青年之聲報社心理素質(zhì)拓展活動策劃

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1、青年之聲報社心理素質(zhì)拓展活動策劃活動目的：在心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，參與者通過參加體驗項目，充分體驗在這些設(shè)定項目中所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負面情緒，從而深入了解自身或團隊面臨某一外界刺激時的心理反應(yīng)與后果，進而學(xué)會控制、認識自身潛能，增強自信心，學(xué)會更好地與他人進行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境。舉辦這次活動，我們的目的就在于使部門成員加強對自我和其他成員的了解，提高部門的團隊合作精神?；顒訒r間:活動地點:組織人員:（策劃）（培訓(xùn)師）（現(xiàn)場助理，負責(zé)拍照和書面記錄活動過程）參加人員:青年之聲報社全體成員活動安排:介紹活動目的、注意事項；縮小包圍圈；尋人游戲；分組；同舟共濟；尋寶游戲；分享；評選萬人迷與

2、快樂之星；注意事項：1.每個人都是團隊中不可缺少的一員，項目需要每個人的積極參與。2.為取得最佳效果，保證安全，活動過程中務(wù)必聽培訓(xùn)師的安排，遵守規(guī)則。3.著便裝參加活動。4.參與者每人自帶一支筆。青年之聲報社心理素質(zhì)拓展活動項目介紹介紹活動目的和注意事項（10分鐘）活動目的：在心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，參與者通過參加體驗項目，充分體驗在這些設(shè)定項目中所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負面情緒，從而深入了解自身或團隊面臨某一外界刺激時的心理反應(yīng)與后果，進而學(xué)會控制、認識自身潛能，增強自信心，學(xué)會更好地與他人進行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境。注意事項：1.每個人都是團隊中不可缺少的一員，項目需要每個人的積極參與。2

3、.為取得最佳效果，保證安全，每項活動請務(wù)必聽培訓(xùn)師的安排，遵守規(guī)則?？s小包圍圈（20分鐘）體驗內(nèi)容：創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)培訓(xùn)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)；讓學(xué)員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。體驗道具：無體驗流程：1．讓學(xué)員們緊密地圍成一圈。2．讓每個學(xué)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏?。?．告訴學(xué)員將要面臨一項非常艱巨的任務(wù)。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。4．等學(xué)員都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。5．邁第二步和邁第三步?！　と擞螒颍?0分鐘）體驗內(nèi)容：增進學(xué)員之間的相互了解，活

4、躍課堂氣氛。體驗道具：尋人游戲工作表xx份體驗流程：1.把尋人游戲工作表發(fā)給每一位學(xué)員。2.給學(xué)員8分鐘時間，以最快的速度找到與表格中內(nèi)容相匹配的人，請求其在表格對應(yīng)項簽名，每人只能在一張表上簽一個名字。3.最先獲取全部簽名者為勝利者，獲得獎勵。分組（20分鐘）分組道具：被拆分的xx首詩分組方法：1.將詩句條分發(fā)給學(xué)員，拿到同一首詩的人組成一個團隊。2.給各團隊10分鐘時間，各團隊推舉隊長、取隊名和選擇隊歌、口號。3.隊長介紹團隊成員，團隊展示整體風(fēng)采同舟共濟（40分鐘）體驗內(nèi)容：如何發(fā)揮集體智慧；團結(jié)協(xié)作的重要性體驗道具：報紙xx張體驗流程：1.給每個團隊5分鐘時間進行排練，5分鐘后，輪流展

5、示同舟共濟成果，不斷將報紙疊小，面積最小，站立時間最長的團隊獲勝。2.獲獎團隊抽取獎品。尋寶行動（50分鐘）體驗內(nèi)容：如何發(fā)揮集體智慧；團結(jié)協(xié)作的重要性；對的方式方法助你成功；處理事情分清主次。體驗道具：百寶箱xx份體驗流程：1.告訴各個團隊應(yīng)在30分鐘內(nèi)完成尋寶的任務(wù),先搜集到寶物的組獲勝。2.告知大家若30分鐘未搜集完畢也必須返回場地，所有成員未在規(guī)定時間返回的小組，即使收集到所有寶物，也無獲勝權(quán)利。3.開始計時,隊長領(lǐng)取“百寶箱”清單。4.組織者檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品。5.獲勝團隊抽取獎品。尋寶行動進行期間，組織者將場地布置成座談會形式。分享（60分鐘）每位學(xué)員用不超過

6、2分鐘的時間談體會。評選萬人迷與快樂之星（10分鐘）宣布萬人迷(1名)快樂之星（1名）名單并頒獎。同唱《相親相愛一家人》（5分鐘）青年之聲報社心理素質(zhì)拓展活動道具清單裝有4份獎品的4個信封Xx份尋人游戲清單Xx首大家熟悉的古詩及xx條分組字條Xx張報紙Xx份打印版“百寶箱”尋找一個他/她當你找到這個人時，請他/她將名字寫在對應(yīng)的表格里項目簽名處項目簽名處戴框架眼鏡　手機顏色為白色　手機號碼尾數(shù)是單數(shù)　會說英語之外的其他外語　去過上海　家住偶數(shù)樓層　穿黑色衣服　沒去過河南省以外的地方　四月份過生日　穿40碼的鞋　穿有耳洞　戴隱形眼鏡　身份證號尾數(shù)是X　家庭人口數(shù)是雙數(shù)　個人存款三位數(shù)以上　有汽車

7、駕駛執(zhí)照　有兩個親兄弟　身高178CM以上　有個人電腦　有個親妹妹　尋找一個他/她當你找到這個人時，請他/她將名字寫在對應(yīng)的表格里項目簽名處項目簽名處戴框架眼鏡　手機顏色為白色　手機號碼尾數(shù)是單數(shù)　會說英語之外的其他外語　去過上?！〖易∨紨?shù)樓層　穿黑色衣服　沒去過河南省以外的地方　四月份過生日　穿40碼的鞋　穿有耳洞　戴隱形眼鏡　身份證號尾數(shù)是X　家庭人口數(shù)是雙數(shù)　個人存款三位數(shù)以上　有汽車駕駛執(zhí)