搭橋術后的康復計劃

《搭橋術后的康復計劃》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫。

1、搭橋術后的康復計劃發(fā)表時間：2009-06-03發(fā)表者：畢華俊(訪問人次：993)搭橋術后的康復計劃大部分搭橋病人在術后經(jīng)歷一周左右的住院恢復后，就可以出院了。但出院后還要經(jīng)歷2-3個月的進一步恢復，才能達到較佳的身體狀態(tài)。我在這兒列出了恢復其的一些常見問題和注意事項與病友相交流，其中一位患友，他的女兒對他十分關心。焦慮和恐懼：離開醫(yī)院會感到焦慮和一點兒害怕的情況并不多見。醫(yī)院中完整的治療小組會給您提供一種安全的感覺。但實際上，只有當您的醫(yī)生覺得您已經(jīng)可以出院時，才會讓您出院?；丶液笕绻腥魏螁栴}或?qū)δ幕謴瓦^程有疑慮時，可以在任何

2、時間給我們打電話。安徽省立新安醫(yī)院普胸外科畢華俊復診：出院3－4周后你要回來復查，您的醫(yī)生會根據(jù)您的具體情況進行一些必要的檢查和治療調(diào)整。您可以根據(jù)您主治大夫的門診時間來復診。關于您恢復進程的信息?；顒舆M展出院3－4周后你要回來找您的外科醫(yī)生。這一預診會由一位胸外科專業(yè)護士在您出院前制定好，或者您可以在家里與外科辦公室聯(lián)系。您的私人醫(yī)生和心內(nèi)科醫(yī)生會更新您的外科醫(yī)生寄來的關于您恢復進行的信息。一旦回家后，恢復您的日常常規(guī)活動非常重要。您應該計劃每天早上起床，每日沐浴，穿隨便的衣服。您疲倦的感覺會隨時間而好轉(zhuǎn)。整天躺在床上或沙發(fā)上只會讓

3、您覺得更虛弱。您的外科醫(yī)生會希望您計劃每天散步。每個人的恢復有差別。您的年齡和全身條件會影響您行走距離的能力。要點是每天走1-2次。1．開始時先按照您在醫(yī)院里走的距離走。每天您都應該試著走更遠和更長時間。您可能希望開始時每天早上走5-10分鐘，晚上走5-10分鐘2．我們鼓勵您一旦能夠就走去戶外，購物中心或商店。在非常炎熱潮濕的天氣時，您應當在早上和晚上涼爽時走。在非常寒冷的天氣中（32度以下）我們建議您應當在早上和晚上涼爽時行走。在稍冷的天氣中，如果您覺得舒適并穿得暖和的話，您可以去戶外。3．當您散步時，不要過度行走。散步時覺得勞累和

4、稍微出汗是正常的。當您覺得非常累，就坐下休息一下，休息以后可以接著活動。4．不要參加諸如網(wǎng)球，自行車或保齡球等其它類型的活動。直到您每月一次的檢查時與您的外科醫(yī)生討論過。院外病人的心臟恢復我們鼓勵大多數(shù)心外科術后病人在出院４－６周后參加院外心臟恢復活動。這些活動針對每個人的心臟需求提供了因人而異的鍛煉處方。這些活動的開始階段包括在鍛煉課上用遙感器進行心臟監(jiān)測。這些課程通常包括使用踏扳機，劃船器，騎自行車等小組活動。學會將每日的活動融入您的生活習慣中尤其重要。您的醫(yī)生及同等人員所推薦的鍛煉活動和康復計劃不但能加強您的心肌，還能消耗掉您循

5、環(huán)中的膽固醇。在出院后的２－３周內(nèi)每日進行再次上肢鍛煉，或直到僵硬和疼痛消失，出院后的1－２周內(nèi)每天用２次刺激呼吸，這將有助于繼續(xù)充分擴張您的肺。上樓梯如果您喜歡，可以上下樓梯，請記住上樓時需要更多的能量。你應當慢慢走（一次只走幾級樓梯），感到勞累或氣短時可以休息一下。在你回家的前1－４周時，您應該將上樓梯限制在２－３次／日以內(nèi)。開車您在家的前幾周內(nèi)不允許開車。這樣可以給充足的時間在感覺更舒適和更正常時才開車。只要您覺得您可以上車，您可以當乘客。在您接受外科醫(yī)生檢查前不要計劃長途旅行。搬扛重物手術后胸骨大約需要８－１２周才能愈合，疼痛

6、才消失。這段時間您應該避免搬重物，推拉１０－１５磅以上的物體。這些活動有運雜貨箱，抱小孩子，手提箱或小動物。您應當避免推除草機，真空吸塵器或家俱。避免用力開關得緊的窗戶，旋轉(zhuǎn)緊的瓶蓋或推拉很重的門。當您術后復查見您的外科醫(yī)生時可以詢問您何時可以再進行這些活動。家務活只要您覺得有力些了，就可以進行較輕的家務活動，比如撣土，收拾桌面，用自動洗衣機洗衣或幫著做飯等。在您看過您　的外科醫(yī)生前不要進行諸如吸塵，拖地，搬家俱除草等重家務活動。切口護理如果有縫線的話，會在出院前拆除。一旦您回家后，你可以象正常一樣沐浴和洗澡，肥皂和水越過傷口。不要在

7、傷口上涂任何洗浴液或乳劑。您可能覺得在洗澡時放一個塑料板凳或椅子會有幫助。坐下來淋浴會更加舒適且不易疲憊。在傷口仍在修復時可能會有某些紅，腫，軟及可能會麻木。您應該每天都檢查傷口。如果您發(fā)現(xiàn)傷口的任何裂開或流出任何液體，或者紅色加重，您應該通知外科辦公室。正常情況下，取靜脈的下肢會腫幾周。因而，當您坐著時，需要將您的下肢擱在腳凳或另一把椅子上以抬高肢體。記住，不要交叉雙腿坐著。彈力襪您在出院２－４周內(nèi)都需要穿彈力襪。這有助于消除您下肢的腫脹和提高肌肉張力。當您晚上休息時可以脫掉。不要在您的彈力襪外面再穿長襪（連褲襪，運動襪，裝飾襪）。

8、如果您需要另一雙彈力襪，您無需處方，可以直接從當?shù)氐尼t(yī)療商店購買，記住，需要度量您的下肢以從藥店獲得合適大小的襪子。性生活只要您想就可以恢復性生活。記住您的胸部和下肢還會疼一段時間。選擇一個合適的位置并避免用您的上肢和胸