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1、心理委員第一期培訓(xùn)班講稿親愛的同學(xué)們，當(dāng)我們聚集在這里參加培訓(xùn)會的時(shí)候，就代表著我們從今天開始擁有了一個新的身份和使命，那就是我們是心理委員?？赡苣闵狭舜髮W(xué)后，才第一次聽到心理委員這個詞，從小學(xué)到高中，從來沒有聽過這個職務(wù)，這是由我們成長的需要和環(huán)境決定的。大學(xué)是一個人全面發(fā)展成才的階段，處于這個階段的我們或多或少都會有一些心理問題，這些心理問題開始也許只是很小的問題，但是如果沒有人發(fā)現(xiàn)去開導(dǎo)，隨著時(shí)間的堆積，就會變成很嚴(yán)重的問題，因此，就需要一個特殊的人來幫助大家來發(fā)現(xiàn)并協(xié)助解決心理問題，這個特殊的人就是心理委員，因此這個職位是一個神圣
2、的職位。同時(shí)，心理委員還是傳播心理健康知識的宣傳員，是師生的橋梁，是同學(xué)的潤滑劑。心理委員連接著學(xué)校，滋潤著同學(xué)，是學(xué)院心理教育工作體系中的一支重要力量?！疚铱鞓罚覀兪切睦砦瘑T】一、心理委員需要的基本素質(zhì)說句實(shí)話，要做一個稱職的心理委員還不容易。心理委員是傳播心理陽光的使者，是同學(xué)們最值得信賴的傾訴對象，是同學(xué)們心理的觀察員，是同學(xué)們的知心朋友，是老師與同學(xué)間的橋梁，要勝任這個工作，除了需要具備一定的思想素質(zhì)和心理素質(zhì)，還需要掌握一定的專業(yè)素養(yǎng)和能力。（一）思想素質(zhì)心理委員，也是學(xué)生干部的組成之一，除了要具備我們常常所說的學(xué)生干部的基本
3、思想素質(zhì)以外，以下兩個方面的思想素質(zhì)是尤其重要的：1．熱愛本職工作。心理委員是一項(xiàng)需要愛心和付出的助人工作，需要付出時(shí)間和精力，需要有對班級和寢室同學(xué)的理解、關(guān)懷及耐心。所以我們一定要熱愛本職工作，有一顆與人為善的心和助人為樂的良好品質(zhì)。2．尊重他人人格。要成為一名合格的心理委員，我們需要獲得廣大同學(xué)的信賴。所以我們對班級和寢室的同學(xué)要以誠相見、一視同仁；我們要注重維護(hù)同學(xué)的人格和尊嚴(yán)，對存在的問題和不恰當(dāng)?shù)男袨榻o予積極的關(guān)注和有益的反饋；我們要善于鼓勵同學(xué)表達(dá)自己內(nèi)心的困擾。（二）心理素質(zhì)作為心理委員，我們要能夠勝任這個工作，我們自身的
4、心理素質(zhì)也要達(dá)到一定的程度。自己心理健康，這樣才可以幫助同學(xué)；自己要有豐富的心理知識，才可以給同學(xué)解憂。我們常常衡量一個人的心理素質(zhì)，會從兩個基本的方面來看，一個是他的心態(tài)是否健康，他自己是否感覺到了生活、學(xué)習(xí)和工作的樂趣，另外一點(diǎn)是看他的人際關(guān)系和適應(yīng)能力如何。1．心態(tài)積極健康。如果我們具備積極樂觀的健康心態(tài)，那么在日常生活中，我們本身的人格特征就會在班級、寢室形成輻射，給同學(xué)們帶來積極的感染和影響；在開展工作的過程中，我們就能把這種樂觀心態(tài)帶進(jìn)工作中去，使心灰意冷的同學(xué)重新喚起生活的勇氣，煥發(fā)生機(jī)，而且工作也會更深入同學(xué)之心。2．人際
5、關(guān)系和諧。心理委員需要和同學(xué)們廣泛而深入地接觸，從而了解班級同學(xué)的心理狀態(tài)，所以，我們需要有良好的群眾基礎(chǔ)，比較善于和同學(xué)建立和諧的人際關(guān)系。人際關(guān)系不和諧的心理委員，無法獲得他人的認(rèn)可，那么同學(xué)們自然不會向他吐露自己真實(shí)的內(nèi)心想法，也就無法開展心理健康互助活動。（三）專業(yè)素養(yǎng)心理委員是一個專業(yè)性較強(qiáng)的職務(wù)，這是有別于其他學(xué)生干部的重要特征之一，這個專業(yè)性體現(xiàn)在我們既需要一定的專業(yè)知識又需要遵守一些專業(yè)原則。1．專業(yè)知識扎實(shí)。我們在同學(xué)中開展心理健康互助活動時(shí)，必須具備相應(yīng)的心理健康基本常識以及心理互助技能；需要掌握我們大學(xué)生常見心理問題
6、的表現(xiàn)、基本的調(diào)節(jié)技能和求助策略，具備初步的識別異常心理的能力，學(xué)會組織簡單易行的團(tuán)體活動等等。2．恪守專業(yè)原則。我們心理委員的工作需要遵守相關(guān)的心理學(xué)專業(yè)原則，比如保密原則、及時(shí)轉(zhuǎn)介等等。我們在培訓(xùn)中要認(rèn)真學(xué)習(xí)，最重要的是在開展心理健康互助工作的時(shí)候，必須牢記這些基本原則，否則我們將不是同學(xué)們的“助人者”，反而變成“傷人者”，甚至是“害人者”。（四）能力要求俗話說獨(dú)木難支，讀樹難成林，為了幫助行使我們自身的工作職責(zé)，起到成為同學(xué)之間的潤滑劑、老師和同學(xué)之間的橋梁的作用，心理委員還需要掌握良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。1．良好溝通能力。我
7、們在工作中需要了解和掌握同學(xué)們的心理狀態(tài)，除了行為的觀察，更多的還有賴于言語的溝通，所以需要具有良好的語言表達(dá)能力。既要能夠細(xì)心傾聽同學(xué)的訴說，善于鼓勵同學(xué)談出心事，準(zhǔn)確地了解同學(xué)的想法和感受，還要能夠用合適的語言表達(dá)自己的想法或建議，避免產(chǎn)生溝通中的誤解。2．團(tuán)隊(duì)合作精神。我們心理委員的工作職責(zé)在不斷延伸，已經(jīng)從心理問題的發(fā)現(xiàn)者逐漸發(fā)展為同學(xué)心理素質(zhì)的提升者。我們經(jīng)常在學(xué)生群體中開展一系列的心理互助活動，所以需要具備一定的領(lǐng)導(dǎo)力和良好的團(tuán)隊(duì)合作精神，從而保證形式多樣的心理互助活動順利開展。二、心理委員的工作內(nèi)容作為一個心理委員，我們身負(fù)
8、著多重角色，一方面我們是心靈溝通的使者，幫助同學(xué)們?nèi)W(xué)習(xí)心理健康知識，獲得必要的成長，一方面我們又是學(xué)生干部，需用好老師和同學(xué)賦予我們的這個職權(quán)，做好一些管理和服務(wù)工作。（一）傳播心理健康知識
