùn)動參與√
25本課教學(xué)目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************10學(xué)習(xí)自然站立式起跑的動作方法:1、教師講解示范自然站立式起跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并徒手模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩20次預(yù)計問題:搶跑處理方法:講清起跑預(yù)備與跑的信號要求,聽信號再起動
2612集體練習(xí)自然站立式起跑:1、教師講解示范練習(xí)要求和方法2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)20次預(yù)計問題:跑的信號發(fā)出后不能迅速移動處理方法:多做突發(fā)信號的起動練習(xí)13游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率152次/分練習(xí)密度50%心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
27課次:14教材內(nèi)容1、隊列隊形:左右轉(zhuǎn)彎走2、投擲:雙手體前向前拋實心球教材重點走步認(rèn)真,自然,內(nèi)外側(cè)同學(xué)能協(xié)調(diào)配合本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢2、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************12沿規(guī)定路線與轉(zhuǎn)彎處進(jìn)行練習(xí):1、教師講解示范左(右)轉(zhuǎn)彎走的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩10次預(yù)計問題:走步不自然處理方法:教師加強(qiáng)指導(dǎo)練習(xí)
2815繞標(biāo)志物練習(xí):1、教師講解練習(xí)方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解3、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)6、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作7、同組之間相互觀察相互學(xué)習(xí)15次預(yù)計問題:轉(zhuǎn)彎配合不協(xié)調(diào)處理方法:采用內(nèi)側(cè)學(xué)生用右手搭著外側(cè)學(xué)生的肩膀行進(jìn)8向前拋實心球練習(xí)(設(shè)置一定高度,拋過線練習(xí)):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、講解高質(zhì)量拋球的標(biāo)準(zhǔn)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)10次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率148次/分練習(xí)密度46%心理負(fù)荷較低課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
29課次:15教材內(nèi)容1、滾翻:左右直體滾動2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子教材重點滾動動作的協(xié)調(diào)性本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示10墊子上前后滾動練習(xí):側(cè)臥,兩腿屈膝,兩手抱小腿,連續(xù)作向左、右的滾動練習(xí)1、教師講解示范前后滾動練習(xí)的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真觀看示范并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底20次預(yù)計問題:滾動時兩腿分開或彎曲處理方法:膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)夾紅領(lǐng)巾
3010在同伴的保護(hù)幫助下練習(xí):單膝跪撐于練習(xí)者一側(cè),一手扶肩部,一手扶髖部,順勢給與助力,用力不要過猛1、教師講解示范保護(hù)幫組的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)20次預(yù)計問題:滾動不協(xié)調(diào)處理方法:做做仰臥左右滾動練習(xí)8單腳內(nèi)側(cè)踢毽子1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6、器材歸還到指定位置10次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率150次/分練習(xí)密度50%心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
31課次:16教材內(nèi)容1、400—600米一般耐力跑2、游戲:運(yùn)球接力教材重點耐力跑的方法和練習(xí)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力,提高耐力素質(zhì);2、感受拍球比賽的快樂;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5小組跑:1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、鼓勵學(xué)生克服困難,堅持到底4、將學(xué)生分組練習(xí)(將全程分為幾個段落),并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度,掌握深吸氣的方法1次預(yù)計問題:途中跑姿勢不正確處理方法:針對實際情況及時在跑的過程中提示,適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑進(jìn)
3218穿越學(xué)校練習(xí)(600米):1、教師講解跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組有序練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩2次預(yù)計問題:呼吸緊張?zhí)幚矸椒ǎ褐笇?dǎo)學(xué)生用口鼻結(jié)合的呼吸方法,適當(dāng)放慢跑速體驗10游戲:運(yùn)球接力1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個、籃球4個負(fù)荷預(yù)計平均心率157次/分練習(xí)密度55%心理負(fù)荷較高課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
33課次:17教材內(nèi)容1、跑:各種接力跑、追逐跑2、主題式游戲:在陌生的場地上做游戲教材重點接力跑的合作意識和能力本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力;2、知道在集體性體育活動中如何與他人合作3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5原地傳接棒練習(xí)1、教師講解交接棒的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩10次球
