迎難而上 克服壓力

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1、2、閱讀下面一段材料，按要求作文。在這次激烈的招聘考試中，有些志在必得的應(yīng)聘者未能通過，有些未抱希望的應(yīng)聘者卻取得了好成績。前者說，壓力太大，影響了發(fā)揮，后者說，沒有壓力，發(fā)揮了高水平。看來，壓力確實(shí)會破壞人的情緒。但是，人們對常說，沒有壓力就沒有動力，這說明壓力又不可缺少。究竟應(yīng)當(dāng)如何認(rèn)識和對待壓力呢？請以“壓力”為話題，寫一篇文章。題目自擬，不少于700字。20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificat

2、ebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender迎難而上克服壓力生活處處存在著壓力，有時，壓力猶如泰山壓頂，使我們不堪重負(fù)，甚至被壓垮。但沒有壓力就沒有動力，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，壓力與動力共生。莎士比亞曾經(jīng)說過：“壓力是一柄雙刃劍?！闭_地對待壓力，可以使人進(jìn)步，反之，它則會成為你失敗的根源。她，倒在壓力下原指南針樂隊(duì)的女主唱羅琦可謂20

3、世紀(jì)90年代流行樂隊(duì)的風(fēng)云人物之一。但由于與人發(fā)生摩擦，羅琦被刺瞎左眼后，為了排解心中壓力，她開始吸毒。后來她被娛樂圈公開暴光以后，便遠(yuǎn)赴德國音信皆無了。我認(rèn)為，最大的壓力來自于自己。要學(xué)會應(yīng)對壓力，首先要認(rèn)識到適度的壓力是生活所必需的。研究壓力對人類身心影響最有名的加拿大醫(yī)學(xué)教授賽勒博士曾說：“壓力是人生的燃料?！彼嵝盐覀?，不要以為壓力只有不良影響，而應(yīng)轉(zhuǎn)換認(rèn)知情緒，多去開發(fā)壓力的有利因素。而羅琦面對生活的壓力，僅僅看到了黑暗的一面，她選擇了毒品，無異于自毀前程。生活在現(xiàn)實(shí)中，更多的時候，我們是要背負(fù)著心靈的灼痛和壓力前行。對生活的熱愛，

4、對命運(yùn)的豁達(dá)態(tài)度，對美好明天的樂觀，應(yīng)該是我們每個人心頭必備的一把傘。直面生活的風(fēng)雨，才能走出風(fēng)雨。只要自己的心不被風(fēng)雨淋濕，我們總能找到一片屬于自己的麗日藍(lán)天。他，在壓力下成為了大力士。在美國，有這么件事兒：一個孩子在事故中被一輛小卡車壓在水溝里，眼看就要不行了。孩子的父親趕來，跳進(jìn)溝中，居然把小卡車抬到了一定的高度，孩子獲救了！但事后，他再也抬不起那輛小卡車了。我想，這正是因?yàn)榫茸有那械膹?qiáng)大壓力激發(fā)了他的無窮潛力，使他的力氣超出了往常。這驗(yàn)證了愛默生的一句名言――奇跡往往是在壓力中20currencydeposit,weprescribe

5、apassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebondsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender產(chǎn)生的。當(dāng)孩子的父親看到孩子在死亡的邊緣上時，心中只有一個念頭：“無論如何，一定要把孩子救上來，一定！”作為父親的他，壓力與責(zé)任并存，他甚至來不及考慮自己是否可以

6、搬得起這輛小卡車。這種“一定要救出孩子”的信念與無形的壓力使他不顧一切，釋放出了前所未有的力量。用辨證的觀點(diǎn)來看，事物有壞的一面，也就一定有好的一面。壓力也是如此。這正是“雙刃劍”的另外一面。人們不是常說“井無壓力不噴油，人無壓力輕飄飄”嗎？又要它沒能殺死你，就會使你更強(qiáng)大！他們，在壓力下失手在奧運(yùn)會上，不少名將因?yàn)閴毫μ蠖?，而黑馬卻不時殺出。為什么他們會有壓力？因?yàn)樗麄儼炎约憾ㄎ辉谝粋€“名將”的位置上，認(rèn)為自己拿了幾塊金牌，這次也就一定要再拿一塊。因此，他們就背上了沉重的思想包袱，所以發(fā)揮得比較保守，顧慮也太多了。而“黑馬”們卻把自己

7、的定位在一個挑戰(zhàn)者的位置上：如果我輸了，沒有什么，你是名將，各方面都比我強(qiáng)，理所應(yīng)當(dāng)；如果我贏了，當(dāng)然更好，說明我有奪冠的這個實(shí)力。因而“黑馬”們便可以發(fā)揮出自己的正常水平，甚至超常。這又應(yīng)了一句老話，“攻城容易守城難”。其實(shí)，面對壓力主要是自我定位問題。若是“名將”們把這次比賽看作是一個與其他選手們交流的平臺，以一顆平常心來面對，把自己定位在一個較低的位置上，也就有了更大的發(fā)揮空間。2004年雅典奧運(yùn)會上，李婷婷她們這支網(wǎng)球隊(duì)伍不正是因?yàn)樽晕叶ㄎ缓枚〉昧俗詈蟮膭倮麊?？人最大的敵人是自己，只要?zhàn)勝了自身壓力，那么，其他一切外界壓力也就不值得

8、一談了。學(xué)會自我減壓，才能正常發(fā)揮。壓力無法逃避壓力是人生的燃料化壓力為動力迎戰(zhàn)壓力，讓壓力來得更猛烈些吧！20currencydeposit,weprescrib