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1、簡單的家常菜譜⑴:菠菜炒雞蛋:做法:菠菜300克,雞蛋3個(gè),鹽,料酒,蔥末,姜末,味精,香油各適量。1、將菠菜洗凈后切成3-4公分段,放入開水中燙一下,撈出后用涼水浸一下待用;將雞蛋加鹽在碗中打散。2、炒鍋置旺火上,將油燒熱,倒入雞蛋炒熟,盛出待用。3、炒鍋再燒熱,放油,下蔥姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、鹽,煸炒至菠菜斷生,然后放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,加味精、香油炒勻出鍋。菠菜燙時(shí)別太很,如果有微波爐,可以將菠菜放入用高火加熱約1分鐘,就不用過涼水了。⑵:韭菜炒蛋:做法:韭菜4兩(約160克),大雞蛋3只,生油3湯匙,生粉2茶匙,清水1湯
2、匙,雞粉1/4茶匙,麻油1茶匙,胡椒粉少許。1、韭菜洗凈切小段2、生粉用水拌勻制成生粉水,待用3、將調(diào)料、韭菜、生粉水一起拌勻;4、在大碗內(nèi)攪散雞蛋;5、炒鍋燒熱,放入三湯匙生油,待油熱后,倒入韭菜、蛋液,快炒至凝固,即可裝盤食用。⑶:渝味辣白菜:做法:娃娃菜200克,大蒜20克,小米辣20克,蔥等制作流程:先將洗凈后的娃娃菜對改成四塊加白糖、鹽、白醋腌制待用,另將泰國雞醬、碎蒜、吃味調(diào)制成汁使用,另將白菜坯橫改刀裝盤淋汁撒蔥絲即成。味型:咸甜酸辣味。⑷:爆炒腰花做法:豬腰子200克冬筍片,水發(fā)木耳各50克;醬油10克,精鹽3克,味精1克
3、,紹酒20克,濕粉15克;1、將腰子洗凈,一剖兩片,批去腰臊,剖成麥穗花刀,切成寬2厘米、長5厘米的條,加醬油入味,用濕淀粉拌勻待用;2、筍片、木耳用沸水鍋淖一下,醬油、精鹽、味精、紹酒、清湯、濕淀粉調(diào)成芡汁;3、炒鍋內(nèi)加入花生油,置旺火上燒至九成熱(約225℃)時(shí),將腰花入油滑至卷縮成麥穗狀迅速撈出,炒鍋內(nèi)留少量油,燒至六成熱(約150℃)時(shí),將蒜片、蔥末放入煸炒,烹入醋、紹酒,加入冬筍片、木耳略炒,倒入芡汁,然后將腰花投入,迅速顛翻,淋上雞油出鍋即成。⑸:清蒸桂魚做法:桂魚一條(約重750克)熟火腿3片(25克),熟筍6片(60克),
4、水發(fā)大香菇3朵,姜片2.5克,蔥結(jié)1個(gè)精鹽2.5克,味精1.5克,紹酒25克,熟雞油10克。1、將桂魚剖洗凈,平放在砧板上。用刀從頭至尾剖開,然后在魚背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。2、取大腰盤,放入桂魚,加入紹酒,姜片蔥結(jié)熟火腿片,上籠蒸15分鐘。出籠后揀去蔥結(jié),姜片,原汁倒入小碗內(nèi)。3、菇、筍片在沸水中焯熟,在魚身兩側(cè)各放筍3片,火腿片與筍片問隔排放,香菇蓋在筍片上。4、原汁倒入炒鍋,加清湯、味精、精鹽和熟雞油煮沸,澆在魚身上即成。⑹:木須肉做法:豬肉,雞蛋,木耳,黃瓜蔥姜,眼鹽,醬油,料酒,香油。1、木耳泡發(fā),去根,撕小朵;2、
5、黃瓜切菱形片;豬肉切絲;蔥、姜切絲;3、鍋熱油,加入雞蛋炒散,盛盤備用4、另起鍋,加油燒熱,炒肉絲,肉變色加入蔥、姜絲、料酒、醬油、鹽炒勻5、加入木耳、黃瓜、炒好的雞蛋翻炒,出鍋前淋上香油。⑺:肉沫豆腐做法:嫩豆腐600克,肉末150克,醬油10克,細(xì)鹽3克,味精3克,黃酒5克,姜末5克,蔥花3克,胡椒粉1克,鮮湯300克,濕淀粉25克,熟豬油50克。1、將豆腐切成2厘米見方塊,放入沸水鍋內(nèi),加少許細(xì)鹽,煮沸待用。2、將鍋燒熱,加豬油,推入肉末拌散、斷紅,加姜末、黃酒、湯、醬油、細(xì)鹽、胡椒粉,隨即推入豆腐,用手勺反復(fù)拌炒,燒沸后,下濕淀粉
6、勾熒推勻,加味精,撒蔥花,淋上豬油,盛起裝盆即成。⑻:西紅柿燉牛腩做法:牛肉,西紅柿(4個(gè)小的)花椒,大料,蔥花。1、將鍋中做水,然后將牛肉洗凈切成小塊,水開后可以一邊切一邊下肉。然后就是蓋上蓋燉。因?yàn)槿夂芨蓛?,不用在過水了,也不會(huì)很膩!加花椒大料,先不放鹽,現(xiàn)在放鹽不易煮熟。2、水再開,要是有點(diǎn)沫就用小勺撇干凈,現(xiàn)在小火燉。3、1.5個(gè)小時(shí)后,中途要是水少要添水。4、將洗凈的西紅柿切平均,下鍋。我繼續(xù)燉!5、水開再后放鹽,我家大概是3匙(最好少,因?yàn)樯倭他}在你最后喝的時(shí)候可以再加!但是要是湯咸了加水就不好喝了?。?yàn)槭且淮箦?,呵呵。G
7、OON燉!6、30分鐘后西紅柿就軟了,要是有時(shí)間可以多燉。我不喜歡吃熟了的西紅柿,所以爭取燉沒,就是都燉化,燉到湯里,好喝著呢!加雞精!7、出鍋,撒上蔥花。⑼蛋黃南瓜:做法:南瓜一個(gè),咸鴨蛋3--4個(gè),蒜,油。1、炸南瓜條打開南瓜把籽去掉,削皮,切成條,向鍋中倒入油,油熱后,放入南瓜條,炸南瓜用文火就行。然后把南瓜條炸成金黃色后撈出來備用。2、炒咸鴨蛋蛋黃把咸鴨蛋剝出蛋黃,用勺子把蛋黃剁碎,把蒜切成碎末。鍋里放一點(diǎn)兒油,等油五成熱時(shí)放入蒜末,爆出香味之后放入蛋黃,炒蛋黃的火最好保持在五成熱,如果鍋太熱蛋黃容易便成深黃色,影響視覺效果。(我
8、上次做,正趕上禽流感那會(huì)兒,高溫殺菌,就多炒了一會(huì)兒,蛋黃快焦了~~~)還有,炒蛋黃的時(shí)候要不停的攪拌,等到蛋黃起泡了就可以放南瓜了,放入南瓜后稍微翻炒兩下就好了,只要讓南瓜條均勻裹滿蛋黃糊兒