初中九年級全套體育教案(共36課)

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1、磨市鎮(zhèn)中心學(xué)校初中年級體育課教案初三一周1次課備課教師：夏煜教1、障礙跑；2、接力游戲。材1、學(xué)生知道跨躍垂直和一定寬度的障礙物跑的基本方法。教2、80%以上的學(xué)生能在跳動中用“踏上式”越過低高度的垂直障礙物，用“跨步式”學(xué)跨過一定高度的水平障礙。3、學(xué)生在練習(xí)中能不怕臟、不怕累，練習(xí)積極認(rèn)真，能遵守紀(jì)律，注意安全。目4、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。標(biāo)教學(xué)教學(xué)時練習(xí)教師活動學(xué)生活動過程內(nèi)容間次數(shù)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器定地點(diǎn)集合，檢查到班人數(shù)材，等候上課。并向老師匯報(bào)出勤情況

2、。一、1、在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢2全班成二列橫隊(duì)集合。課查學(xué)生人數(shù)及服裝。分組織如圖一開堂×××××○○○○○常×××××○○○○○規(guī)△始★（圖一）2、“同學(xué)們好！”1、“老師好！3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容部目標(biāo)和要求。和要等。5、安排見習(xí)生。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。分二、教師講解隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)的內(nèi)容1、學(xué)生認(rèn)真聽講，記住練習(xí)隊(duì)和要求。并口令指揮。的方法和要求。列1、稍息、立正、看齊、報(bào)數(shù)等。2、根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。隊(duì)2、二列橫隊(duì)——四列橫隊(duì)—4要求：精神飽滿，動作一

3、致。形—還原3、組織如圖：要求：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生高度×××××OOOOO的組織紀(jì)律性和注意力?！痢痢痢痢罯OOOO×××××OOOOO×××××OOOOO★（圖二）教學(xué)教學(xué)時練習(xí)教師活動學(xué)生活動過程內(nèi)容間次數(shù)1磨市鎮(zhèn)中心學(xué)校初中年級體育課教案三復(fù)習(xí)中學(xué)生廣播操8練習(xí)對形（同圖二）準(zhǔn)教師重申各節(jié)操的動作要領(lǐng)和學(xué)生成體操隊(duì)形備注意點(diǎn)。1、學(xué)生認(rèn)真聽講，牢記廣活播操的動作要領(lǐng)。2次動2、在音樂的伴奏下進(jìn)行練習(xí)。障一、教師講解障礙跑的方法和技20一、練習(xí)隊(duì)形如圖5~8礙術(shù)要領(lǐng)?！痢痢痢痢痢痢痢僚苤攸c(diǎn)：落地后快速跑進(jìn)。?▊（

4、高30cm）基難點(diǎn)：處理好起跳和擺動腿的動××××××××作?！疤ど鲜健痹竭^垂直障礙二、教師示范技術(shù)動作。（圖三）三、組織學(xué)生練習(xí)“踏上式”越××××××××過垂直障礙與“跨步式”跨過寬度障礙。?（寬度1.2四、提示學(xué)生注意安全以及自我米）本保護(hù)。××××××××五、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，幫助學(xué)“跨步式”跨過寬度障礙。生糾正錯誤并加以鼓勵。（圖四）二、學(xué)生練習(xí)1、認(rèn)真聽講，記住動作要部領(lǐng)。2、模仿和體會教師的動作。3、自我確立起跳腳并分組練習(xí)。4、排頭小組長負(fù)責(zé)、學(xué)生相互觀察和評介。分接一、教師說明游戲的方法和要求力1、

5、給學(xué)生分組（4組）并提要練習(xí)圖（略）游求。1、學(xué)生明確游戲方法及要戲2、鼓勵學(xué)生認(rèn)真投入練習(xí)。求。3、注意安全與自我保護(hù)。82、模仿教師示范動作。二、游戲過程3、分組練習(xí)并進(jìn)行友誼比單足跳——>跨過1.2米寬度賽。——>跳過一定垂直高度——>4、學(xué)生相互鼓勵，爭取一。鉆過欄架——>快速跑40米結(jié)一、集體講評，評估本節(jié)課的學(xué)3一、集合隊(duì)伍，學(xué)生自我評2次束習(xí)情況表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。介。小部二、整理放松練習(xí)。二、放松練習(xí)。結(jié)分三、歸還器材、下課。要求：放松、調(diào)整呼吸三、師生再見班級預(yù)計(jì)練習(xí)密度平均心率2磨市鎮(zhèn)中心學(xué)校初中年級體

6、育課教案實(shí)日期負(fù)荷35%140次/分施操場情場欄架況地竹標(biāo)槍記器象皮筋載材3磨市鎮(zhèn)中心學(xué)校初中年級體育課教案初三一周2次課備課教師：夏煜教1、障礙跑；2、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)材6、學(xué)生知道跨低欄時起跨腿和擺動腿的作用。教7、60%以上的學(xué)生能做起跨腿蹬地，兩腿先后越過欄架動作。學(xué)8、學(xué)生樂意接受教師指導(dǎo)，勇于克服困難。9、助跑12米過2架低欄、立臥撐15次/人、抱膝跳10次/人、加速跑30米*2/人。目標(biāo)教學(xué)教學(xué)時練習(xí)教師活動學(xué)生活動過程內(nèi)容間次數(shù)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器定地點(diǎn)集合，檢查到班人

7、數(shù)材，等候上課。并向老師匯報(bào)出勤情況。一、2、在集合地點(diǎn)觀察學(xué)生，并檢2全班成二列橫隊(duì)集合。課查學(xué)生人數(shù)及服裝。分組織如圖一開堂×××××○○○○○?！痢痢痢痢痢稹稹稹稹鹨?guī)△始★（圖一）2、“同學(xué)們好！”1、“老師好！3、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示2、認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容部目標(biāo)和要求。和要等。4、安排見習(xí)生。3、見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。分二1、學(xué)生認(rèn)真聽講，牢記廣播準(zhǔn)一、復(fù)習(xí)中學(xué)生廣播體操4操的動作要領(lǐng)。教師重申各節(jié)操的動作要領(lǐng)和2、在音樂的伴奏下進(jìn)行練注意點(diǎn)。習(xí)。備4、練習(xí)如圖：×××××OOOOO×

8、××××OOOOO活×××××OOOOO×××××OOOOO二、輔助性練習(xí)★動1、連續(xù)踢腿（圖二）2、跨欄坐83、起跨腿過欄教學(xué)教學(xué)時練習(xí)教師活動學(xué)生活動過程內(nèi)容間次數(shù)4磨市鎮(zhèn)中心學(xué)校初中年級體育課教案二3、攻欄練習(xí)3、學(xué)生知道輔助性練習(xí)的準(zhǔn)教法：要求和動作過程。備1、教師示范并講解動作要領(lǐng)。4、在教師輔導(dǎo)下進(jìn)行練活2、組織學(xué)生練習(xí)并加強(qiáng)輔導(dǎo)。