《破解幸福密碼》讀書心得

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1、為認真貫徹落實市、區(qū)有關農(nóng)村工作會議精神，學習借鑒外地先進經(jīng)驗，加快我鄉(xiāng)經(jīng)濟建設步伐，推進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、標準化進程《破解幸福密碼》讀書心得　　《破解幸福密碼》是教育部門推薦閱讀書目之一，作者是國家一級作家，內科主治醫(yī)師，心理咨詢師，百家講壇畢淑敏教授。作品以清新的文筆、溫暖的哲思關注生命與死亡，書寫幸福與冷暖。　　書中寫道：真正幸福的人，不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他的生命整個狀態(tài)，即使有經(jīng)歷痛苦的時刻，但他明白這些痛苦的真實意義，他知道這些痛苦過后，依然指向幸福。甚至可以說，這些痛苦也是幸福的一部分，他在總體上仍然是幸福的

2、?！　袕牟煌慕嵌冉忉屩裁词切腋?用許多生動的例子闡述著幸福蘊含的深刻含義，使人有一種恍然醒悟的感覺。在這里我簡單地闡述一下我讀完此書后對幸福的理解和感受。近年來，該市緊緊圍繞“全省進前列，百強上位次”的發(fā)展目標，不斷調整優(yōu)化農(nóng)業(yè)結構，全面推進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、標準化、國際化進程，促進了全市農(nóng)業(yè)農(nóng)村經(jīng)濟的快速發(fā)展。為認真貫徹落實市、區(qū)有關農(nóng)村工作會議精神，學習借鑒外地先進經(jīng)驗，加快我鄉(xiāng)經(jīng)濟建設步伐，推進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、標準化進程　　幸福，是活著的人的一種意識;幸福，是人人向往的一種感覺，每個人都希望能夠過幸福的生活，但每個人對幸福的理解都不盡相同，

3、因為人都有不同的思想，人們對幸福的定義、來源、內容、形式、追求都不同，即幸福觀不同，因此，大家的幸福感當然也就不同。有人說幸福就是有一個溫暖的家，一個相愛的伴侶，一個心愛的寶貝!有人說幸福就是擁有一份平凡的工作，珍藏一個心動的故事，喜歡懂你的知己，常記一份默默的祝福，忘卻世俗的煩惱，留下一串浪漫的回憶!有人說擁有平安、擁有健康、擁有愛那才是完整的幸福!………　　我說，幸福是一種心情，它是一種知足、淡泊、隨遇而安、樂己所樂、心懷感激之情;幸福與心態(tài)有關。悲觀的心態(tài)，使人恢心喪氣;而樂觀的心態(tài)，使人充滿活力?！靶娜舾淖?，你的態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變，

4、你的習慣跟著改變;習慣改變，你的性格跟著改變;性格改變，你的人生跟著改變?！睆倪@個意義上說，心態(tài)決定人生，心態(tài)決定命運，心態(tài)決定幸福。禍兮福所依，福兮禍所伏。在挫折、不幸、災難或厄運降臨的時候，我們務必保持樂觀的心態(tài)，而不能被悲觀的心態(tài)所俘虜。近年來，該市緊緊圍繞“全省進前列，百強上位次”的發(fā)展目標，不斷調整優(yōu)化農(nóng)業(yè)結構，全面推進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、標準化、國際化進程，促進了全市農(nóng)業(yè)農(nóng)村經(jīng)濟的快速發(fā)展。為認真貫徹落實市、區(qū)有關農(nóng)村工作會議精神，學習借鑒外地先進經(jīng)驗，加快我鄉(xiāng)經(jīng)濟建設步伐，推進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、標準化進程　　我覺得自己是個很幸福的人，很滿足現(xiàn)在

5、的生活，我沒有過多的奢求，只要家人朋友身體好，生活好那就是最大的幸福。如果心情愉快，工作起來也會比較有激情，有激情了自然就能感覺到幸福了。其時,我有時也常感嘆人生的不盡如人意，我無法做到圣人般的“不以物喜，不以己悲。”但我也懂得要以“得意時淡然，失意時坦然”的心態(tài)直面人生，人們常常左右不了外部的世界，但是，人可以把握住自己的心態(tài)。把握住了自己的心態(tài)，也就擁有了一個美麗而安寧的精神世界，幸福就向我們涌來，當然，說說容易，很多時候不易做到，正像畢老師所說的，其實我們的精神，我們的心理也會感冒，而且我們在談身體上疾病的時候會說預防為主，增強體制，其實

6、我們的心理也是預防為主，增強心理的素質，要意識到，平凡的擁有才是幸福的真諦;幸福之人并非擁有一切，只是盡力享受生活的賜予?？纯瓷习嘧寤氐綄儆谧约旱募?，靜靜的聽聽音樂，做飯，這是屬于一個人的幸福。想家的時候就打個電話回家，簡單的問候，父母的牽掛，這也是一種幸福。某個周末幾個朋友一起吃頓飯，一起逛街，這也是一種幸福。某天接到某個朋友的電話，也許只是短暫的幾句話語，但這也是一種幸福，至少還有人很關心你?！　⌒腋５娜讼裉?，走到哪里那里亮;不幸的人像月亮，初一十五不一樣。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一個幸福點，靠自己的心態(tài)贏得終身幸福!　　

7、以上是我讀此書的一點心得,最后想和大家分享一首散文詩——《幸福是什么》　　幸福，是偎依在媽媽溫暖懷抱里的溫馨;　　幸福，是依靠在戀人寬闊肩膀上的甜蜜;　　幸福，是撫摸兒女細嫩皮膚的慈愛;　　幸福，是注視父母滄桑面龐的敬意?！　⌒腋Ｊ鞘裁?　　幸福是一個謎，你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。近年來，該市緊緊圍繞“全省進前列，百強上位次”的發(fā)展目標，不斷調整優(yōu)化農(nóng)業(yè)結構，全面推進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、標準化、國際化進程，促進了全市農(nóng)業(yè)農(nóng)村經(jīng)濟的快速發(fā)展。為認真貫徹落實市、區(qū)有關農(nóng)村工作會議精神，學習借鑒外地先進經(jīng)驗，加快我鄉(xiāng)經(jīng)濟建設步伐，推進農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化、

8、標準化進程　　有人說過：“真正的幸福是不能描寫的，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的匯集，而是一種狀態(tài)的持續(xù)?！毙腋２皇墙o