形意拳內(nèi)功十三段圖說

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1、形意拳內(nèi)功十三段圖說吳序自歐西發(fā)明槍械之學(xué)吾國朝野士夫悉營營于物質(zhì)研究對于數(shù)千年傳來技擊之術(shù)視若弁髦或唾棄之詎知槍械只能及遠(yuǎn)如遇短兵相接遂失效用技擊不但自衛(wèi)有余更補(bǔ)軍隊(duì)之不足顧可忽諸余每讀明清兩史輒嘆顧亭林輩結(jié)納海內(nèi)劍俠志匡明社浩氣凜然屢蹶屢起始終不渝雖目的未達(dá)赍志以歿而英挺不拔之概無一不從精研技擊服習(xí)內(nèi)功而來吁技擊之術(shù)謂為與世道人心大有關(guān)系也!亦可惜缺少專書莫由進(jìn)窺堂奧耳寶君顯廷精研技擊兼習(xí)內(nèi)功垂四十年于役秦隴燕蜀教學(xué)不輟老而彌篤近著內(nèi)功十三段圖說一書段分十三圖附廿二屬序于余披覽一過審知行功練氣諸法與誠意正心之旨相表里竊幸技擊之術(shù)于焉不墜業(yè)斯術(shù)者得有津梁豈僅軍事方面借鏡有資將

2、來人執(zhí)一篇當(dāng)以此覘社會之進(jìn)步是為序語譯自從西方歐洲的國家發(fā)明枌炮和機(jī)械學(xué)說之后我國無論是在朝或在野和知識分子都相互往來研究自然科學(xué)講求物質(zhì)文明對于數(shù)千年來所流傳的技擊武術(shù)一般人都把它看成如象帽子上的毫毛或者看不起它把它拋棄了他們哪知道槍炮只能打遠(yuǎn)處的敵人如果是短兵相接槍炮就發(fā)揮不出優(yōu)勢武術(shù)技擊不但用來自衛(wèi)有余力而且還能夠補(bǔ)助軍隊(duì)的不足之處這豈是可以忽視得的!我每讀明朝和清朝的歷史經(jīng)常贊嘆顧亭林(顧炎武)等愛國志士結(jié)納海內(nèi)劍俠反對清朝欲恢復(fù)明朝社稷那種浩然志氣直貫長虹他們圖謀恢復(fù)的壯舉屢敗屢起他們的愛國意志始終不變他們反清復(fù)明的目的雖然沒有達(dá)到他們的偉大志向未實(shí)現(xiàn)但那種英挺不拔的

3、氣概沒有哪一件不是從精心研習(xí)技擊和勤習(xí)內(nèi)功而來的從這段歷史可以看出武術(shù)技擊與世道人心是大有關(guān)系的啊!只可惜缺少武術(shù)技擊專書使人無從進(jìn)一步升堂入室去窺探其奧妙啊!寶君顯廷精通武術(shù)技擊而且有研究兼習(xí)內(nèi)功已有40年歷史因差使到過陜西甘肅河北四川各省每到一處都教人習(xí)武術(shù)兼訪名師學(xué)藝從未間斷過現(xiàn)在他老了對教和學(xué)實(shí)為專一最近他著了內(nèi)功十三段圖說一書段分13個附有22個圖囑咐我作序我讀了遍反復(fù)辨別思考才街知道這個內(nèi)功的行功練氣等方法與四書上說的誠意正心的道理是一致的我很高興!幸好有了這本內(nèi)功十三段圖說從此這種武術(shù)技擊不會失傳!凡是練習(xí)武術(shù)的有了此書就好象過河的了橋梁和渡船豈是僅僅在軍事方面有