349迎面接力跑練習(xí):1、教師講解迎面接力跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩3次12追逐跑練習(xí):1、教師追逐跑的要求2、學(xué)生仔細(xì)聽講3、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)3次7主題式游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************籃球場一塊、口哨一個平均心率次/分
35場地器材負(fù)荷預(yù)計練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:18教材內(nèi)容1、投擲:持輕物擲遠(yuǎn)2、跳躍游戲:跳躍爭先教材重點肩上屈肘、背后過肩、向前揮臂本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢;2、發(fā)展下肢力量和身體協(xié)調(diào)、平衡及跳躍能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************3準(zhǔn)備活動:1、集中注意力小游戲(講解游戲規(guī)則)2、嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲3、觀察老師示范并練習(xí)柔韌練習(xí):擴(kuò)胸運(yùn)動、俯背運(yùn)動、弓步壓腿三次
365面對墻練習(xí):面對墻,作一手托投擲臂的肘下部,投擲臂向后引伸,對墻或墻角揮臂擲小球練習(xí)。1、教師講解練習(xí)方法2、學(xué)生在教師的指導(dǎo)下有序的進(jìn)行練習(xí)要求:持球手盡量向后引伸,重心向后移動,肘關(guān)節(jié)不外展。十次8對墻擲輕物練習(xí):在上面練習(xí)的基礎(chǔ)上,連續(xù)做對墻或墻角擲輕物動作。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作十次8游戲:跳躍爭先1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置三次9課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************
37場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:19教材內(nèi)容1、模仿操2、各種形式的跳長繩教材重點姿態(tài)優(yōu)美,有節(jié)奏感本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感;2、提高學(xué)生的彈跳能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************
388模仿操(第五節(jié)):全身運(yùn)動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強(qiáng)引導(dǎo)練習(xí)**************************8模仿操(第六節(jié)):跳躍運(yùn)動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強(qiáng)引導(dǎo)練習(xí)************************17各種形式跳長繩(8字跳長繩):1、教師講解示范練習(xí)跳長繩的方法2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解,體會跳長繩的方法3、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)跳長繩4、學(xué)生有序的進(jìn)行跳長繩5、教師觀察學(xué)生跳繩的方法并及時糾正出現(xiàn)的錯誤動作6、同伴之間相互觀察,相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生在練習(xí)時打鬧、嬉戲處理方法:教師及時進(jìn)行制止
395放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個、長繩兩根負(fù)荷預(yù)計平均心率155次/分練習(xí)密度50%心理負(fù)荷較高課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:20教材內(nèi)容1、韻律舞蹈:音樂伴奏韻律操(一)2、奔跑游戲:巧過攔截區(qū)教材重點動作優(yōu)美、韻律感強(qiáng)本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);2、發(fā)展身體位移速度、靈敏反應(yīng)等能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************
403準(zhǔn)備活動:1、集中注意力小游戲(講解游戲規(guī)則)2、嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲3、觀察老師示范并練習(xí)柔韌練習(xí):擴(kuò)胸運(yùn)動、俯背運(yùn)動、弓步壓腿三次5側(cè)舉動作:身體直立,兩臂經(jīng)體側(cè)側(cè)平舉,五指并攏,掌心向下,還原成直立姿勢1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師模仿練習(xí)3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)要求:姿態(tài)優(yōu)美,生動形象十次7前舉動作:身體直立,兩臂經(jīng)體前平舉,五指并攏,掌心相對,還原成直立姿勢1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師模仿練習(xí)3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)要求:姿態(tài)優(yōu)美,生動形象十次8游戲:巧過攔截區(qū)1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次9課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)************************************
41處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:21教材內(nèi)容1、基礎(chǔ)常識:正確身體姿勢2、游戲:投籃比準(zhǔn)教材重點正確的姿勢的要點和活動本課教學(xué)目標(biāo)1、做出正確的身體姿勢;2、初步學(xué)習(xí)投籃動作方法和簡單的動作技能;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置
422課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************3準(zhǔn)備活動:1、集中注意力小游戲(講解游戲規(guī)則)2、嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲3、學(xué)生相互觀察相互監(jiān)督三次6坐的姿勢:頭要正,肩要平,脊柱伸直稍挺胸,腳分開,腿平行,雙手放在大腿上1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生邊看老師示范邊模仿練習(xí)要求:像鐘一樣平穩(wěn),端正十次7站的姿勢:頭要正,肩要平,眼睛平看挺起胸,腹回收,膝后蹦,腳跟相靠指并攏,兩臂自然下垂,五指并攏緊貼腿側(cè)1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生邊看老師示范邊模仿練習(xí)要求:像鐘一樣平穩(wěn),端正十次8游戲:投籃比準(zhǔn)1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次
