養(yǎng)生學(xué)課件-十二經(jīng)絡(luò)與養(yǎng)生ppt課件

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1、十二經(jīng)絡(luò)與養(yǎng)生簡介十二經(jīng)絡(luò)十二經(jīng)脈是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主體，具有表里經(jīng)脈相合，與相應(yīng)臟腑絡(luò)屬的主要特征。包括手三陰經(jīng)：手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)手三陽經(jīng)：手陽明大腸經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)、手太陽小腸經(jīng)）足三陽經(jīng)：足陽明胃經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足太陽膀胱經(jīng)）足三陰經(jīng)：足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足少陰腎經(jīng)），也稱為“正經(jīng)”。手太陰肺經(jīng)一、經(jīng)脈循行起于中焦，向下聯(lián)絡(luò)大腸，回繞過來沿著胃的上口，通過橫膈，屬于肺臟，從“肺系”（肺與喉嚨相聯(lián)系的部位）橫行出來（中府），向下沿上臂內(nèi)側(cè)，行于手少陰經(jīng)和手厥陰經(jīng)的前面，下行到肘窩中，沿著前臂內(nèi)側(cè)前緣，進(jìn)入寸口，經(jīng)過魚際，沿著

2、魚際的邊緣，出拇指內(nèi)側(cè)端（少商）。手腕后方的支脈：從列缺穴分出，一直走向食指內(nèi)側(cè)端（商陽），與手陽明大腸經(jīng)相接。二、主治病侯本經(jīng)腑穴主治喉、胸、肺病，以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如咳嗽，氣喘，少氣不足以息，咳血，傷風(fēng)，胸部脹滿，咽喉腫痛，缺盆部及手臂內(nèi)側(cè)前緣痛，肩背寒冷、疼痛等證。手陽明大腸經(jīng)一、經(jīng)脈循行起于食指橈側(cè)端(商陽穴)，經(jīng)過手背行于上肢伸側(cè)前緣，上肩，至肩關(guān)節(jié)前緣，向后與督脈在大椎穴處相會，再向前下行入鎖骨上窩(缺盆)，進(jìn)入胸腔絡(luò)肺，通過膈肌下行，入屬大腸。其分支從鎖骨上窩上行，經(jīng)頸部至面頰，入下齒中，回出夾口兩旁，左右交叉于人中，至對

3、側(cè)鼻翼旁，經(jīng)氣于迎香穴處與足陽明胃經(jīng)相接。二、主治病候本經(jīng)腧穴主治頭面、五官疾患，熱病，皮膚病，腸胃病，神智病及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如腹痛，腹鳴腹瀉、大腸功能減弱、肩膀僵硬、皮膚無光澤、肩酸、喉干、喘息、宿便，腹脹、易便秘、易患痔瘡、肩背部不適或疼痛、牙疼、皮膚異常、上脘異常等。足太陰脾經(jīng)一、經(jīng)脈循行起子足大趾末端（隱白），沿著大趾內(nèi)側(cè)赤白肉際，經(jīng)過大趾本節(jié)后的第一跖趾關(guān)節(jié)后面，上行至內(nèi)踝前面，再上腿肚，沿著脛骨后面，交出足厥陰經(jīng)的前面，經(jīng)膝股部內(nèi)側(cè)前緣，進(jìn)入腹部，屬于脾臟，聯(lián)絡(luò)胃，通過橫膈上行，挾咽部兩旁，連系舌根，分散于舌下；胃部支脈：向

4、上通過橫膈，流注于心中，與手少陰心經(jīng)相接。二、主治病候本經(jīng)腧穴主治脾胃病，婦科，前陰病及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如胃脘痛，食則嘔，噯氣，腹脹便溏，黃疸，身重?zé)o力，舌根強(qiáng)痛，下肢內(nèi)側(cè)腫脹，厥冷等。手少陰心經(jīng)一、經(jīng)脈循行起于心中，出屬“心系”（心與其他臟器相連系的部位），通過橫膈，聯(lián)絡(luò)小腸；“心系”向上的脈：挾著咽喉上行，連系于“目系”（眼球連系于腦的部位；“心系”直行的脈：上行于肺部，再向下出于腋窩部（極泉），沿著上臂內(nèi)側(cè)后緣，行于手太陰經(jīng)和手厥陰經(jīng)的后面，到達(dá)肘窩，沿前臂內(nèi)側(cè)后緣，至掌后豌豆骨部，進(jìn)入掌內(nèi)。沿小指內(nèi)側(cè)至末端（少沖），與手太陽小腸經(jīng)

