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《三十二式太極劍劍譜分解動(dòng)作明 起式 1 左腳開立 2 兩臂前 …》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫。
1、三十二式太極劍劍譜分解動(dòng)作?起式1?左腳開立2?兩臂前平舉3?轉(zhuǎn)腰擺臂收腳4?轉(zhuǎn)身上步弓步前指5?上步穿劍坐盤展臂6?上步弓步三十二式太極劍劍譜分解動(dòng)作?起式1?左腳開立2?兩臂前平舉3?轉(zhuǎn)腰擺臂收腳4?轉(zhuǎn)身上步弓步前指5?上步穿劍坐盤展臂6?上步弓步接劍一、?并步點(diǎn)劍1、?繞劍并步前點(diǎn)二、?獨(dú)立反刺1、?撤步抽劍2、?轉(zhuǎn)身挑劍收腳3、?獨(dú)立反刺劍三、?仆步橫掃1、?轉(zhuǎn)身退步落劍2、?仆步掃劍四、?向右平帶1.?收腳收劍2.?上步送劍3、弓步翻手向右平帶五、?向左平帶1、?收腳收劍2、?上步送劍3、?
2、弓步向左帶劍六、?獨(dú)立輪劈1、?收腳轉(zhuǎn)腰輪劈2、?舉劍上步3、?獨(dú)立下劈劍七、?退步回抽1、退步提劍2、虛步抽抱八、?獨(dú)立上刺1、轉(zhuǎn)腰活步2、獨(dú)立上刺劍九、?虛步下截1、?向后退步2、?轉(zhuǎn)腰擺劍3、?虛步下截十、?左弓步刺1、?提腳退步提劍2、?后坐轉(zhuǎn)腰帶劍3、?收腳卷收劍4、?弓步前刺十一、轉(zhuǎn)身斜帶1、?后坐轉(zhuǎn)腰扣腳收劍2、?后坐提腳送劍3、?轉(zhuǎn)身落腳弓步帶劍十二、縮身斜帶1、?收腳收劍2、?反穿劍指向前退步送劍3、?后坐收腳丁步平帶劍十三、提膝捧劍1、?退步虛步分劍2、?活步提膝捧劍十四、跳步平刺
3、1、?落腳沉劍2、?送劍前刺3、?跳步收劍4、?弓步平刺十五、左虛步撩1、?收腳舉劍后繞2、?上步繞劍3、?虛步撩劍十六、右弓步撩1、?轉(zhuǎn)腰后繞劍2、?上步弓步撩劍十七、轉(zhuǎn)身回抽1、?后坐轉(zhuǎn)腰平抽劍2、?轉(zhuǎn)身平送劍3、?下抽劍坐腿轉(zhuǎn)腰4、?虛步前指十八、并步平刺1、?擺腳擺手2、?并步平刺十九、左弓步攔1、?捻腳轉(zhuǎn)身平刺2、?繞劍上步3、?弓步攔劍二十、右弓步攔1、?轉(zhuǎn)腰撇腳舉劍2、?收腳轉(zhuǎn)繞劍3、?弓步攔劍二十一、左弓步攔1、?撇腳轉(zhuǎn)身繞劍2、?收腳轉(zhuǎn)身繞劍3、?弓步攔劍二十二、進(jìn)步反刺1、?上步高
4、歇步坐盤后刺2、?挑劍上步3、?弓步反刺劍二十三、反身回劈1、?后坐扣腳轉(zhuǎn)身2、?后作收腳舉劍3、?上步弓步劈劍二十四、虛步點(diǎn)劍1、?收腳落手2、?轉(zhuǎn)身上步舉劍3、?虛步前點(diǎn)二十五、獨(dú)立平托1、?叉步繞劍2、?轉(zhuǎn)身獨(dú)立上托劍二十六、弓步掛劈1、?落腳轉(zhuǎn)身左掛劍2、?舉劍上步3、?弓步掛劈二十七、虛步輪劈1、?撇腳轉(zhuǎn)腰后輪劍2、?上步舉劍3、?虛步下劈劍二十八、撤步反擊1、?撤步合劍2、?轉(zhuǎn)身側(cè)弓步反擊劍二十九、進(jìn)步平刺1、?擺劍收腳2、?上步卷收劍3、?弓步上步直刺三十、丁步回抽1、?收腳收劍三十一、
5、旋轉(zhuǎn)平抹1、?擺腳橫劍2、?扣腳轉(zhuǎn)身3、?捻腳退步虛步平抹三十二、弓步直刺1、?收腳收劍2、?上步弓步直刺收式1、?轉(zhuǎn)身接劍2、?上步收腳收劍3、?并步還原財(cái)務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文[財(cái)務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文]務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文2009-12-1010:25讀者上傳【大中小】【打印】【我要糾錯(cuò)】在上級(jí)財(cái)務(wù)部門的業(yè)務(wù)指導(dǎo)下,以年初支公司提出的工作思路為指導(dǎo),以提高企業(yè)效益為核心,以增強(qiáng)企業(yè)綜合競(jìng)爭(zhēng)力為目標(biāo),以成本治理和資金治理為重點(diǎn),全面落實(shí)預(yù)算治理,強(qiáng)基礎(chǔ),抓規(guī)范,實(shí)現(xiàn)