439課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:22教材內(nèi)容1、隊列隊形:跑步——便步2、跑:自然站立式起跑教材重點跑步走左腳躍出第一步1、提高學(xué)生的注意力和觀察力;運(yùn)動參與√
44本課教學(xué)目標(biāo)2、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************3準(zhǔn)備活動:1、集中注意力小游戲(講解游戲規(guī)則)2、嚴(yán)格遵守規(guī)則進(jìn)行游戲3、觀察老師示范并練習(xí)柔韌練習(xí):擴(kuò)胸運(yùn)動、俯背運(yùn)動、弓步壓腿三次6原地跑步練習(xí):1、教師講解原地跑步的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)加油喝彩十次7跑步變便步:1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看示范和聽講解,并模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次
458自然站立式起跑練習(xí):1、教師講解示范練習(xí)方法,強(qiáng)調(diào)練習(xí)的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)3、觀察練習(xí)過程并給與鼓勵4、評選練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成規(guī)定的練習(xí)6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次9課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
46課次:23教材內(nèi)容1、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子2、奔跑游戲:老鷹捉小雞教材重點踢毽子的時機(jī)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌性;2、發(fā)展學(xué)生的奔跑能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************13單腳內(nèi)側(cè)踢毽子1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6、器材歸還到指定位置十次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣
478游戲:老鷹捉小雞1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次預(yù)計問題:老鷹和母雞有相互推拉的情況發(fā)生處理方法:教師及時提醒9課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
48課次:24教材內(nèi)容1、投擲:雙手從體前向前拋實心球2、主題游戲:(自創(chuàng)游戲)教材重點蹬地展體、協(xié)調(diào)用力揮臂本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢;2、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************6徒手模仿練習(xí):1、教師講解練習(xí)的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會肢體部位自下而上的用力順序3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)加油喝彩十次預(yù)計問題:體會不到用力順序,動作變形處理方法:加強(qiáng)直觀感受練習(xí)
497前拋實心球練習(xí):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:手里有器材學(xué)生過于興奮處理方法:教師觀察并疏導(dǎo)場地練習(xí)11游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次9課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷
50課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:25教材內(nèi)容1、滾翻:前后滾動2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子教材重點滾動動作的協(xié)調(diào)性本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示
5110墊子上前后滾動練習(xí):側(cè)臥,兩腿屈膝,兩手抱小腿,連續(xù)作向左、右的滾動練習(xí)1、教師講解示范前后滾動練習(xí)的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真觀看示范并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底20次預(yù)計問題:滾動時兩腿分開或彎曲處理方法:膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)夾紅領(lǐng)巾10在同伴的保護(hù)幫助下練習(xí):單膝跪撐于練習(xí)者一側(cè),一手扶肩部,一手扶髖部,順勢給與助力,用力不要過猛1、教師講解示范保護(hù)幫組的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)20次預(yù)計問題:滾動不協(xié)調(diào)處理方法:做仰臥左右滾動練習(xí)8游戲:釣魚1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置10次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************
52場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率150次/分練習(xí)密度50%心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:26教材內(nèi)容1、投擲:對一定高度目標(biāo)投準(zhǔn)2、韻律舞蹈:音樂伴奏韻律體操(一)教材重點投擲過目標(biāo)高度本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢,提高投擲能力;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示
