中里巴人穴位匯集

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1、中里巴人穴位匯集為了便于查尋,我把中里教員的dvd中有關(guān)各條經(jīng)絡(luò)的穴位的位置和作用打疊整頓出來(lái),與網(wǎng)友分享,希望能對(duì)網(wǎng)友有一點(diǎn)兒點(diǎn)幫忙。有紕繆的處所請(qǐng)指正d1肺經(jīng):天府:鼻尖觸須臂處。療治過(guò)敏性鼻炎。尺澤:肘橫紋外側(cè)。補(bǔ)腎。治高血壓、哮喘。孔最:腕橫紋上七寸。治鼻出血,治痔瘡的要穴,對(duì)傷風(fēng)汗不出可起到趕汗的作用。治急性咳鏉、急性喉嚨痛列缺:合谷相對(duì)于食指下的缺刻處。療治小兒遺尿,偏頭疼,外感風(fēng)寒導(dǎo)致的偏頭疼。頭項(xiàng)尋列缺經(jīng)渠:鐃骨頭叫鐃骨莖突,頂著它往外推。療治咳鏉的要穴,不管是虛寒導(dǎo)致的照舊肺熱導(dǎo)致的。太淵:用大指關(guān)節(jié)往下咯它,或來(lái)回挫搓。(在拇指下)肺經(jīng)的原穴,大

2、補(bǔ)穴,補(bǔ)氣。脈之會(huì)穴,可治靜脈曲張。魚(yú)際:療治咳鏉,喘促,心中煩熱,小兒疳積。少商:拇指甲外側(cè),療治喉嚨痛的要穴,用三棱針輕輕點(diǎn)刺擠出一滴血來(lái),就會(huì)感到嗓子輕松了。結(jié)腸經(jīng):功效:1.有用防止皮膚病,刮痧結(jié)腸經(jīng)可治痘疹和濕疹。2.可幫忙人的身體加強(qiáng)陽(yáng)氣或把駢枝火氣去掉。3.有很強(qiáng)的通便成效。推二、三間到商陽(yáng)通便。商陽(yáng):食指指甲內(nèi)側(cè),調(diào)節(jié)便秘,要用指甲掐它。合谷:強(qiáng)壯穴,可以止痛,如面部的疼痛,牙痛等。溫溜:在合谷之上。有補(bǔ)陽(yáng)氣的作用,健康水平虛寒的人可以艾灸。也可用刮痧法泄火。按揉此穴可治痘初起。曲池:曲手臂時(shí)肘橫紋的端點(diǎn)處。降血壓,治皮膚病,通便。是1個(gè)排毒的穴位,

3、要經(jīng)常柔一揉。肩隃:手臂伸直肩膀缺刻處。是人的身體最容易受風(fēng)寒的穴位,防止進(jìn)風(fēng)寒,困覺(jué)時(shí)穿上短袖。迎噴鼻:鼻翼旁。通鼻竅的功效,治鼻炎,聞不到氣息,鼻出血。經(jīng)常推拿點(diǎn)揉。胃經(jīng):功效:胃為后天之本,四白:在眼袋下。治眼袋,黑眼圈,給眼供血。敲打胃經(jīng)可美容。天樞:肚臍旁開(kāi)兩寸,療治結(jié)腸功能不好,腹瀉便秘雙向調(diào)節(jié)。梁丘:膝蓋上兩寸最敏感的位置。點(diǎn)按治急性胃痛。足三里:膝眼下三寸旁開(kāi)一橫指。是1個(gè)很是好的強(qiáng)壯穴,長(zhǎng)壽穴。療治慢性胃痛,加強(qiáng)免疫力,補(bǔ)益人的氣虛。也是1個(gè)胃腸的消氣穴。小貼士:腸胃先揉左腿,肝膽經(jīng)先從右面揉。上巨墟:足三里下三橫指。療治結(jié)腸疾患。下巨墟:再往下三