4、借鑒作用可作參考將來此書出版人人都可手執(zhí)一篇當(dāng)然有一此書也可以看出社會的進(jìn)步!因此我寫了這個序李序?qū)毦@廷瑞老友也乙丑秋瑞自渝歸遇于邑見其年近六旬而強(qiáng)健猶似年少瑞心慕之既而出其匯集煉習(xí)內(nèi)功宗旨法門并撮像二十二圖以明其用功之次第而乞言于不肖瑞思人與天地別而實(shí)與天地同天地者人所法也天主動動則不息地主靜靜則有常一動一靜互為其根此天地所以悠久憶瑞年三十始出外游而君知之最先與之共事七年最相得嗣后瑞供職川邊而嘉犍而邛雅成都雖所交不一而于君則始終不渝君亦久而心愈摯今相遇又蒙示以修煉之方豈非天假之緣而使瑞得以藉攻錯于他山也乎!君西安人少習(xí)武藝遍游四方歷任武職厥后瑞游川南而君亦旋家未幾復(fù)至自京隨

5、謝運(yùn)副來川曾任川北鹽務(wù)緝私隊(duì)長及運(yùn)署分所衛(wèi)隊(duì)隊(duì)長今十年矣!前后執(zhí)贄學(xué)體術(shù)者不下千余人蓋君之術(shù)動靜交相養(yǎng)能法天地之行以為行而與他人之專靜坐者不同也書成付剞劂行世矣!奚待瑞之言為重輕然君之不求他人而特求瑞序者益見交情之篤也語譯寶君顯廷是我的老朋友啊1925年秋天我由重慶回三臺遇見了他看他已近六十歲而強(qiáng)健的身體好象少年人我很羨慕他!既后他拿出所匯集的練習(xí)內(nèi)功的宗旨和法門一書內(nèi)有拍攝的22張相片說明練功的次序要我這個知識淺薄的人提意見我想人與天地是有區(qū)別的而實(shí)際上又有天地相通然而天地確定是人應(yīng)當(dāng)去效法的這個天運(yùn)動它永遠(yuǎn)在運(yùn)動著沒有休息而大地主安靜可靜得有個常規(guī)天和地一動一靜互為其根本因

6、此天和地能長久存在啊!回憶我30歲時開始出外游歷寶君是知道的我最先同他共事七年相處得很好!以后我在川邊如嘉定(樂山)犍為邛洲(邛崍)雅安成都等處工作雖然所交往的朋友不一樣而我與寶君交往是始終不變的寶君也因?yàn)槲覀儽舜私煌鶗r間長久了感情更真摯了如今我們又遇著了又蒙他拿出修練內(nèi)功方法的書這豈不是天造就的緣法而使我能夠得到教益改正我的錯誤啊!寶君顯廷是陜西西安人年少就學(xué)習(xí)武藝后來遍游四方歷任武職我到川南村他就從四川回到小毘園家沒有多久又到四川來了從他由北京隨謝運(yùn)副廷琪到四川開始曾任川北鹽務(wù)輯私隊(duì)長及運(yùn)署分所衛(wèi)隊(duì)隊(duì)長到今天已有十年了前后來向他恭敬致禮學(xué)武術(shù)的學(xué)生不下千人他的武藝是從動靜兩

7、方面去培養(yǎng)的能夠效法天地的運(yùn)行以為行而與他人的專主靜坐不同他把所著的內(nèi)功書完成后將要出版問世了本來不該由我來評述的然而他不求他人作序而要我寫可見我們的交情是很深厚的啊!自序武技至清末季衰微極矣!群眾怵于庚子之禍見習(xí)武技者輒曰此拳教之遺也地方官吏從而禁之于是鄉(xiāng)黨自好者不敢一試此猶因噎而廢食防圮壓而露居豈通論乎!然物極必反剝極必復(fù)自霍元甲先生創(chuàng)立精武體育會于上海東南英俊靡然從風(fēng)一時文人俱有武夫氣概余夙愛武技習(xí)之垂四十年技雖未成而其中之秘奧運(yùn)用略窺見之自來蜀中知交愛余者時以武技為請而余不敢妄教一人