5310對一定高度目標(biāo)投準(zhǔn):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:投擲物透過目標(biāo)太高處理方法:提示學(xué)生調(diào)整揮臂力量和出手角度9律體操:側(cè)上側(cè)下舉動作身體直立,左臂側(cè)上舉,右臂側(cè)下舉,五指并攏,掌心向下,還原成直立姿勢1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師模仿練習(xí)3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)要求:姿態(tài)優(yōu)美,生動形象十次預(yù)計問題:動作不協(xié)調(diào)處理方法:加強(qiáng)練習(xí)9課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************籃球場一塊、口哨一個平均心率次/分
54場地器材負(fù)荷預(yù)計練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:27教材內(nèi)容1、跑:自然站立式起跑2、游戲:傳球比快教材重點起跑的方法和敏捷性本課教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握正確的自然跑的方法2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************
5510學(xué)習(xí)自然站立式起跑的動作方法:1、教師講解示范自然站立式起跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并徒手模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩20次預(yù)計問題:搶跑處理方法:講清起跑預(yù)備與跑的信號要求,聽信號再起動12集體練習(xí)自然站立式起跑:1、教師講解示范練習(xí)要求和方法2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)20次預(yù)計問題:跑的信號發(fā)出后不能迅速移動處理方法:多做突發(fā)信號的起動練習(xí)13游戲:傳球比快1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題:學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣
56放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率152次/分練習(xí)密度50%心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:30教材內(nèi)容1、基本體操:模仿操2、跳躍游戲:跳過跑繩教材重點姿態(tài)優(yōu)美,有節(jié)奏感本課教學(xué)目標(biāo)1、在徒手操練習(xí)中保持正確地身體姿勢;2、發(fā)展下肢力量,提高控制身體的能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置
572課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12復(fù)習(xí)模仿操(1-6節(jié)):1、教師講解練習(xí)方法和要求2、學(xué)生聽老師的要求3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次8游戲:跳過跑繩1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次預(yù)計問題:部分學(xué)生不按規(guī)定動作跳過跑繩處理方法:教師及時提示
588課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:31教材內(nèi)容1、隊列隊形:走成各種隊形等2、跑:30米自然加速跑教材重點邊走邊調(diào)整距離,保持隊形1、培養(yǎng)學(xué)生的自制力和堅韌性;2、做出籃球運(yùn)動中的簡單組合動作運(yùn)動參與√
59本課教學(xué)目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12走成圓形:1、教師邊講解邊示范可沿在場地上畫好的圓形線行進(jìn),學(xué)生掌握了圓形走的要點后,可不畫線,在排頭帶領(lǐng)下完成。2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次830米自然加速跑:1、教師講解加速跑的含義和方法跑的速度由慢到快逐漸均勻加速,直到發(fā)揮最高速度,當(dāng)加速到最快速度時,放大步幅逐漸減慢節(jié)奏。2、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)3、觀察練習(xí)過程并給與鼓勵4、評選中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽十次預(yù)計問題:跑的速度突然加快處理方法:按照教師擊掌的節(jié)拍體會逐漸加速的感覺
608課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:33教材內(nèi)容1、投擲:拋擲輕物件2、韻律舞蹈:簡單舞蹈的身體基本姿勢教材重點投擲動作協(xié)調(diào)、連貫1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢,提高投擲能力;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);運(yùn)動參與√
61本課教學(xué)目標(biāo)3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12對墻擲輕物練習(xí)(側(cè)向投擲):在徒手練習(xí)的基礎(chǔ)上,連續(xù)做對墻或墻角擲輕物動作。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作十次預(yù)計問題:直臂甩出投擲物處理方法:反復(fù)做投擲臂向后引伸練習(xí)
628模仿動物形象的簡單舞蹈動作(仿蝸牛):屈膝跪坐,上體直立,兩臂屈肘,與肩持平,兩手握拳,食指伸直靠近頭的兩側(cè),兩眼平視。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解并模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
63課次:34教材內(nèi)容1、基本體操:各種壓腿、踢腿2、投擲游戲:集體保齡球教材重點協(xié)調(diào)用力,動作到位本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力;2、在體育活動中表現(xiàn)出合作行為,發(fā)展投擲能力3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12各種壓腿(正壓腿、側(cè)壓腿):1、教師講解示范壓腿的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并進(jìn)行模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:部分學(xué)生柔韌性差,動作不到位處理方法:降低壓腿的難度
648游戲:集體保齡球1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次預(yù)計問題:投擲動作不協(xié)調(diào),不聽從指揮處理方法:教師及時提示8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
