青之聲報(bào)社心理素質(zhì)拓展活動策劃

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1、青年之聲報(bào)社心理素質(zhì)拓展活動策劃活動目的：在心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，參與者通過參加體驗(yàn)項(xiàng)目，充分體驗(yàn)在這些設(shè)定項(xiàng)目中所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負(fù)面情緒，從而深入了解自身或團(tuán)隊(duì)面臨某一外界刺激時的心理反應(yīng)與后果，進(jìn)而學(xué)會控制、認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，學(xué)會更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化人際環(huán)境。舉辦這次活動，我們的目的就在于使部門成員加強(qiáng)對自我和其他成員的了解，提高部門的團(tuán)隊(duì)合作精神?；顒訒r間:活動地點(diǎn):組織人員:（策劃）（培訓(xùn)師）（現(xiàn)場助理，負(fù)責(zé)拍照和書面記錄活動過程）參加人員:青年之聲報(bào)社全體成員活動安排:介紹活動目的、注意事項(xiàng)；縮小包圍圈；尋人游戲；分

2、組；同舟共濟(jì)；尋寶游戲；分享；評選萬人迷與快樂之星；注意事項(xiàng)：1.每個人都是團(tuán)隊(duì)中不可缺少的一員，項(xiàng)目需要每個人的積極參與。2.為取得最佳效果，保證安全，活動過程中務(wù)必聽培訓(xùn)師的安排，遵守規(guī)則。3.著便裝參加活動。4.參與者每人自帶一支筆。青年之聲報(bào)社心理素質(zhì)拓展活動項(xiàng)目介紹介紹活動目的和注意事項(xiàng)（10分鐘）活動目的：在心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，參與者通過參加體驗(yàn)項(xiàng)目，充分體驗(yàn)在這些設(shè)定項(xiàng)目中所經(jīng)歷的各種情緒，尤其是負(fù)面情緒，從而深入了解自身或團(tuán)隊(duì)面臨某一外界刺激時的心理反應(yīng)與后果，進(jìn)而學(xué)會控制、認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，學(xué)會更好地與他人進(jìn)行溝通與協(xié)調(diào)，優(yōu)化

3、人際環(huán)境。注意事項(xiàng)：1.每個人都是團(tuán)隊(duì)中不可缺少的一員，項(xiàng)目需要每個人的積極參與。2.為取得最佳效果，保證安全，每項(xiàng)活動請務(wù)必聽培訓(xùn)師的安排，遵守規(guī)則。縮小包圍圈（20分鐘）體驗(yàn)內(nèi)容：創(chuàng)造融洽的氣氛，為后續(xù)培訓(xùn)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)；讓學(xué)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。體驗(yàn)道具：無體驗(yàn)流程：1．讓學(xué)員們緊密地圍成一圈。2．讓每個學(xué)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏稀?．告訴學(xué)員將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。4．等學(xué)員都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一

4、步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚(yáng)。5．邁第二步和邁第三步。尋人游戲（20分鐘）體驗(yàn)內(nèi)容：增進(jìn)學(xué)員之間的相互了解，活躍課堂氣氛。體驗(yàn)道具：尋人游戲工作表xx份體驗(yàn)流程：1.把尋人游戲工作表發(fā)給每一位學(xué)員。2.給學(xué)員8分鐘時間，以最快的速度找到與表格中內(nèi)容相匹配的人，請求其在表格對應(yīng)項(xiàng)簽名，每人只能在一張表上簽一個名字。3.最先獲取全部簽名者為勝利者，獲得獎勵。分組（20分鐘）分組道具：被拆分的xx首詩分組方法：1.將詩句條分發(fā)給學(xué)員，拿到同一首詩的人組成一個團(tuán)隊(duì)。2.給各團(tuán)隊(duì)10分鐘時間，各團(tuán)隊(duì)推舉隊(duì)長、取隊(duì)名和選擇隊(duì)歌、口號。3.隊(duì)長介紹團(tuán)隊(duì)成員

5、，團(tuán)隊(duì)展示整體風(fēng)采同舟共濟(jì)（40分鐘）體驗(yàn)內(nèi)容：如何發(fā)揮集體智慧；團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性體驗(yàn)道具：報(bào)紙xx張?bào)w驗(yàn)流程：1.給每個團(tuán)隊(duì)5分鐘時間進(jìn)行排練，5分鐘后，輪流展示同舟共濟(jì)成果，不斷將報(bào)紙疊小，面積最小，站立時間最長的團(tuán)隊(duì)獲勝。2.獲獎團(tuán)隊(duì)抽取獎品。尋寶行動（50分鐘）體驗(yàn)內(nèi)容：如何發(fā)揮集體智慧；團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性；對的方式方法助你成功；處理事情分清主次。體驗(yàn)道具：百寶箱xx份體驗(yàn)流程：1.告訴各個團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)在30分鐘內(nèi)完成尋寶的任務(wù),先搜集到寶物的組獲勝。2.告知大家若30分鐘未搜集完畢也必須返回場地，所有成員未在規(guī)定時間返回的小組，即使收集到所有寶物，也

6、無獲勝權(quán)利。3.開始計(jì)時,隊(duì)長領(lǐng)取“百寶箱”清單。4.組織者檢查最快完成的小組是否收集到了所有的物品。5.獲勝團(tuán)隊(duì)抽取獎品。尋寶行動進(jìn)行期間，組織者將場地布置成座談會形式。分享（60分鐘）每位學(xué)員用不超過2分鐘的時間談體會。評選萬人迷與快樂之星（10分鐘）宣布萬人迷(1名)快樂之星（1名）名單并頒獎。同唱《相親相愛一家人》（5分鐘）青年之聲報(bào)社心理素質(zhì)拓展活動道具清單裝有4份獎品的4個信封Xx份尋人游戲清單Xx首大家熟悉的古詩及xx條分組字條Xx張報(bào)紙Xx份打印版“百寶箱”尋找一個他/她當(dāng)你找到這個人時，請他/她將名字寫在對應(yīng)的表格里項(xiàng)目簽名處項(xiàng)目簽名

7、處戴框架眼鏡手機(jī)顏色為白色手機(jī)號碼尾數(shù)是單數(shù)會說英語之外的其他外語去過上海家住偶數(shù)樓層穿黑色衣服沒去過河南省以外的地方四月份過生日穿40碼的鞋穿有耳洞戴隱形眼鏡身份證號尾數(shù)是X家庭人口數(shù)是雙數(shù)個人存款三位數(shù)以上有汽車駕駛執(zhí)照有兩個親兄弟身高178CM以上有個人電腦有個親妹妹尋找一個他/她當(dāng)你找到這個人時，請他/她將名字寫在對應(yīng)的表格里項(xiàng)目簽名處項(xiàng)目簽名處戴框架眼鏡手機(jī)顏色為白色手機(jī)號碼尾數(shù)是單數(shù)會說英語之外的其他外語去過上海家住偶數(shù)樓層穿黑色衣服沒去過河南省以外的地方四月份過生日穿40碼的鞋穿有耳洞戴隱形眼鏡身份證號尾數(shù)是X家庭人口數(shù)是雙數(shù)個人存款三位

8、數(shù)以上有汽車駕駛執(zhí)照有兩個親兄弟身高178CM以上有個人電腦有個親妹妹尋找一個他/她當(dāng)你找到這