女人如何補氣血不妨常喝補氣血的茶

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1、http://yyk.99.com.cn/paihang/qingdao-fuke.html女人如何補氣血不妨常喝補氣血的茶　　女人一旦氣血虛，臉色就會變得蒼白，你是不是有氣血虛的毛??？你是不是正在為補氣血而苦惱呢？小編建議通過飲茶的方法來補氣血，那么女人如何補氣血呢？接下來為大家介紹幾個有助女人補氣血的茶飲，供大家參考。聲明：圖片來源網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，敬請告知　　一、芝麻紅棗茶　　材料：黑芝麻10g，紅棗5顆，冰糖適量。　　做法：將紅棗洗凈，黑芝麻整理干凈，兩者和冰糖一同放入杯中，沖入熱開水悶10分鐘即可飲用?！　」πВ貉a血明目，潤腸通便。適

2、用于倦怠乏力，失眠，便秘等癥狀?！　《?、當(dāng)歸紅茶　　材料：當(dāng)歸10g，紅茶8g，冰糖10g?！　∽龇ǎ骸　?、當(dāng)歸去除雜質(zhì)洗凈，放入鍋中，加入適量的水，用大火燒開。　　2、加入紅茶，轉(zhuǎn)文火煮30分鐘，濾渣取汁，加入冰糖待其溶化即可飲用?！　」πВ貉a血養(yǎng)血，溫暖腸胃，潤腸通便。http://yyk.99.com.cn/paihang/qingdao-fuke.html　　三、玫瑰黨參茶　　材料：玫瑰3克，黨參6克，甜菊0.2克?！　∽龇ǎ簩⑺械牟牧嫌袩崴匆槐椋缓笥梅兴苯記_泡5~10分鐘即可?！　」πВ好倒寤钛廊荩h參補氣，健脾，益肺；

3、甜菊用于調(diào)味，甜度極高?！　∷?、氣血雙補養(yǎng)生茶　　材料：黃精、黃芪、枸杞、西洋參各適量?！　∽龇ǎ骸　?、把四味材料清洗干凈后，放入杯子里。　　2、倒入開水沖，然后蓋上杯蓋，悶5~10分鐘。就可以喝了?！　」π?、黃芪補氣，黃精補氣血。四者結(jié)合的主要作用就是氣血雙補，調(diào)理氣血和經(jīng)絡(luò)?！　∥?、桂圓紅茶　　材料：桂圓6枚，紅茶10g，紅糖適量?！　∽龇ǎ骸　?、將桂圓、紅茶分別整理干凈，一同放入鍋中?！　?、加入適量的水，先用大火燒開，再加入紅糖，轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，濾渣取汁飲用即可。　　功效：補益氣血，溫暖腸胃，適用于貧血、失眠健忘、虛寒腹痛、體虛

4、怕冷等癥狀?！　×?、大棗枸杞茶http://yyk.99.com.cn/paihang/qingdao-fuke.html　　材料：大棗10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升?！　∽龇ǎ骸　?、把大棗、枸杞分別清洗干凈，大棗去核?！　?、然后把大棗、枸杞和冰糖一起放入攪拌機里，加入200毫升水絞碎。　　3、打開攪拌機的蓋子，再加入200毫升清水，繼續(xù)攪打一次。　　4、最后把打好的大棗枸杞汁過濾到小鍋中，加入200毫升清水，煮沸，即可飲用。　　功效：紅棗為補養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體，滋潤氣血。關(guān)注"我的熱心醫(yī)生"微信號(rx

5、ys99),專家醫(yī)生在線解答,一分鐘內(nèi)回復(fù)率高達90%!原文：http://nv.99.com.cn/buxue/671457.htm