65課次:35教材內(nèi)容1、跑:30米快速跑2、主題式游戲:自創(chuàng)游戲教材重點跑得自然,協(xié)調(diào),身體平穩(wěn)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生快速跑的能力;2、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示1230米追逐跑練習(xí)1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:兩臂左右擺動處理方法:原地擺臂和原地跑步擺臂練習(xí)
668游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
67課次:36教材內(nèi)容1、攀爬:各種方式的爬越2、韻律舞蹈:簡單舞蹈的身體基本姿勢教材重點模仿形象,直觀本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12模仿動物爬行:1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次
688律體操:上舉動作身體直立,兩臂經(jīng)體前上舉,五指并攏,掌心向下,還原成直立姿勢1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師模仿練習(xí)3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)要求:姿態(tài)優(yōu)美,生動形象十次預(yù)計問題:動作不協(xié)調(diào)處理方法:加強(qiáng)練習(xí)8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
69課次:37教材內(nèi)容1、投擲:對一定高度的目標(biāo)投準(zhǔn)2、游戲:投籃比準(zhǔn)教材重點投擲過目標(biāo)高度本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢,提高投擲能力;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示10對一定高度目標(biāo)投準(zhǔn):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:投擲物透過目標(biāo)太高處理方法:提示學(xué)生調(diào)整揮臂力量和出手角度
709游戲:投籃比準(zhǔn)1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次9課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
71課次:38教材內(nèi)容1、跳躍:跳單、雙圈2、游戲:老鷹捉小雞教材重點單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法本課教學(xué)目標(biāo)1、2、3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12跳單、雙圈1、教師邊講解邊示范站立起跳線后,一腳踏單圈起跳,雙腳同時落入雙圈內(nèi),依次連續(xù)向前跳若干次2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:單腳踏跳無力處理方法:多做單腳原地向上或向前跳躍練習(xí)
728游戲:老鷹捉小雞1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
73課次:39教材內(nèi)容1、跑:30米自然加速跑2、韻律舞蹈:兒童基本舞步教材重點本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生快速跑的能力2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示1230米自然加速跑:1、教師講解加速跑的含義和方法跑的速度由慢到快逐漸均勻加速,直到發(fā)揮最高速度,當(dāng)加速到最快速度時,放大步幅逐漸減慢節(jié)奏。2、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)3、觀察練習(xí)過程并給與鼓勵4、評選中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽十次預(yù)計問題:跑的速度突然加快處理方法:按照教師擊掌的節(jié)拍體會逐漸加速的感覺
748模仿動物形象的簡單舞蹈動作(仿鼠):屈膝半蹲,上體直立,兩臂胸前屈肘,肘部架平,兩手背相對,五指伸直捏緊指尖。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解并模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
75課次:40教材內(nèi)容1、模仿操2、跳躍游戲:跳躍爭先教材重點姿態(tài)優(yōu)美,有節(jié)奏感本課教學(xué)目標(biāo)1、在徒手操練習(xí)中保持正確地身體姿勢;2、發(fā)展下肢力量,提高控制身體的能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12復(fù)習(xí)模仿操(1-6節(jié)):1、教師講解練習(xí)方法和要求2、學(xué)生聽老師的要求3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次
768游戲:跳躍爭先1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次預(yù)計問題:部分學(xué)生不按規(guī)定動作跳越處理方法:教師及時提示8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
77課次:41教材內(nèi)容1、跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、滾翻:連續(xù)兩次前滾翻教材重點團(tuán)身緊,滾動圓滑本課教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性;2、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑面對沙坑站立,跑幾步一腳用力用力蹬地踏跳,另一腿向前上方屈膝提起,身體騰起后,迅速收腿前伸,順勢落入沙坑。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:雙腳踏跳處理方法:做上一步起跳落腳練習(xí)
788連續(xù)兩次滾翻:與前滾翻成蹲撐動作相同,在前一個前滾翻成蹲撐后,接著再做一個前滾翻1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:銜接不及時,不連貫處理方法:前次滾翻臀部離墊后,順勢蹬地,出手前撐8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
79課次:42教材內(nèi)容1、投擲:持輕物投準(zhǔn)2、各種方式跳短繩教材重點投擲動作協(xié)調(diào)、連貫本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢,提高投擲能力;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12持輕物擲準(zhǔn)練習(xí)(側(cè)向投擲):側(cè)對投擲方向,兩腳左右開立。右手持輕物向側(cè)后方向引伸,右腿微曲,然后右腿蹬地向左轉(zhuǎn)體,右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)自然揮臂,將輕物向遠(yuǎn)處目標(biāo)投準(zhǔn)。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作十次預(yù)計問題:直臂甩出投擲物處理方法:反復(fù)做投擲臂向后引伸練習(xí)
