彼尚《輕而易舉的富足》

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1、彼尚《輕而易舉的富足》又名：《奇跡30》我的祈禱：愿世間的每一個人都擁有完美的體魄，圓滿的人際關(guān)系，在經(jīng)濟(jì)上獨立自主，在富裕和自由的生活中，享有輕松、自在、富足的人生。愿世間的每一處，每一個人都能獲得靈性的知覺，活出愛、幸福和輕松的富足！一切如是！彼尚.安裘密歡迎你一起來分享你每天的奇跡，奇跡是一種自然的事件；它們是來自愛的表達(dá)，當(dāng)我們的愛之流停滯不前，奇跡就難以出現(xiàn)，不但沒有奇跡，我們反而會經(jīng)歷混亂不安。奇跡治愈恐懼、疏離感、罪咎感、憤怒等情緒，奇跡總是以平安滿溢著我們，因為當(dāng)我們只分享奇跡時，我們是在訴說光的話語。經(jīng)由每天分享奇跡，我們鼓勵自己和他人持續(xù)不斷地專注和感謝奇跡，越是專注

2、于奇跡就會發(fā)現(xiàn)更多的奇跡！第一天第一課【今日閱讀】我觀察我說什么今天，我察覺我說的一切。我留意我在說什么、我說了多少、和我的說話當(dāng)中有多少會使得我的生命有所不同。我說話是為了和平，還是為了創(chuàng)造混亂？我說話是為了帶來更多的愛和喜悅，還是為了帶來更多的恐懼？一整天，我察覺我所說的一切，并且選擇對自己和他人只說喜悅、和平和愛的話。今天，我觀察我說什么?！镜?天功課】留意你今天信守承諾的多寡?！究隙ㄕZ句】我只為和平而說話。謹(jǐn)記今天信守承諾。第二天第二課【今日閱讀】我留意我聽到了什么今天，我察覺什么真正最吸引我的。我是在聆聽奇跡、和平和愛，還是在聆聽故事、混亂和恐懼？每一刻，我可以選擇聆聽哪一方，

3、并且拒絕聆聽小我。今天，我留意我聽到什么?！镜?天功課】覺察你在聆聽什么。覺察你喜歡聆聽靈性還是小我?！究隙ㄕZ句】我只為和平而聆聽。我只是一個信差和你們的朋友第三天第三課【今日閱讀】我覺察我看到了什么今天，我察覺我在注視什么、留意什么。我是否比較有興趣看到一起交通意外，還是享受看到陽光穿過我的窗戶？我會因為看著別人爭吵而體驗到強烈的情緒，還是看著小孩安睡？我是對謀殺和暴力的新聞感興趣，還是留意人們手牽手表達(dá)喜悅之情，當(dāng)我領(lǐng)會到我可以選擇將目光投向到哪里時，我會選擇只看正面的事情。我所看到的一切影響我的心靈，而正是我的心靈創(chuàng)造我外在的世界。今天，我察覺我看到了什么。【第3天功課】捐出一些金

4、錢，不是因為受惠者值得這些捐贈。祝福它，留意你的感受?！究隙ㄕZ句】我到處都看到和平。第四天第四課我并不知道我所看見的真正意義我所看見的發(fā)生在我周圍的每件事，我都賦予一個意義給它。直至我愿意放棄認(rèn)為我知道其真正的意義，我注意到事情跟我想象的樣子有很大差別。今天，我領(lǐng)悟和明白我賦予給事情的意義和其真正的目的并沒有關(guān)系。我并不知道我所看見的真正意義?！镜谒奶旃φn】今天，做一些對自己好的事情。例如：做一個按摩，外出晚餐，做一些能給你帶來喜悅、和平的事情來好好款待自己?！究隙ㄕZ句】和平圍繞著我。第五天第五課我愿意看見光今天，我愿意看見光，它總是隨傳隨到；我容許它進(jìn)入和燃亮我的日子。甚至在最黑暗的情

5、況下，我也能看見光。只要向光明打開我的雙眼和心靈，我體驗到喜悅、愛、快樂、富足、豐盛。我敞開自己讓奇跡發(fā)生。在這天的每一小時，我愿意看見光?！镜谖逄旃φn】對于一個特別的人做一些特別的事——用行動或者用善良的話。【肯定語句】我只認(rèn)識內(nèi)在的和平。謹(jǐn)記今天的信守承諾。第六天第六課我警醒于光中今天，我更能察覺我的思想。我選擇光明的思想，而非黑暗的思想。不論黑暗的思想有多吸引、或者小我說它們會有多豐厚的回報，我知道光明的思想和黑暗的思想兩者的分別。今天，我不斷地反復(fù)對自己說：“我警醒于光。”我選擇光明而非黑暗，愛而非恐懼。今天，我一整天都警醒于光?！镜诹旃φn】今天早上，完成閱讀課文后，安靜地坐下

6、，然后問自己我怨恨哪個人。我第一個想到的人就對了。嘗試與這個人聯(lián)絡(luò)，通過面談、打電話、寫信或者靜心冥想，去消除怨恨?！究隙ㄕZ句】我警醒于和平。謹(jǐn)記今天信守承諾。第七天第七課我非常富足今天我明白我并非我的小我，我并非出生時被給予的姓名。事實上，我就是真實的我——宇宙的伸延和一個非常非常富足的創(chuàng)造者。如果今天小我出現(xiàn)跟我說，我的銀行存款太少、我有倒債務(wù)或者我的收入不夠高，我只簡單地記起以上的種種跟我的真正身份是完全沒有關(guān)系的。作為宇宙的延伸，我是非常的富足。當(dāng)我豪無疑問地相信我是富足的那一刻，我身邊的所有事情便會轉(zhuǎn)變來反映這個事實。我的豐盛溢滿了，這只是等我去接收。我非常的富足?！镜谄咛旃φn

7、】當(dāng)你早上醒來時，觀想自己是一個非常有力量的光球，就像太陽一樣。一整天，去任何地方都說：“我就是光”，然后照亮每一個人?！究隙ㄕZ句】我非常和平。謹(jǐn)記今天信守承諾。第八天第八課每一個人都希望貢獻(xiàn)給我今天，我察覺到每一個人都為我的生命作出貢獻(xiàn)。每一個人都希望協(xié)助我去創(chuàng)造我所有的渴望，這不是因為我說什么話或做什么事。而是因為在深層里的知曉，我是富足的。并且在更深的層面，我知曉我們?nèi)慷际歉蛔愕?。每一個人的喜悅、快樂和任務(wù)都是貢獻(xiàn)給我，我必