6、了全年業(yè)務(wù)制度規(guī)范化,經(jīng)營(yíng)治理科學(xué)化,企業(yè)效益最大化,有力地推動(dòng)了支公司財(cái)務(wù)治理水平的進(jìn)一步提高,充分發(fā)揮了財(cái)務(wù)治理在企業(yè)治理中的核心作用,財(cái)務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文?,F(xiàn)將2009年公司財(cái)務(wù)工作總結(jié)如下:一、主要指標(biāo)完成情況1、固定費(fèi)用:1-9月份累計(jì)完成##.5xxxx,完成進(jìn)度計(jì)劃的117.2xxxx,同比增長(zhǎng)27.4xxxx,增加支出2312627.8xxxx。2、三項(xiàng)費(fèi)用:1-9月份累計(jì)完成##.5xxxx,完成進(jìn)度計(jì)劃的136.3xxxx,同比降低10.5xxxx,減少支出17193
7、9.2財(cái)務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文[財(cái)務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文]務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文2009-12-1010:25讀者上傳【大中小】【打印】【我要糾錯(cuò)】在上級(jí)財(cái)務(wù)部門的業(yè)務(wù)指導(dǎo)下,以年初支公司提出的工作思路為指導(dǎo),以提高企業(yè)效益為核心,以增強(qiáng)企業(yè)綜合競(jìng)爭(zhēng)力為目標(biāo),以成本治理和資金治理為重點(diǎn),全面落實(shí)預(yù)算治理,強(qiáng)基礎(chǔ),抓規(guī)范,實(shí)現(xiàn)了全年業(yè)務(wù)制度規(guī)范化,經(jīng)營(yíng)治理科學(xué)化,企業(yè)效益最大化,有力地推動(dòng)了支公司財(cái)務(wù)治理水平的進(jìn)一步提高,充分發(fā)揮了財(cái)務(wù)治理在企業(yè)治理中的核心作用,財(cái)務(wù)部工作
8、總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文?,F(xiàn)將2009年公司財(cái)務(wù)工作總結(jié)如下:一、主要指標(biāo)完成情況1、固定費(fèi)用:1-9月份累計(jì)完成##.5xxxx,完成進(jìn)度計(jì)劃的117.2xxxx,同比增長(zhǎng)27.4xxxx,增加支出2312627.8xxxx。2、三項(xiàng)費(fèi)用:1-9月份累計(jì)完成##.5xxxx,完成進(jìn)度計(jì)劃的136.3xxxx,同比降低10.5xxxx,減少支出171939.2財(cái)務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文[財(cái)務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃報(bào)告范文]務(wù)部工作總結(jié)、分析及計(jì)劃