808各種方式跳短繩:1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
81課次:43教材內(nèi)容1、跑:30米快速跑2、小球類游戲:運(yùn)球接力教材重點跑得自然,協(xié)調(diào),身體平穩(wěn)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生快速跑的能力;2、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示1230米結(jié)伴跑練習(xí)1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:兩臂左右擺動處理方法:原地擺臂和原地跑步擺臂練習(xí)
828游戲:運(yùn)球接力1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
83課次:44教材內(nèi)容1、基礎(chǔ)常識:學(xué)會測量身高體重2、韻律舞蹈:兒童基本舞步教材重點測量身高與體重的簡單方法本課教學(xué)目標(biāo)1、初步學(xué)會如何測量身高和體重;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12基礎(chǔ)常識:學(xué)會測量身高體重1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次
848模仿動物形象的簡單舞蹈動作(仿牛):正步位直立,兩臂肩屈肘,兩手握拳,拳心向前,大拇指和小手指張開,靠近頭側(cè)。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解并模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
85課次:45教材內(nèi)容1、投擲:持輕物擲遠(yuǎn)2、奔跑游戲:釣魚教材重點投擲動作協(xié)調(diào)、連貫本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢,提高投擲能力;2、發(fā)展位移速度和動作的靈敏性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12持輕物擲遠(yuǎn)練習(xí)(正面投擲):面對投擲方向,兩腳前后開立,左腳在前。右手握物屈肘于肩上,肘關(guān)節(jié)向前,眼看前方,接著后腳蹬地,向前自然揮臂,將輕物朝前上方遠(yuǎn)處擲出。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作十次預(yù)計問題:直臂甩出投擲物處理方法:反復(fù)做投擲臂向后引伸練習(xí)
868游戲:釣魚1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
87課次:46教材內(nèi)容1、跳躍:雙腳跳上跳下2、主題式游戲:自創(chuàng)游戲教材重點單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生的跳躍活動的基本能力;2、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12雙腳跳上跳下:1、教師邊講解邊示范原地站立,兩腳用力蹬地跳上物體并立即向后跳下,依次連續(xù)進(jìn)行。2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:踏跳無力處理方法:多做原地向上或向前跳躍練習(xí)
888游戲:老鷹捉小雞1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
89課次:47教材內(nèi)容1、攀爬:爬越過一定高度的障礙物2、韻律舞蹈:模仿動物形象的簡單舞蹈動作教材重點掌握爬越的方法本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12爬越過一定高度的障礙物:身體靠近橫向障礙物,雙手稱扶一端,一腳上提,使上體俯臥于障礙物上,同事另一腳緊而跟上,兩腿越過障礙,兩腳落地1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:部分學(xué)生爬不上去處理方法:加強(qiáng)保護(hù)與幫助
908模仿動物形象的簡單舞蹈動作(仿兔):正步位半蹲,兩臂肩屈肘,兩手握拳,拳心向前,食指和中指伸直,豎于頭兩側(cè)。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解并模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
91課次:48教材內(nèi)容1、跑:30米快速跑2、小球類游戲:拍球比多教材重點跑得自然,協(xié)調(diào),身體平穩(wěn)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生快速跑的能力;2、體驗球性,學(xué)習(xí)拍球的基本方法;3、學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示1230米追逐跑練習(xí):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:兩臂左右擺動處理方法:原地擺臂和原地跑步擺臂練習(xí)
928游戲:拍球比多1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
93課次:49教材內(nèi)容1、跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、游戲:集體保齡球教材重點身體平穩(wěn),踏跳有力本課教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性;2、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑面對沙坑站立,跑幾步一腳用力用力蹬地踏跳,另一腿向前上方屈膝提起,身體騰起后,迅速收腿前伸,順勢落入沙坑。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:雙腳踏跳處理方法:做上一步起跳落腳練習(xí)
948游戲:集體保齡球1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
95課次:50教材內(nèi)容1、投擲:持輕物擲遠(yuǎn)2、韻律舞蹈:模仿動物形象的簡單舞蹈動作教材重點投擲動作協(xié)調(diào)、連貫本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢,提高投擲能力;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12持輕物擲遠(yuǎn)練習(xí)(正面投擲):面對投擲方向,兩腳前后開立,左腳在前。右手握物屈肘于肩上,肘關(guān)節(jié)向前,眼看前方,接著后腳蹬地,向前自然揮臂,將輕物朝前上方遠(yuǎn)處擲出。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作十次預(yù)計問題:直臂甩出投擲物處理方法:反復(fù)做投擲臂向后引伸練習(xí)
968模仿動物形象的簡單舞蹈動作(仿馬):正步位直立,兩臂前舉微曲單手勒馬,左手握拳叉腰。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解并模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
