團體心理輔導與大學生心理健康教育的論文

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1、團體心理輔導與大學生心理健康教育的論文　　摘要：近年來的研究表明，大學生有20%~30%左右的人存在著不同程度的心理問題，其主要表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁、情感危機和神經衰弱等。面對日益沉重的心理壓力，我們高校教育者應引起高度的重視。隨著形勢的發(fā)展，以往個體咨詢與輔導、心理健康教育課、媒體宣傳等以知識普及式的傳統(tǒng)心理健康教育途徑由于受人數及效能的限制，已不適應當代大學生的需求。團體心理輔導是一種在團體情境下提供心理援助與指導的一種咨詢形式，近年來在心理健康咨詢中起著越來越重要的作用?！　￡P鍵詞：團體心理輔導

2、；大學生；心理健康；教育　　abstract：it’sindicatedinrecentresearchthat20%-30%ofcollegestudentsaresufferingfrompsychologicalproblems,mainlybehavingasterror,anxiety,obsession,melancholia,senseofemotionalcrisisandneurasthenicetc.facingthestudentproblemscausedbyincreasingly

3、heavypsychologicalpressure,educatorsinhigh-leveleducationalinstitutionsshouldattachgreatimportancetoit.thetraditionalmethodsforpsychologicaleducationmethodssuchasindividualpsychologicalconsultationandhelp,psychologicalhealthlecture,mediapropagandaarefocused

4、onpopularizationofpsychologicalhealthknoentofpsychologicalproblemincollegestudents,thesetraditionalmethods,limitedbytheircoverageandeffectiveness,couldnotmeettherequirementsofcontemporarycollegestudents.teampsychologicalconsultation,entalassistanceandinstru

5、ctionsinateamcircumstance,areplayingincreasinglyimportantroleinthepsychologicalconsultationinrecentyears.　　keyentalhealth;education　　　　一、團體心理輔導是提高大學生心理健康水平的重要途徑　　　　伴隨著中國改革開放浪潮的沖擊，社會結構的分化，利益分配的調整，社會節(jié)奏的加快，各種思潮有沖擊，我們的大學生在心理行為等方面也承受著很大的壓力。.cOm近年來的研究表明，大學生有20%

6、~30%左右的人存在著不同程度的心理問題，其主要表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁、情感危機和神經衰弱等。面對日益沉重的心理壓力，我們高校教育者應引起高度的重視。　　團體心理輔導（groupcounseling/guidance）又稱團體心理咨詢或團體心理咨商，是相對一對一的個體心理輔導而言的，是一種在團體情境下提供心理援助與指導的一種咨詢形式，由領導者根據成員問題的相似性或成員自發(fā)組成課題小組，通過共同商討、訓練、引導，解決成員共同的發(fā)展或共有的心理問題。　　團體心理輔導的優(yōu)越性在于將團體作為一個微型環(huán)境，為

7、那些在現實生活中受到挫折、壓抑的成員提供一個寬松的心理環(huán)境。在這個寬松的環(huán)境中，參與者探索自己與他人相處的方式，學習有效的社會技巧；團體成員之間能討論彼此的心得體會，并不斷審視改進自己，培養(yǎng)成員的信任感和歸屬感。團體心理輔導可用來滿足各種特殊群體的需要，是當代發(fā)展最快的心理咨詢和治療的形式之一。團體心理輔導自20世紀90年代初傳入中國后，高校經過開展團體心理輔導的研究表明，團體心理輔導對改善大學生人際交往能力、全面客觀認識自我、增強自信心和責任感、提高抗挫折能力、社會適應能力等方面具有積極作用。　　　　二、

8、如何在大學生中開展團體心理輔導　　　　團體心理輔導這種形式在我國雖然開展了一段時間，但水平參差不齊。在研究中，輔導人員的活動設計水平也有較大差距。根據學生的不同性格特點，教師在設計、性質、目標和對象上要全面考慮，采取不同的方式方法。此外，輔導人員的知識水平，是否受過系統(tǒng)訓練，都影響活動的設計，最后也會影響到輔導效果。院系大學生團體心理輔導要特別注重互動性、實踐性，力求做到形式多樣、生動有趣。目前高