5、相接。二、主治病候本經(jīng)腧穴主治心、胸、神志病以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如心痛，咽干，口渴，目黃，脅痛，上臂內(nèi)側(cè)痛，手心發(fā)熱等。手太陽小腸經(jīng)一、經(jīng)脈循行起于于小指外側(cè)端（少澤），沿著手背外側(cè)至腕部，出于尺骨莖突，直上沿著前臂外側(cè)后緣，經(jīng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間，沿上臂外側(cè)后緣，出于肩關(guān)節(jié)，繞行肩胛部，交會于大椎（督脈），向下進(jìn)入缺盆部，聯(lián)絡(luò)心臟，沿著食管通過橫膈，到達(dá)胃部，屬于小腸；缺盆部支脈：沿著頸部，上達(dá)面頰，至目外眥，轉(zhuǎn)入耳中（聽宮）；頰部支脈：上行目眶下，抵于鼻旁，至目內(nèi)眥（睛明），與足太陽膀胱經(jīng)相接，而又斜行絡(luò)于顴骨部。二、主治病候本經(jīng)

6、腧穴主治頭、項、耳、目、咽喉病，熱病，神經(jīng)病以及經(jīng)脈循行部位的其他病證。如少腹痛，腰脊痛引睪丸，耳聾，目黃，頰腫，咽喉腫痛，肩臂外側(cè)后緣痛等。足太陽膀胱經(jīng)一、經(jīng)脈循行起于目內(nèi)眥（睛明），上額交會于巔頂（百會，屬督脈）；巔頂部支脈：從頭頂?shù)斤D頦部；巔頂部直行的脈：從頭頂入里聯(lián)絡(luò)于腦，回出分開下行項后，沿著肩胛部內(nèi)側(cè)，挾著脊柱，到達(dá)腰部，從脊旁肌肉進(jìn)入體腔，聯(lián)絡(luò)腎臟，屬于膀胱；腰部的支脈：向下通過臀部，進(jìn)入腘窩中；后項的支脈：通過肩胛內(nèi)緣直下，經(jīng)過臀部（環(huán)跳，屬足少陽膽經(jīng)）下行，沿著大腿后外側(cè)，與腰部下來的支脈會合于腘窩中。從此向下，通過排腸肌，出于

7、外跟的后面，沿著第五跖骨粗隆，至小趾外側(cè)端（至陰），與足少陰經(jīng)相接。二、主治病候本經(jīng)腧穴主治頭、項、目、背、腰、下肢部病證以及神志病，背部第一側(cè)線的背俞穴及第二側(cè)線相平的腧穴，主治與其相關(guān)的臟腑病證和有關(guān)的組織器官病證。如小便不通，遺尿，癲狂，瘧疾，目痛，迎風(fēng)流淚，鼻塞多涕，鼻血丑，頭痛，項、背、腰、臀部以及下肢后側(cè)本經(jīng)循行部位疼痛等證。足少陰腎經(jīng)一、經(jīng)脈循行起于足小趾之下，斜向足心（涌泉），出于舟骨粗隆下，沿內(nèi)踝后，進(jìn)入足跟，再向上行于腿肚內(nèi)側(cè)，出腘窩的內(nèi)側(cè)，向上行股內(nèi)后緣，通向脊柱（長強(qiáng)，屬督脈），屬于腎臟（腧穴通路：還出于前，向上行腹部前正

8、中線旁開0.5寸，胸部前正中線旁開2寸，終止于鎖骨下緣俞府穴），聯(lián)絡(luò)膀胱；腎臟部直行的脈：從腎向上通過肝和橫膈，進(jìn)入肺中，沿著喉嚨，挾于