97課次:51教材內(nèi)容1、基本體操:模仿操2、奔跑游戲:釣魚教材重點模仿動作形象,到位本課教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生身體各部位的活動能力;2、發(fā)展位移速度和動作的靈敏性3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12復(fù)習(xí)模仿操(1-6節(jié)):1、教師講解練習(xí)方法和要求2、學(xué)生聽老師的要求3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次
988游戲:釣魚1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
99課次:52教材內(nèi)容1、跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、滾翻:連續(xù)兩次前滾翻教材重點團(tuán)身緊,滾動圓滑本課教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性;2、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑面對沙坑站立,跑幾步一腳用力用力蹬地踏跳,另一腿向前上方屈膝提起,身體騰起后,迅速收腿前伸,順勢落入沙坑。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:雙腳踏跳處理方法:做上一步起跳落腳練習(xí)
1008連續(xù)兩次滾翻:與前滾翻成蹲撐動作相同,在前一個前滾翻成蹲撐后,接著再做一個前滾翻1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:銜接不及時,不連貫處理方法:前次滾翻臀部離墊后,順勢蹬地,出手前撐8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
101課次:54教材內(nèi)容1、攀爬:各種方式的爬越2、跳躍游戲:跳過跑繩教材重點模仿形象,直觀本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)能力;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12爬體操凳:1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次
1028游戲:跳過跑繩1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
103課次:55教材內(nèi)容1、跳躍:雙腳跳上跳下2、韻律舞蹈:復(fù)習(xí)模仿操教材重點單腳前腳掌蹬地跳起和落地的方法本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生的跳躍活動的基本能力;2、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12雙腳跳上跳下:1、教師邊講解邊示范原地站立,兩腳用力蹬地跳上物體并立即向后跳下,依次連續(xù)進(jìn)行。2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:踏跳無力處理方法:多做原地向上或向前跳躍練習(xí)
1048復(fù)習(xí)模仿操(1-6節(jié)):1、教師講解練習(xí)方法和要求2、學(xué)生聽老師的要求3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
105課次:57教材內(nèi)容1、跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、小球游戲:傳球比快教材重點踏跳有力,動作協(xié)調(diào)本課教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性;2、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑面對沙坑站立,跑幾步一腳用力用力蹬地踏跳,另一腿向前上方屈膝提起,身體騰起后,迅速收腿前伸,順勢落入沙坑。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:雙腳踏跳處理方法:做上一步起跳落腳練習(xí)
1068游戲:傳球比快1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
107課次:58教材內(nèi)容1、基礎(chǔ)常識:豐富多彩的體育項目2、滾翻:連續(xù)兩次前滾翻教材重點了解各種各樣的體育項目本課教學(xué)目標(biāo)1、在體育活動中努力展示自我2、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12基礎(chǔ)常識:豐富多彩的體育項目1、教師邊講解各種體育項目2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解3、出示各種體育項目的圖片4、將學(xué)生分小組進(jìn)行討論自己所知道的體育項目5、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行總結(jié)十次
1088連續(xù)兩次滾翻:與前滾翻成蹲撐動作相同,在前一個前滾翻成蹲撐后,接著再做一個前滾翻1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:銜接不及時,不連貫處理方法:前次滾翻臀部離墊后,順勢蹬地,出手前撐8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
109課次:60教材內(nèi)容1、跳躍:各種方式的單雙腳跳2、奔跑游戲:巧過攔截區(qū)教材重點蹬地跳起和落地的方法本課教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性;2、發(fā)展身體位移速度、靈敏反應(yīng)等能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12單、雙腳跳:1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:動作不連貫處理方法:多讓兒童進(jìn)行個人練習(xí)
1108游戲:巧過攔截區(qū)1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
111課次:61教材內(nèi)容1、基本體操:模仿操2、韻律舞蹈:模仿動物形象的簡單舞蹈動作教材重點模仿形象,到位本課教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生身體各部位的協(xié)調(diào)能力;2、培養(yǎng)學(xué)生良好的興趣和良好的身體姿態(tài);3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12復(fù)習(xí)模仿操(1-6節(jié)):1、教師講解練習(xí)方法和要求2、學(xué)生聽老師的要求3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次
1128模仿動物形象的簡單舞蹈動作(仿雞):正步位直立,右臂肩側(cè)屈,肘部向外,右手頭上立掌,左手背后。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解并模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
