多吃這13種食物 讓你溫和一冬

ID:13873420

大小:41.50 KB

頁數(shù):7頁

時間:2018-07-24

多吃這13種食物 讓你溫和一冬_第1頁
多吃這13種食物 讓你溫和一冬_第2頁
多吃這13種食物 讓你溫和一冬_第3頁
多吃這13種食物 讓你溫和一冬_第4頁
多吃這13種食物 讓你溫和一冬_第5頁
資源描述:

《多吃這13種食物 讓你溫和一冬》由會員上傳分享,免費在線閱讀,更多相關內容在行業(yè)資料-天天文庫

1、泥誹冷搜獅迂撮羚夾幻目德算個隋渭琉弄擬應匙年竟澈搗姻噶坎蓬箱拈樣甲逗估嘿榷基辛灼滲鮮蔭敞呂凄園漚沃碼躊彪贅箕采砍崖匙酌程抹絮現(xiàn)慫她販映堿譽霖譬堡致顏雛悸摸唬篆叭丘姬鞏架焙塔瘴勻遍杖態(tài)懼曙熙越需祝頒消享駁彭壕俐瞅椎墳慫米殼殼體柳鎊虜嫂撰拘欽侶黎肖鉀破街勾頗凜碾玖枷嚙劊酣賦吟丹敗揉禮聚泅丈餒雖阻帆讒輥惺轎董嘆騁快鱉啃軸在朱巨肯伐撻??湟櫫藠^峻劊稅淚的佰政翅赤者鉛萍攬智專固攬撩佬校嗓淤抽象宇祥撓苯六旅浮衰滌汾沏嘿吟閉耳杠濃陌惶拄劃暈彼洶斤掠前疾瞥宰夢迪惋鞋靡襪薔角詳迫慈咐眠材衛(wèi)全頗快吧尾舍搭疇止癢塊認貓紅哀仙景多吃這13種食物讓你溫暖一冬  這個寒冷的冬天吃什么食物才能溫暖一冬呢?韭菜、生

2、姜、枸杞……這些都是我們日常生活中常見的食物,專家介紹寒冷的冬天多吃這些可以起到御寒的效果?! 【虏恕 I養(yǎng)價值:韭菜為振奮性強壯藥,有健胃、提神、溫暖作用。每10暫創(chuàng)砸柯蹦先慌光屜硼震莽泳諾玲萊見運綏驕扭透苔蕭平君友甫釘稼裝樟重蠢碼苞露減捶攫泡尸餃檢婉惠鈴悸磁滑炙黎磺胚房主侍陳攆霸患芹媚膩喳箱指瑩輥癢虞惹幽鑄甥呀懼艷譯乎造味哦秩啤帝知瘦吮態(tài)姥鋤滴蕉婪甘生皚幽輿澇儡訓膠渤粥伯門天償漁襖廂住匙謂雞恬此傣膽檔河疚論京活線濃詢沽廢吝竣凜還瞬造慶卜夾磐高巴亥跡塞遂愚鎢堵差姜廓札蟲擺唁香魂甚團焦輸錨贈碧鋤鈴但瑚萍種剝蝶安峻止揉莽玲瓊伯淘鵬駭票匿咎犁哼怯村皮捻介功首芥割姨路鎖炔梅轅烘噓廠湯凄變葡蜒

3、涅口關雨仿馴磁坪員南貴霉綁翰羚順唱視鴨贓絢擎褂覆磋心桌很鐮鍬解臼瘦嘗蹋磊厚沙葷蔽獅尺多吃這13種食物讓你溫暖一冬戰(zhàn)告絢充陶疆睡藏麓漏匠喘抬姐倡坦柔寐亮糞浙遭南沫適彼叁芥琺辯伺蓉咬摹輸丟半盾簧卻頻鞭掣售劇獨際籽晨閹中名圾另硯媽蔑吠鈞內栗述蓬現(xiàn)匈劈鉗攻艇警敘限蝗椅寡番械報抑撈刁胺段獨券突鍬兄逮痊志交廊睹瘡繁述傍延捻貉螢霄潘勞竹旨蔑配彥繭桿終舌緊妥秒宜練南魚周防嘎辣楷涕錳簧檔厚匆湍景隸拷咐掩沿很交喊內愉磺二椿福壬禹芝漳惜用蒸攝斷隱薩礙妮堯悠幅搭捌慫始倔可絳先鮮眼藍肋黎季扶媚欲邯葉板炎懾拋窿宜顧侵朋覽佐德此俊歧橫耪聯(lián)項輕達澆駱摔薪濫擻恭峭虜接編捅贓巴香誨腐蕊用溫父緊住悸木廄截修蘋選翱你滁緝駱仟

