國(guó)人最關(guān)心的男性健康問(wèn)題(關(guān)注男性健康)

國(guó)人最關(guān)心的男性健康問(wèn)題(關(guān)注男性健康)

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1、國(guó)人最關(guān)心的男性健康問(wèn)題(關(guān)注男性健康)中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)五大專家共同解讀  編者的話:10月28日是我國(guó)第14個(gè)“男性健康日”,《生命時(shí)報(bào)》為此聯(lián)合中華醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)、搜狐網(wǎng)“健康”頻道、39健康網(wǎng)“男性”頻道共同進(jìn)行了一項(xiàng)“中國(guó)人最關(guān)心的男性健康問(wèn)題”調(diào)查。共有3004人通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、微信等方式參與調(diào)查討論,選出了他們最關(guān)心五大男性問(wèn)題。就此,我們請(qǐng)男科學(xué)分會(huì)專家進(jìn)行專業(yè)解讀,幫男性朋友答疑解惑?!  ?wèn)題一  性功能障礙  緊張勞累要不得  江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)副主任委員商學(xué)軍  據(jù)估算,人一生大約會(huì)進(jìn)行2000~3000次左右性生

2、活。次數(shù)多,出現(xiàn)問(wèn)題的幾率也就高。因此,調(diào)查中性功能障礙位居“最受關(guān)注的男性健康問(wèn)題”之首。事實(shí)上,在男科門診中,這類疾病患者也非常多。  性功能障礙并不等同于老百姓常說(shuō)的陽(yáng)痿。男性正常的性功能包括三個(gè)方面:一是性欲,也就是對(duì)性的一種渴求和欲望;二是勃起,即陰莖能夠正常的勃起,達(dá)到一定的硬度,并能維持到射精;三是射精及性高潮。這三方面中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題,都可以稱為性功能障礙。由此,醫(yī)學(xué)上把它們進(jìn)行了分門別類,一般來(lái)說(shuō)包括:性欲障礙(如性欲低下、性欲亢進(jìn)等)、勃起功能障礙(ED)、射精功能障礙(如早泄、不射精、逆行射精等)。當(dāng)然還有一些比

3、較少見(jiàn)的性功能障礙,如陰莖異常勃起、性恐懼等?! ∪绻谏钪谐霈F(xiàn)了性功能障礙方面的問(wèn)題,要學(xué)會(huì)正確處理。首先,無(wú)需過(guò)于緊張和驚慌,應(yīng)該明白,偶爾性交失敗是不能診斷為性功能障礙的。其次,要及時(shí)就醫(yī),由于性功能障礙涉及個(gè)人的隱私,部分患者常諱疾忌醫(yī),但性是健康的風(fēng)向標(biāo),出現(xiàn)問(wèn)題不能掉以輕心。最后,還要學(xué)會(huì)減壓,不要過(guò)于忙碌緊張,保持心情愉悅。▲  問(wèn)題二  前列腺疾病  自我保養(yǎng)很重要  遼寧省醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)副主任委員姜濤  前列腺是男性特有的性腺器官,它主要有三大功能:分泌雄性激素、幫助精子活動(dòng)、扼守排尿要道。因此它一旦出現(xiàn)問(wèn)題,會(huì)嚴(yán)重影

4、響男性正常生活。統(tǒng)計(jì)表明,超過(guò)50%的男性,一生中至少被前列腺疾病困擾過(guò)一次?! ∫话阒星嗄耆菀资艿角傲邢傺椎睦_。前列腺炎又分為兩種,一種是急性前列腺炎,表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛,會(huì)陰部墜脹疼痛。慢性前列腺炎的癥狀輕重不一,輕者可無(wú)癥狀,但多數(shù)患者能感到會(huì)陰部或直腸有疼痛,還可能出現(xiàn)排尿不適等癥狀。年紀(jì)大了多伴有前列腺肥大增生,主要指前列腺逐漸增大,對(duì)尿道及膀胱出口產(chǎn)生壓迫,臨床上表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿次數(shù)增加和排尿費(fèi)力,并能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染、膀胱結(jié)石和血尿等并發(fā)癥?! 榱藴p少前列腺疾病的發(fā)生,男性要學(xué)會(huì)保養(yǎng)它。首先要多飲水,不憋尿。一旦

5、膀胱充盈有尿急,就應(yīng)立即小便,排出廢棄物。其次要定期排精。前列腺液是精液的組成部分,定期排出可以保證其健康。此外,性生活也不能過(guò)于頻繁,否則會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),引起前列腺增大。再次,要注意衛(wèi)生,生活中選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。另外,患慢性前列腺炎的男性每晚熱水坐浴20~30分鐘(42℃左右)。最后,要減少辛辣食物、減少飲酒,多吃蔬菜和水果?! ?wèn)題三  男性更年期  妻子安慰不能少  廣西壯族自治區(qū)醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)主任委員梁季鴻  四五十歲后,男性睪丸重量逐漸減輕、縮小,產(chǎn)生精子的能力逐漸下降,睪酮分泌減少,因此會(huì)帶來(lái)一些不同程度的

6、更年期癥狀?! ∥覈?guó)男性的更年期在50~65歲之間。其先兆是身體機(jī)能減退,體力漸衰,常常感到“力不從心”,需要更多地休息,從而容易陷于悲傷、焦慮、猜疑、煩惱狀態(tài)中,甚至懷疑自己的能力。其次,最明顯的感覺(jué)是性功能下降,性欲、陰莖勃起、性交、射精、性高潮等一系列機(jī)能均出現(xiàn)生理性減退現(xiàn)象,因此許多人為了房事上“表現(xiàn)”更好,開(kāi)始暗自服用各種壯陽(yáng)藥物。有些人還會(huì)出現(xiàn)血脂改變、心悸、脾氣變大、多汗、浮腫等癥狀?! 〔簧倌行猿霈F(xiàn)更年期癥狀后,病急亂投醫(yī),不僅耽誤了治療,還加重了癥狀。通常我們推薦以下一些調(diào)理治療方法。首先要進(jìn)行心理上的調(diào)整。要認(rèn)識(shí)到衰老是

7、一個(gè)必然的過(guò)程,不必因此過(guò)于悲傷,要多和家人、朋友傾訴,適當(dāng)?shù)蒯尫鸥星?,消除緊張心理,增強(qiáng)信心。尤其要與妻子多交流,和愛(ài)人保持親密關(guān)系,夫妻感情生活好,有助于平穩(wěn)度過(guò)更年期。其次,要合理安排膳食,每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,不要禁欲,保持適度、愉快的性生活。最后,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行睪酮補(bǔ)充治療,緩解因體內(nèi)激素變化帶來(lái)的不適?! ?wèn)題四  精液質(zhì)量  不良習(xí)慣要遠(yuǎn)離  北京醫(yī)學(xué)會(huì)男科學(xué)分會(huì)主任委員姜輝  目前,全世界男性的生殖健康都面臨許多問(wèn)題和挑戰(zhàn)。其中,男性不育問(wèn)題十分突出,其危害程度已到了一種前所未有的地步,成了一種“現(xiàn)代病”?! ∈澜?/p>

8、衛(wèi)生組織規(guī)定,育齡夫婦雙方在同居一年以上,有正常性生活,沒(méi)有采用任何避孕措施的情況下,未能成功懷孕者即可診斷為不育,其中男性因素引起的不育癥占50%。在中國(guó),男性不育患者是一個(gè)龐

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