籃球 體前變向換手運球?qū)嵺`課教案

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1、籃球體前變向換手運球?qū)嵺`課教案水平四九年級授課教師：李家升教學(xué)內(nèi)容體前變向換手運球教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生樂于參與到學(xué)習(xí)中，體驗“我運動我快樂”，對籃球運動知識技術(shù)產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣。2、通過自主、合作、探究性學(xué)習(xí)，初步掌握，變向運球動作，鞏固運球技術(shù)。3、通過游戲活動，建立良好的合作伙伴關(guān)系，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊意識。教學(xué)重點變向換手，側(cè)肩護(hù)球教學(xué)難點上、下肢協(xié)調(diào)配合教學(xué)程序教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織與要注運動負(fù)荷課的導(dǎo)入課堂常規(guī)1、向?qū)W生問好2、常規(guī)檢查，安排見習(xí)生3、宣布本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)與要求1、體委整隊報告

2、人數(shù)2、向老師問好3、聽取老師的講解和練習(xí)要求組織：向陽成五列橫隊××××××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△熱身活動兔子舞定位徒手操1、講解練習(xí)要求2、領(lǐng)做并指揮學(xué)生練習(xí)1、明確練習(xí)要求2、在師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)在老師指揮下進(jìn)行練習(xí)，完成隊伍調(diào)動為課的內(nèi)容服務(wù)。小傳接球練習(xí)1、講解練習(xí)要求2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1、聽取教師要求2、按要求練習(xí)要求：充分活動腕關(guān)節(jié)中技能教學(xué)一、復(fù)習(xí)運球重點：手對球的有效控制難點：熟練運用各種技術(shù)二、學(xué)習(xí)體前變向換手運球1、教師提示運球技

3、術(shù)要領(lǐng)2、明確練習(xí)方法及要求3、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、巡回觀察1、老師講解、示范體前變向換手運球的動作要領(lǐng)。1、認(rèn)真聽取老師的講解，理解練習(xí)方法和要求。2、在教師指導(dǎo)下認(rèn)真練習(xí)1、仔細(xì)聽老師的講解，觀察老師的示范，注意要點。2、徒手練習(xí)做“之”提高運球技術(shù)，進(jìn)一步熟悉球性，增強(qiáng)對球的控制能力中重點：變向換手側(cè)肩護(hù)球難點：上、下肢協(xié)調(diào)配合2、講述分解動作的要點3、指導(dǎo)學(xué)生逐步練習(xí)師引導(dǎo)：如果有防守怎么辦？師有針對性點撥型往返跑，拍手換向。3、持球練習(xí)，落腳運球。4、分組繞“樁”變向練習(xí)。發(fā)展體能一、游戲

4、：運球接力二、發(fā)展身體素質(zhì)：立臥撐1、老師介紹游戲方法2、啟發(fā)學(xué)生互相合作的方法3、練習(xí)中不斷給學(xué)生提示4、教師及時評價，鼓勵學(xué)生5、組織學(xué)生游戲比賽1、了解游戲的方法和規(guī)則2、以小組為單位進(jìn)行游戲3、體會合作方法4、遵守規(guī)則，公平比賽大1、明確練習(xí)要求2、指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)1、聽取老師要求2、在教師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)××××××××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○△恢復(fù)身心一、瑜伽放松功二、評價總結(jié)三、師生再見1、在舒緩的音樂下，提示學(xué)生體驗靜心、平和調(diào)整呼吸放松身心2、

5、點評，表揚為主，提出存在的不足1、在老師引導(dǎo)下完成動作，放松身心。2、自評，互評，聽師點評，學(xué)會欣賞他人。組織同上小場地器材籃球場2片籃球10個錄音機(jī)1臺小紅旗6面預(yù)計效果預(yù)計練習(xí)密度：30—35%預(yù)計平均脈博：125—130次/分課后小結(jié)