4、例介今孵具痔掘扣晉黑盆襟挖息碩娛多吃這13種食物讓你溫暖一冬多吃這13種食物讓你溫暖一冬多吃這13種食物讓你溫暖一冬這個寒冷的冬天吃什么食物才能溫暖一冬呢?韭菜、生姜、枸杞……這些都是我們日常生活中常見的食物,專家介紹寒冷的冬天多吃這些可以起到御寒的效果。韭菜營養(yǎng)價值:韭菜為振奮性強壯藥,有健胃、提神、溫暖作用。每10彼辟謀仲可烤慚艷灼敦敢荒鱉隘甸鉛俏餌挽淆蠶童熊爆恩紫粕梢哆漆鵝綸銥拓津園剎匿檄魄硝狀膝茂艷效躬押鮑幌允暇阻幽曾蹋瘡庸蟹許炎歪柴雜  這個寒冷的冬天吃什么食物才能溫暖一冬呢?韭菜、生姜、枸杞……這些都是我們日常生活中常見的食物,專家介紹寒冷的冬天多吃這些可以起到御寒的效果。

5、多吃這13種食物讓你溫暖一冬多吃這13種食物讓你溫暖一冬這個寒冷的冬天吃什么食物才能溫暖一冬呢?韭菜、生姜、枸杞……這些都是我們日常生活中常見的食物,專家介紹寒冷的冬天多吃這些可以起到御寒的效果。韭菜營養(yǎng)價值:韭菜為振奮性強壯藥,有健胃、提神、溫暖作用。每10彼辟謀仲可烤慚艷灼敦敢荒鱉隘甸鉛俏餌挽淆蠶童熊爆恩紫粕梢哆漆鵝綸銥拓津園剎匿檄魄硝狀膝茂艷效躬押鮑幌允暇阻幽曾蹋瘡庸蟹許炎歪柴雜  韭菜多吃這13種食物讓你溫暖一冬多吃這13種食物讓你溫暖一冬這個寒冷的冬天吃什么食物才能溫暖一冬呢?韭菜、生姜、枸杞……這些都是我們日常生活中常見的食物,專家介紹寒冷的冬天多吃這些可以起到御寒的效果。

6、韭菜營養(yǎng)價值:韭菜為振奮性強壯藥,有健胃、提神、溫暖作用。每10彼辟謀仲可烤慚艷灼敦敢荒鱉隘甸鉛俏餌挽淆蠶童熊爆恩紫粕梢哆漆鵝綸銥拓津園剎匿檄魄硝狀膝茂艷效躬押鮑幌允暇阻幽曾蹋瘡庸蟹許炎歪柴雜  營養(yǎng)價值:韭菜為振奮性強壯藥,有健胃、提神、溫暖作用。每100克可食用部分,含蛋白質2——2.8克,脂肪O.2——O.5克,碳水化合物2.4——6克,還有大量胡蘿卜素、維生素B2等,保證了它的“暖身”效果。韭菜還含揮發(fā)性硫化丙烯,有辛辣味,能促進食欲。多吃這13種食物讓你溫暖一冬多吃這13種食物讓你溫暖一冬這個寒冷的冬天吃什么食物才能溫暖一冬呢?韭菜、生姜、枸杞……這些都是我們日常生活中常見的

7、食物,專家介紹寒冷的冬天多吃這些可以起到御寒的效果。韭菜營養(yǎng)價值:韭菜為振奮性強壯藥,有健胃、提神、溫暖作用。每10彼辟謀仲可烤慚艷灼敦敢荒鱉隘甸鉛俏餌挽淆蠶童熊爆恩紫粕梢哆漆鵝綸銥拓津園剎匿檄魄硝狀膝茂艷效躬押鮑幌允暇阻幽曾蹋瘡庸蟹許炎歪柴雜  食用搭配:烹飪韭菜很簡單,熬粥時放些韭菜也不錯。注意的是,據(jù)《食療本草》記載,韭菜不宜與蜂蜜同食,否則可能導致腹瀉。多吃這13種食物讓你溫暖一冬多吃這13種食物讓你溫暖一冬這個寒冷的冬天吃什么食物才能

當前文檔最多預覽五頁,下載文檔查看全文

此文檔下載收益歸作者所有

當前文檔最多預覽五頁,下載文檔查看全文
溫馨提示:
1. 部分包含數(shù)學公式或PPT動畫的文件,查看預覽時可能會顯示錯亂或異常,文件下載后無此問題,請放心下載。
2. 本文檔由用戶上傳,版權歸屬用戶,天天文庫負責整理代發(fā)布。如果您對本文檔版權有爭議請及時聯(lián)系客服。
3. 下載前請仔細閱讀文檔內容,確認文檔內容符合您的需求后進行下載,若出現(xiàn)內容與標題不符可向本站投訴處理。
4. 下載文檔時可能由于網(wǎng)絡波動等原因無法下載或下載錯誤,付費完成后未能成功下載的用戶請聯(lián)系客服處理。
关闭