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《孕期營養(yǎng)保健與胎教課件》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在教育資源-天天文庫。
1、育嬰博士之孕育系列孕嬰產期營養(yǎng)保健及常見疾病的護理孕前準備孕期合理攝取營養(yǎng)共同關注以下問題共同關注以下問題寶寶大便特點常見的腹瀉寶寶腹瀉期的喂養(yǎng)寶寶腹瀉期的護理寶寶腹瀉的預防共同關注以下問題呼吸道疾病癥狀識別呼吸道疾病寶寶的護理提高寶寶的抵抗力孕婦篇孕育健康寶寶準爸爸準媽媽你們準備好了嗎？和您的寶寶一起步入健康、智慧的殿堂準備健康懷孕之四招全面體檢選擇懷孕的最佳時機調整生活方式，改變不良生活習慣養(yǎng)成好的膳食習慣，提前補充維生素孕期所需營養(yǎng)蛋白質脂類碳水化合物無機鹽與微量元素：鈣、磷、鐵、碘維生素：葉酸、維A、維D、維E、維B族、維C除了從食物中攝取必須營養(yǎng)外，還應選擇一些乳類補充營養(yǎng)，
2、以補充更多的DHA。重要營養(yǎng)成分的作用鈣磷：幫助骨骼的生長發(fā)育蛋白質：機體組織器官的構造者DHA：可促進胎兒的腦發(fā)育及視神經發(fā)育維生素E：增強胎兒對缺氧的耐受力，并在產后促進乳汁分泌葉酸：防止發(fā)生缺鐵性及葉酸缺乏性貧血，同時減少先天性神經管畸形的發(fā)病率。孕期睡眠保健孕期容易感到疲勞，睡眠要比平時多一小時，最低不能少于8小時，懷孕7-8個月后，每天中午加一小時午睡時間。睡前不宜飲濃茶、咖啡及巧克力等易使大腦興奮的飲料和食物，可以喝杯配方奶粉可幫助睡眠。采取左側位睡眠姿勢，保證子宮血流通暢及良好地胎盤血液灌注。孕期如有下肢浮腫和靜脈曲張，睡眠時應將腿部適當墊高愛心推薦--胎教音樂懷孕早期：
3、“春江花月夜”、“假日的海灘”、“錦上添花”、“矯健的步伐”懷孕中期：“B小調第一鋼琴協(xié)奏曲”、“喜洋洋”、“春天來了”懷孕晚期：“夢幻曲”、“讓世界充滿愛”、“我將來到人間”走進寶寶篇養(yǎng)育健康寶寶各種喂養(yǎng)情況下正常寶寶大便母乳喂養(yǎng)：金黃色，粘度均勻如膏狀，有時微帶綠色，無明顯臭味，每天排便2—4次以上。人工喂養(yǎng)：大便色淡黃或是土灰色，質較干不勻，常帶奶瓣，呈中性或硬性反應，有臭味，每天排便1—2次。混合喂養(yǎng)：乳類同時加淀粉類食物喂養(yǎng)的嬰兒，大便量多，質稍柔軟，有明顯臭味，一般為暗褐色，吃蔬菜多者大便可有菜色。腹瀉的類型感染性腹瀉（細菌、病毒、原蟲、真菌）非感染性腹瀉—[主]A、生理性
4、腹瀉B、消化不良型腹瀉C、秋季腹瀉生理性腹瀉多見于6個月以內虛胖的嬰兒，大便呈黃綠色稀便，次數較多，每日4—5次或更多，精神狀態(tài)良好，生長發(fā)育不受影響，常見添加輔助食品的過程中自然痊愈。消化不良型腹瀉為黃綠色，稀水狀，或含有白色小凝快呈蛋花樣，質不均勻，次數多至每天4—5次以上。秋季腹瀉輪狀病毒是秋冬季小兒腹瀉最常見的病原，經糞→口傳播，也可經呼吸道感染而致病，發(fā)生在6－24個月嬰幼兒，常有發(fā)熱和上呼吸道感染癥狀。病初即有嘔吐，常先于腹瀉。大便次數多，一般在10次以上，水份多，黃色水樣或蛋花湯樣便，無腥臭味，為自限性疾病，數日后嘔吐漸止，腹瀉減輕，自然病程約3－8天，少數較長。如何區(qū)別
5、寶寶是否腹瀉大便次數增加大便性狀改變寶寶腹瀉了您會怎么辦？誤區(qū)自行用藥：（抗生素、前一次的藥物）驚慌正確方法回憶腹瀉前一天的飲食情況如新添加輔食后腹瀉，則及時暫停輔食記錄大便次數各次大便時間、顏色、氣味各次大便性狀（如是否有白色小點、泡沫）觀察是否有發(fā)燒正確方法用干凈容器取未污染大便——即時上醫(yī)院就診如何做好家庭護理正確用藥復查：三天后遵醫(yī)囑隨時復診：病情如有加重時（腹瀉、嘔吐次數增加、發(fā)燒加重、精神漸差）誤區(qū)：自行停藥、藥物與食物一起食用。飲食安排暫停新添加的輔食及時補液少食多餐每餐飲食單樣化飲食柔軟化飲食--特殊情況飲食調整大便有脂肪顆粒：禁油脂、母乳喂養(yǎng)則后段乳去除、哺乳者少進食
6、油脂大便有泡沫、酸臭味：禁糖、用去乳糖奶粉、低乳糖嬰兒營養(yǎng)粉、米粉、豆?jié){等。大便有腐臭味：減少蛋白質攝入（奶粉稀釋、減少魚、肉等攝入）及時補液腹瀉—脫水—休克—危及生命無特殊情況不可禁食補液的選擇：ORS液、蔬菜汁、果汁、葡萄糖加鹽飲食--食療熟蘋果泥胡蘿卜湯用于消化不良型腹瀉腹瀉的預防母乳喂養(yǎng)（含免疫活性蛋白多）添加輔食、合理斷奶每天堅持做腹部按摩衛(wèi)生習慣計劃免疫、消毒隔離避免過熱、過冷避免廣譜抗生素呼吸道感染上呼吸道：口、鼻、喉下呼吸道包括：氣管、支氣管、肺癥狀：發(fā)熱、干咳、流涕、打噴嚏、胃腸道癥狀等小兒肺炎肺炎的危害：可危及寶寶的生命發(fā)熱、喘憋、呼吸急促、咳嗽新生兒肺炎癥狀不典型
7、：可不發(fā)熱、不咳嗽，但有呼吸暫停、呼吸急促口唇陣陣發(fā)紫如何做好呼吸道感染寶寶的護理一般護理對癥護理鼻塞護理發(fā)熱護理與飲食咳嗽飲食與護理一般護理充分休息多飲水注意保暖保持空氣清新飲食應易于消化食物，富含維生素A、D、C、B的食物。呼吸道感染寶寶飲食選擇水份、維生素：水、水果等優(yōu)質蛋白：乳類、蛋類、魚類、雞高糖食物：葡萄糖、藕粉〈流質、半流質、少食多餐〉如何護理鼻塞的寶寶鼻根部熱敷濕鼻涕：嬰兒專用棉簽、吸鼻器干鼻涕：用溫水滴鼻后半小時按上法處理睡前
