足球(腳內側踢球與停球)

足球(腳內側踢球與停球)

ID:40534063

大?。?23.00 KB

頁數(shù):10頁

時間:2019-08-04

足球(腳內側踢球與停球)_第1頁
足球(腳內側踢球與停球)_第2頁
足球(腳內側踢球與停球)_第3頁
足球(腳內側踢球與停球)_第4頁
足球(腳內側踢球與停球)_第5頁
資源描述:

《足球(腳內側踢球與停球)》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內容在教育資源-天天文庫。

1、讓我們一起來踢球足球——腳內側踢球與停球小學體育教師足球——腳內側踢球關于腳內側踢球你知道多少呢?1:你知道腳內側是在腳的哪個位置呢?2:從你對足球的理解,你覺得腳內側踢球的動作方法是怎樣的呢?3:腳內側踢球在足球運動的應用腳內側和觸球部位腳內側腳內側觸球部位腳內側踢球的動作方法腳內側踢球的動作方法:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。腳內側踢球在足球運動的應用踢球是足球技術中最重要的技術,主要用于傳球和射門。踢球又分為很多種,而最重要的還是腳內側

2、踢球。它是腳內側部位(跖趾關節(jié)、舟骨、跟骨等所形成的平面)踢球的一種方法,其特點是腳與球接觸面積大,出球準確平穩(wěn),且易于掌握。但由于踢球時要求大腿前擺到一定程度時需要外展且屈膝,故大腿與小腿擺動都受到限制,因此出球力量相對較小?,F(xiàn)在人們在比賽中一般都是采用的腳內側踢球,就是因為它易于掌握而且準確。足球——腳內側停球1:腳內側停球的動作方法。2:腳內側停球在足球運動中的應用。腳內側停球的方法腳內側停球的動作方法:支撐腳正對來球,膝關節(jié)微屈,停球腿屈膝外轉并前迎。腳尖稍翹起,當腳與球接觸前的一剎那開始后撤,在后撤過程中用腳內側接觸球,把球控制在銜接下一個動作需要的位置上。腳內側停

3、地滾球腳內側停反彈球腳內側停球在足球運動中的應用在足球運動中,接球是最基本的技術動作之一,停球是球員進行下一項技術動作的前提條件,在比賽中,只有先停好球才能進行下一步的技術動作。在一場足球賽中,運動員會無數(shù)次的運用此技術動作,所以在平時練習的時候打下扎實的停球基本功,對將來提高自己的足球水平有著很重要的幫助。腳內側踢球與停球的練習方法兩人一組的原地練習多人的傳接球射門的練習

當前文檔最多預覽五頁,下載文檔查看全文

此文檔下載收益歸作者所有

當前文檔最多預覽五頁,下載文檔查看全文
溫馨提示:
1. 部分包含數(shù)學公式或PPT動畫的文件,查看預覽時可能會顯示錯亂或異常,文件下載后無此問題,請放心下載。
2. 本文檔由用戶上傳,版權歸屬用戶,天天文庫負責整理代發(fā)布。如果您對本文檔版權有爭議請及時聯(lián)系客服。
3. 下載前請仔細閱讀文檔內容,確認文檔內容符合您的需求后進行下載,若出現(xiàn)內容與標題不符可向本站投訴處理。
4. 下載文檔時可能由于網(wǎng)絡波動等原因無法下載或下載錯誤,付費完成后未能成功下載的用戶請聯(lián)系客服處理。