4、橫指。療治小腸疾患,小肚子痛。豐隆:外踝尖上八寸旁開(kāi)一指。注重不要找到膽經(jīng)上了。去除高血脂,去痰濕。脾經(jīng):功效:脾主運(yùn)化,幫忙胃接收克化。脾主統(tǒng)血隱白:大腳指頭內(nèi)側(cè),凡是用艾灸的方法。療治肺氣不足,鼻出血經(jīng)血不調(diào),痛經(jīng)。有止血的療效。太白:大腳指頭往上貼著骨頭揉。經(jīng)由過(guò)程脾來(lái)補(bǔ)肺,健脾的功能相當(dāng)于山藥薏米粥。要經(jīng)常揉。公孫:用大姆指從太白穴往上捋,有個(gè)磕頭。增進(jìn)腸子蠕動(dòng),對(duì)療治克化不良,肚脹成效很是較著。沿小腿內(nèi)側(cè)揉脾經(jīng)可療治痛風(fēng)。血海:掌心扶著人的膝蓋拇指的位置,找1個(gè)敏感的痛點(diǎn)點(diǎn)按,可療治出血癥,血瘀癥,貧血。緩解脾胃不調(diào)。心經(jīng):功效:處理完成情志方面的疑難題目

5、,心理,思考,精神智慧,深度睡眠,感情糾葛。是調(diào)解心理,安定精神智慧的經(jīng)絡(luò)。極泉:腋窩中點(diǎn)。調(diào)節(jié)心率,療治兩肋痛。探知心思和精力管功能的要穴,用撥動(dòng)。少海:肘橫紋邊沿處(靠里)。調(diào)解心臟,交通心腎,減輕心率降低血壓。靈道:腕橫紋上1.5寸,貼著骨頭邊沿揉。防治心臟早搏,慢性心臟病,減輕心率,安靜心神。陰郗:腕橫紋上0.5寸。防治五心煩熱,小便頻數(shù)。神門(mén):掌橫紋缺刻處。安定心神,加強(qiáng)深度睡眠,泄心火?？杉訌?qiáng)胃動(dòng)力。防止老年癡呆。療治暈車(chē)。加強(qiáng)通便能力。少府:手握拳小指對(duì)著的位置。主治先本性心臟病。輕揉推拿可加強(qiáng)心臟功能。治女性陰道發(fā)癢,男子的陰囊濕疹。降心火,防治暴喑

6、,中風(fēng)說(shuō)不出話。少?zèng)_:小指內(nèi)側(cè)指甲旁。防治急病,精神錯(cuò)亂,暈厥。小腸經(jīng):功效:療治肩背,頸錐等關(guān)節(jié)肌肉痛,臉部耳朵等五官病。少澤:療治發(fā)熱綜合癥狀,用刺血的方法最好后溪:掌橫紋的結(jié)尾,貼著結(jié)尾往下一按有1個(gè)缺刻處,緊接著往上一推,推到骨縫。這是1個(gè)大穴,八脈交匯處?？莎熤魏蟊扯矫}上的病,如腰錐尖盤(pán)突出,腰痛病,恐懼憂慮?？芍温湔?肩痛。養(yǎng)老:手臂在胸前平放,手掌向下,食指肚摸到這個(gè)高骨頭然后一轉(zhuǎn),摸到1個(gè)缺刻的位置,這個(gè)位置就是養(yǎng)老穴?？莎熤卫涎刍杌?耳聾,耳鳴。高血壓支正:腕橫紋上5寸,小腸經(jīng)與心臟的1個(gè)絡(luò)穴。療治人的身體的贅有生命的物質(zhì),瘊子,扁平疣,脂肪瘤。小

7、海:尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上果觡之間,用手一撥動(dòng)指尖就會(huì)發(fā)麻,這就找到這個(gè)穴位了。經(jīng)常撥動(dòng)小海穴可加強(qiáng)它的傳導(dǎo)力也可增長(zhǎng)心臟的力量。小海穴也是這條經(jīng)絡(luò)的合穴。合穴治這條經(jīng)絡(luò)的臟腑,可加強(qiáng)克化能力,可去人的身體的燥火,強(qiáng)脾。天宗:在后背鎖骨的缺刻處。防治婦女的乳腺疑難題目,肩痛,心思和精力管,肺部疾病。聽(tīng)宮:耳平前面一厘米,張口缺刻處。療治耳部方面的疾患,耳聾,耳鳴,聽(tīng)力下降。均可以點(diǎn)揉聽(tīng)宮獲患上改善。膀胱經(jīng):功效:是最大的排毒通道。督脈旁開(kāi)1.5到3寸都是膀胱經(jīng)。睛明:使眼睛明亮,消除眼委頓。按穴位的方法是把指甲剪平,用右首按住頭,利用三拇指奔手按的頭的標(biāo)的目的按穴位