獨(dú)輪車訓(xùn)練總結(jié)

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1、為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃獨(dú)輪車訓(xùn)練總結(jié)　　獨(dú)輪車的騎行感受和體驗(yàn)心得　　第一次見到電動(dòng)獨(dú)輪車，是在公交車上，當(dāng)時(shí)在十字路口已經(jīng)堵了十分鐘，心里煩煩的，看著窗外一個(gè)人踩著只有一個(gè)小輪的車穿過車流迅速就不見了，感覺非常神奇，但卻不知道這種交通工具叫什么名字。之后我的室友買了一個(gè)飛沃的電動(dòng)獨(dú)輪車，我才知道這種神奇的交通工具其實(shí)是叫自平衡電動(dòng)獨(dú)輪車，又叫思維車火星車，是剛剛興起的一種代步交通工具?！　∥沂窃谛４髮W(xué)生，平時(shí)上課要穿過偌大的校園，有同學(xué)買

2、了自行車代步，但是停放很成問題，搬來搬去的也非常不方便。室友的電動(dòng)獨(dú)輪車卻很方便，速度不慢，重要的是不用尋找停車的地方，直接提去教室，也不用害怕被人偷走，比自行車要省心很多。于是我先拿來他的飛沃獨(dú)輪車試著玩了下，說實(shí)話上車不大容易，看著他玩的那么溜，還以為學(xué)起來很簡單呢。室友說他剛學(xué)的時(shí)候也是這樣，但是學(xué)兩三天就可以上手了，要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，跟學(xué)自行車的原理是一樣的。目的-通過該培訓(xùn)員工可對(duì)保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)

3、目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　于是我們先到操場上，陪我練習(xí)學(xué)車，練習(xí)獨(dú)輪車要在空曠平坦的場地，這樣一來易于新手掌握，二來安全性比較高，沒有心理負(fù)擔(dān)。飛沃獨(dú)輪車還配套送了輔助輪和輔助帶，方便新手上手練習(xí)，但是室友認(rèn)為這樣只會(huì)造成對(duì)輔助輪的依賴，對(duì)學(xué)車沒有好處，所以一開始就沒有讓我用。一開始車子老是不受控制，踩在腳上會(huì)前后左右偏向，我重復(fù)試了很多次都是這樣，都有點(diǎn)打退堂鼓了，室友就演示給我看，首先不要急著上車，先學(xué)會(huì)控車和溜車，學(xué)會(huì)控制好車，不要讓車左右偏離不受控制。然后試著另一只腳踏上踏板

4、，室友扶著我慢慢尋找平衡，熟悉感覺，逐漸放開手自己往前走，從一開始的只能走一兩米到可以自己轉(zhuǎn)彎，再到可以順利地騎行，利用課余時(shí)間練習(xí)，一共花了兩天的時(shí)間。　　學(xué)會(huì)了車，下面說一下我的騎行感受和體驗(yàn)心得，飛沃獨(dú)輪車這款T2的132騎行起來比較穩(wěn)，爬坡力度也不錯(cuò)，大部分的坡度不成問題，充一次電一個(gè)小時(shí)，可以用很久，續(xù)航20公里，沒有虛標(biāo)問題，像眾多獨(dú)輪車一樣，長時(shí)間騎行小腿會(huì)疼，所以一定要貼防撞條，慢慢習(xí)慣就好。飛沃還有另一種210的型號(hào)，續(xù)航35公里，更加適合長途代步的用戶需要。如果對(duì)于學(xué)生黨的話，T2的機(jī)型已經(jīng)算性價(jià)比很高的了，

5、飛沃還有其他四款機(jī)型，有藍(lán)牙的也有雙輪的，改天去工廠拿臺(tái)玩下，再反饋給大家吧?！　‖F(xiàn)在我每天都用電動(dòng)獨(dú)輪車代步，出行全靠它，真的非常方便又省時(shí)，前幾天下雨被淋了也沒有壞，櫻花輪胎，防滑性很好，質(zhì)量的確經(jīng)得起考量的?！　∧壳熬G色出行越來越受到人們的關(guān)注，電動(dòng)獨(dú)輪車這么環(huán)保的產(chǎn)品相信也會(huì)發(fā)展的越來越好。目的-通過該培訓(xùn)員工可對(duì)保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)

6、計(jì)劃　　基礎(chǔ)獨(dú)輪車練習(xí)方法　　獨(dú)輪車可以鍛煉平衡及神經(jīng)反射能力，并可促進(jìn)小腦發(fā)育，增強(qiáng)心肺循環(huán)，培養(yǎng)和提高青少年積極、自信、獨(dú)立、堅(jiān)定、進(jìn)取的個(gè)性品質(zhì)!　　型號(hào):16寸20寸24寸　　身高與車型：～選用16；　　選用20；　　以上選用24寸　　玩法:　　1.上車時(shí)手扶著墻，將鞍座放在臀部下，車與人的夾角為30度左右。用習(xí)慣用的左腳踩住腳蹬在下邊的腳蹬，將全部體重壓在腳板踩出，并將身體重心移向鞍座，另一只腳跨上腳蹬，騎在鞍座上，挺胸，目視前方。多在鞍座上坐會(huì)兒，逐漸找到平衡點(diǎn)?！　?.下車右手摳住鞍座最前面鴨嘴部分，身體中心向下，

7、從車的后面從容下車。連續(xù)訓(xùn)練幾次直至掌握，學(xué)會(huì)下車就等于減少了摔倒?！　》磸?fù)練習(xí)上下車。　　3.原地練習(xí)平衡方法目的-通過該培訓(xùn)員工可對(duì)保安行業(yè)有初步了解，并感受到安保行業(yè)的發(fā)展的巨大潛力，可提升其的專業(yè)水平，并確保其在這個(gè)行業(yè)的安全感。為了適應(yīng)公司新戰(zhàn)略的發(fā)展，保障停車場安保新項(xiàng)目的正常、順利開展，特制定安保從業(yè)人員的業(yè)務(wù)技能及個(gè)人素質(zhì)的培訓(xùn)計(jì)劃　　騎在鞍座上，將大部分體重壓在鞍座上，在水平位置來回轉(zhuǎn)動(dòng)并保持平衡，腳踏出的時(shí)候，身體要稍微前傾，這樣比較容易取得平衡，將腳踏半回轉(zhuǎn)至水平位置停住，這樣連續(xù)多次，一點(diǎn)點(diǎn)前進(jìn)，同時(shí)保持

8、以一次1回轉(zhuǎn)，2回轉(zhuǎn)的方式行進(jìn)，停止。慢慢增加回轉(zhuǎn)數(shù)，用身體來感覺腳踏板的回轉(zhuǎn)順暢度。特別注意手亂動(dòng)的話容易破壞平衡?！　?.陪練者協(xié)力幫助，讓陪練者扶住一只手，慢慢向前行進(jìn)，需要2天的時(shí)間?！　?.扶著陪練者的手逐漸放松，勇敢地自己向前騎行，開始時(shí)是蹬一圈、兩