113課次:63教材內(nèi)容1、跑:往返接力跑2、主題式游戲:自創(chuàng)教材重點跑得自然,放松本課教學(xué)目標(biāo)1、保持跑的正確姿勢,發(fā)展跑的能力;2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏、協(xié)調(diào)性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12跑:往返接力跑1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)三次預(yù)計問題:在跑的過程中不能保持正確姿勢處理方法:加強(qiáng)跑的基本姿勢的練習(xí)
1148游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
115課次:64教材內(nèi)容1、跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、投擲游戲:投擊活動目標(biāo)教材重點踏跳有力,動作協(xié)調(diào)本課教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性;2、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑面對沙坑站立,跑幾步一腳用力用力蹬地踏跳,另一腿向前上方屈膝提起,身體騰起后,迅速收腿前伸,順勢落入沙坑。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:雙腳踏跳處理方法:做上一步起跳落腳練習(xí)
1168游戲:投擊活動目標(biāo)1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
117課次:66教材內(nèi)容1、滾翻:前滾翻開創(chuàng)動作2、跳躍游戲:跳躍爭先教材重點團(tuán)身緊,滾動圓滑本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;2、發(fā)展學(xué)生的腿部力量和跳躍能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12前滾翻開創(chuàng)動作:1、教師講解示范開創(chuàng)動作的要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次
1188游戲:跳躍爭先1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
119課次:67教材內(nèi)容1、攀爬:爬越一定高度的障礙物2、韻律舞蹈:模仿動物形象的簡單舞蹈動作教材重點本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;2、發(fā)展學(xué)生的腿部力量和跳躍能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12爬越過一定高度的障礙物:身體靠近橫向障礙物,雙手稱扶一端,一腳上提,使上體俯臥于障礙物上,同事另一腳緊而跟上,兩腿越過障礙,兩腳落地1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次
1208模仿動物形象的簡單舞蹈動作(仿青蛙):大八字步,兩臂肩側(cè)屈,肘部抬平,小臂垂直,五指張開于頭兩側(cè)。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解并模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作5、學(xué)生相互觀察,相互模仿練習(xí)十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
121課次:69教材內(nèi)容1、跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑2、投擲游戲:集體保齡球教材重點踏跳有力,動作協(xié)調(diào)本課教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性;2、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12跳躍:跑幾步一腳踏跳過橫桿雙腳落入沙坑面對沙坑站立,跑幾步一腳用力用力蹬地踏跳,另一腿向前上方屈膝提起,身體騰起后,迅速收腿前伸,順勢落入沙坑。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)十次預(yù)計問題:雙腳踏跳處理方法:做上一步起跳落腳練習(xí)
1228游戲:集體保齡球1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
123課次:70教材內(nèi)容1、韻律舞蹈:模仿動物形象的簡單舞蹈動作2、投擲游戲:投擊活動目標(biāo)教材重點模仿動作形象直觀本課教學(xué)目標(biāo)1、進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生身體靈巧性和動作的協(xié)調(diào)性;2、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運(yùn)動參與√運(yùn)動技能√身體素質(zhì)√心理健康√時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo)************************************5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腹背運(yùn)動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵五次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法:教師言語提示12模仿動物形象的簡單舞蹈動作(仿孔雀):正步位直立,左手呈孔雀頭狀置于頭前斜上方,右臂側(cè)舉平伸。1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解并模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)時,教師巡回指導(dǎo)并糾正錯誤動作5、學(xué)生相互觀察,相互模仿練習(xí)十次預(yù)計問題:雙腳踏跳處理方法:做上一步起跳落腳練習(xí)
1248游戲:投擊活動目標(biāo)1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強(qiáng)調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置十次8課課練:跳繩1、單搖跳繩80—150次/1分鐘2、學(xué)生按要求完成規(guī)定的運(yùn)動量3、教師巡視計時指導(dǎo),同伴之間相互鼓勵4、注意安全,激勵學(xué)生快速高質(zhì)的完成。三次預(yù)計問題:場面不易控制。處理問題:加強(qiáng)課上指導(dǎo)巡視,及時排出安全隱患每組有次序的練習(xí)5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強(qiáng)處理方法:教師加強(qiáng)督導(dǎo)************************************場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率次/分練習(xí)密度%心理負(fù)荷課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計
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