有效激勵與壓力情緒管理(學(xué)員講義版)(徐劍)

有效激勵與壓力情緒管理(學(xué)員講義版)(徐劍)

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1、步驟四不怕困難愛迪生之所以成為一位偉大的發(fā)明家并不因為一生下來就是天才而是因為他不怕困難勇于面對困難所以他一生中遇到了不計其數(shù)的困難都一一解決了自我管理肯定會遭遇很多困難如果樹立不怕困難的精神那么我們就能夠跨越困難締造自我管理的成功步驟五永遠(yuǎn)保持信心是自我管理成功的基石有信心的人善于自我發(fā)掘正確認(rèn)識自己的強(qiáng)項和弱點并且能夠利用優(yōu)勢面對環(huán)境人生來沒有什么局限無論男人或女人每個人內(nèi)心都有一個沉睡的巨人信心就是要為自己鼓掌信心就是勇敢地面對失敗百折不撓信心就是要發(fā)揮自己的長處在人生的旅途上不斷閃光信心就是信任自己對自身發(fā)展充滿希望步驟六保持個人成功與否就在

2、于能否駕馭好習(xí)慣好習(xí)慣是成功人士的共同之處所有成功人士都有一個共性那就是基于良好習(xí)慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律各個領(lǐng)域中的杰出人士在他們的身上你都能發(fā)現(xiàn)這樣一個共性那就是良好的習(xí)慣正是這些好習(xí)慣幫助他們成功地進(jìn)行自我管理當(dāng)然他們身上并不一定沒有壞習(xí)慣但是一定不會太多步驟七管理好自己的時間就是生命時間就是效率時間就是金錢一寸光陰一寸金寸金難買寸光陰諸如此類的描述我們每個人都可以脫口而出對待時間的方式?jīng)Q定我們的命運并且顯示巨大的不同我們的手中握著的可能是失敗的種子也可能是成功的無限潛能答案需要我們自己選擇隨波逐流將一事無成全力以赴便會前程錦繡讓瞬間創(chuàng)造永恒自我管

3、理從我們珍惜時間開始步驟八學(xué)會自己金無足赤人無完人每個人都有缺點都會犯錯為什么我們不靜下心來反省一下自己呢我們隨時隨地都應(yīng)該問問自己是否對以前犯過的錯都一清二楚若不能從自己身上找出失敗的原因難免下次還會犯同樣的錯誤我們在失誤時是不是也該多反省一下自己呢平心靜氣地正視自己客觀地反省自己既是一個人修身養(yǎng)德必備的基本功之一又是自我管理成功的一條重要途徑步驟九懂得的方法快樂是人人都想要的東西可是很多人都認(rèn)為快樂與工作好像沒有什么關(guān)系相反多數(shù)人認(rèn)為似乎只有在工作之外才能找到快樂其實成功的人都是在享受工作的快樂

4、懂得在工作中保持快樂懂得快樂地對待工作只有懂得快樂工作的人才能夠持久地進(jìn)行自我管理步驟十勇于自己二十一世紀(jì)我們步入了一個急劇變化的暴風(fēng)驟雨般的世界傳統(tǒng)的思想觀念已無法引導(dǎo)我們成功面對激烈的競爭變化的發(fā)生如此迅速讓人目不暇接在此情況下22不再總是等于4常規(guī)的應(yīng)對方法越來越顯得蒼白無力觀察事物的傳統(tǒng)方法帶來的結(jié)果往往都是錯誤的我們要勇于改變自己才能夠正確地進(jìn)行自我管理組織情緒建設(shè)與管理1組織情緒是全體員工的感受組織情緒是整個組織所表現(xiàn)出來的一種能帶給員工的主觀感受是一種全體員工心理反應(yīng)的氛圍在主觀感受的內(nèi)涵方面組織中員工的情緒可以用正向與負(fù)向情緒區(qū)分也可

5、以享樂性〈快樂—不快樂〉與強(qiáng)度〈強(qiáng)—弱〉來描繪員工情緒感受的內(nèi)涵企業(yè)員工援助計劃EAP是科學(xué)的管理員工情緒的工具是由組織利用自身資源或者外部專業(yè)機(jī)構(gòu)為員工設(shè)置的一套系統(tǒng)的長期的福利與支持項目2組織情緒是組織的特征針對組織中經(jīng)理人和員工的情緒智力進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)情緒智力越高的人其負(fù)面情緒越少工作滿意度越高且其團(tuán)隊管理也越佳情緒智力對領(lǐng)導(dǎo)效能似乎有一定程度的預(yù)測效果組織氛圍普遍與情緒智力有正相關(guān)說服行領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格之情緒智力也普遍優(yōu)于告知型參與型授權(quán)型的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格每個組織都有一定的氛圍表現(xiàn)為組織的情緒如愉快的工作氛圍沉悶的工作氛圍等這種組織情緒會影響員工的工作效率和

6、心情甚至?xí)蔀橐粋€員工是否留在企業(yè)的原因3組織情緒是的重要環(huán)節(jié)組織中人際互動中的情緒交流包含彼此之間的情緒覺察情緒表達(dá)及情緒感染等歷程組織中經(jīng)理人與員工的情緒是相互影響的一個個體不高興可能會帶來一系列連鎖反應(yīng)造成組織中人際群體的消極情緒情緒具有人際間蔓延的特性這是情緒在組織中社會化的基礎(chǔ)換句話說要想自己高興就不能忽視組織中其他個體的情緒組織氣氛總得有人來調(diào)節(jié)有一些開朗員工也會主動調(diào)節(jié)組織情緒這樣才可以形成組織的和諧氛圍4組織情緒是的一部分當(dāng)員工有消極情緒的時候要讓消極情緒通過一定的渠道得以梳理消極的情緒會嚴(yán)重影響工作績效當(dāng)然積極的情緒也要有個度任何事

7、情都是過猶不及的有的企業(yè)為了給員工調(diào)整情緒設(shè)立了發(fā)泄室室內(nèi)有公司各位領(lǐng)導(dǎo)頭像的沙發(fā)員工對領(lǐng)導(dǎo)不滿的時候可以在這里對頭像沙袋發(fā)泄從組織角度來看只有在全體員工形成良好的情緒互動時才能以情緒帶動工作帶動潛能以潛能的發(fā)揮創(chuàng)造高效業(yè)績5組織情緒是的重要內(nèi)涵在組織中組織文化塑造了成員的情緒在一定程度上組織情緒與組織文化有著密切的關(guān)系在一個充滿不信任感的組織文化中員工的情緒會非常低落情緒在組織中的地位由外圍地帶慢慢提升至核心的主流地位從組織角度來看經(jīng)理人要考慮并分析員工的真正需求考慮組織目標(biāo)和個人目標(biāo)是否一致如果組織的文化氛圍能將組織目標(biāo)與個人目標(biāo)更好的統(tǒng)一起來注

8、重企業(yè)與員工的共同發(fā)展將激發(fā)員工的積極情緒快樂工作快樂生活怎樣才能夠更成功愿望有多大成就就有多大所有的成就來

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