初中七年級(jí)全套體育教案(共36課)

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1、初一基礎(chǔ)理論教案第一課教師:學(xué)校課題你的健康——人體與運(yùn)動(dòng)教學(xué)目標(biāo)1:認(rèn)知目標(biāo):了解骨骼.肌肉.和關(guān)節(jié)是如何使人運(yùn)動(dòng)的2能力目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生能基本了解骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系,在實(shí)踐中能運(yùn)用這些知識(shí)3:情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生良好的健康觀及鍛煉方法重點(diǎn)難點(diǎn)1;重點(diǎn):骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系2:難點(diǎn);運(yùn)用與實(shí)踐教學(xué)和方法手段啟發(fā).引導(dǎo)板書設(shè)計(jì)教學(xué)過程程序設(shè)計(jì)備注1通過讓學(xué)生體會(huì)正確的站立姿勢來引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注骨骼,用本課的“試一試”來引導(dǎo)學(xué)生了解關(guān)節(jié)的知識(shí)2教師介紹關(guān)節(jié).骨骼.肌肉的基

2、本知識(shí)3心肌的作用4關(guān)節(jié).骨骼.肌肉在運(yùn)動(dòng)中的關(guān)系,舉例說明5小結(jié)本課內(nèi)容課后思考1;運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的重量約占人體重量的多少2:怎樣保護(hù)你的關(guān)節(jié).肌肉.和骨骼課后記錄初一體育與健康教育教案第一課教師學(xué)校教師個(gè)人修改意見教學(xué)內(nèi)容青春的活力:預(yù)備姿勢,熱身運(yùn)動(dòng)重點(diǎn):學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵難點(diǎn):節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性準(zhǔn)備部分:教學(xué)目標(biāo)1:學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏2:80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢和熱身運(yùn)動(dòng)并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)

3、生練習(xí)密度為5-8次/人31順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1:課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1;體育委員整隊(duì)2:師生問好3:見習(xí)生隨堂聽課,1:指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝,安排見習(xí)生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★基本部分情景展開1:預(yù)備姿勢1:語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1:學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng)5——91:教師講解動(dòng)作路線和要求2;組織學(xué)生

4、練習(xí)3:觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)2;熱身運(yùn)動(dòng)1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1:聽教師講解記住動(dòng)作要求2:跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力5——91教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)結(jié)束部分情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松2:能客觀評(píng)價(jià)1:閉好雙眼,展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2:小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1:密度:3

5、2%2:平均心率:125—130次/分課后記錄課后作業(yè)1:制定廣播操練習(xí)計(jì)劃2跳繩練習(xí),恢復(fù)體力初一體育與健康教育教案第2課教師學(xué)校教學(xué)內(nèi)容青春的活力:,預(yù)備姿勢,熱身運(yùn)動(dòng),上肢運(yùn)動(dòng)重點(diǎn):學(xué)生能了解動(dòng)作路線難點(diǎn):節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1:學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏2:80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢和熱身運(yùn)動(dòng)及上肢動(dòng)作,并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組

6、織要求及預(yù)感31情景導(dǎo)入1:課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1;體育委員整隊(duì)2:師生問好3:見習(xí)生隨堂聽課,1:指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝,安排見習(xí)生♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★情景展開1:預(yù)備姿勢1:語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1:學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3:學(xué)生分組練習(xí),并能互評(píng)5——91:教師講解動(dòng)作路線和要求2;組織學(xué)生練習(xí)3:觀察和巡回指導(dǎo)四例橫隊(duì)練習(xí)2;熱身運(yùn)動(dòng)1:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力

7、2:要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題1:聽教師講解記住動(dòng)作要求2:跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力5——91教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)3:上肢動(dòng)作培養(yǎng)學(xué)生在摸索中解決問題1:在前面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上聽教師講解上肢動(dòng)作的要求2跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo),提高表現(xiàn)力5——-91;教師講解上肢動(dòng)作的基本練習(xí)方法2:教師巡視點(diǎn)撥3:分組練習(xí)并評(píng)定其效果四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1:在愉悅的氣氛中,使學(xué)生在生理和心理得到放松2:能客觀評(píng)價(jià)1:閉好雙眼,

8、展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2:小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場地器材操場負(fù)荷1:密度:32%2:平均心率:125—130次/分課后記錄課后作業(yè)1:制定廣播操練習(xí)計(jì)劃2跳繩練習(xí),恢復(fù)體力初一體育與健康教育教案第3課教師學(xué)校31教學(xué)內(nèi)容青春的活力:腰部運(yùn)動(dòng),全身運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)重點(diǎn):學(xué)生能了解4——6節(jié)運(yùn)動(dòng)路線難點(diǎn):節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1:學(xué)生能了解4——6節(jié)動(dòng)作路線,并能注意動(dòng)作節(jié)奏2:80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng),并能很好的

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