腳背外側運球教案(1)

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1、四年級腳背外側運球教學設計肥西縣花崗學區(qū)中心學校：翟守陽一、指導思想:本課以“健康第一”為指導思想，設計以教師為主導，學生為主體，身體練習為主線，以激發(fā)學生興趣為出發(fā)點，并根據小學四年級學生對足球有新鮮感，好學的身心特點，我確定了以“腳背外側運球”為主教材。通過練習學生逐步掌握腳背外側運球的方法，并樂于參與到足球運動中來，為終身體育打下堅實的基礎。二、學情分析：本課教學對象為小學四年級的學生，基本具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了基本運動能力，身心發(fā)展?jié)u趨成熟。足球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，學生對運球的練習特別感興趣。教學中我認為要讓學生把動體與動腦很好地

2、結合起來，給學生提供創(chuàng)造性應用所學動作的機會，從而進一步加強教學效果。三、教材分析：足球—腳外側運球是足球最基礎的技術之一，也是小學體育的重要教學的內容。它是融入技術、智慧、團結協作為一體的體育運動項目，對增強體質，促進健康發(fā)展有積極的作用。因為足球精彩性、趣味性比較濃厚，更能吸引學生積極參與。而且可以更好的發(fā)展學生展現自我，團結協作，積極向上的精神。四、教學目標：運動技能目標：通過本次課練習使80%的學生可以初步掌握這一動作方法。身體心理健康目標：提高學生下肢力量，發(fā)展學生節(jié)奏感以及身體協調性。社會適應目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質和團結合作的精神。五、教學重難點：重點：1、支撐腳

3、的位置2、觸球的部位。難點：1、上下肢的協調配合2、掌控球的節(jié)奏。六、教學過程：腳背外側運球教案授課教師：翟守陽班級四（1）班第八周場地器材足球場足球（每人一球）人數40男28第2次課女12教材內容1、腳背外側運球2、運球接力教學目標運動技能目標：通過本節(jié)課的學習使80%的學生初步掌握這一動作方法身體心理健康目標：提高學生下肢力量，發(fā)展學生節(jié)奏感以及身體協調性社會適應目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質和團結合作的精神重點難點重點：支撐教的位置、觸球的部位；難點：上下肢的協調配合、掌握控球的節(jié)奏教學內容和達成目標練習教學組織與要求教學過程次數時間教師教法學生學法準備部分1、上課常規(guī)2、師生

4、問好3、宣布本課內容4、安排見習生5、熱身活動：障礙跑6、徒手操練習①伸展運動②腹背運動③轉體運動④踢腿運動⑤正壓腿⑥側壓腿⑦腕關節(jié)踝關節(jié)4×8拍7′1、帶領學生做障礙跑熱身2、教師先做示范，后發(fā)出口令指揮學生3、要求：精神飽滿聲音洪亮學生成四路縱隊集合XXXXXXXXXXXXXXXX●要求：整隊動作快、靜、齊?；静糠謩幼鞣椒ǎ耗_背外側運球時，支撐腳始終保持在球的側后方。運球腳腳跟提起腳尖稍內轉，用腳背外側觸球的后中部。運球跑動時，身體自然放松，上體稍微前傾，兩臂自然擺動，上下肢協調配合運球前進。4—5次23′1、師示講解完整動作方法和重難點。2、原地腳尖拉球練習（1）、師講解動作方

5、法與注意事項并做示范動作3、行進間走步式運球（1）師講解示范，強調支撐腳位置與觸球點4、完整的腳背外側運球（1）師講解示范兩邊，指出重難點。1、學生向左向右轉，成四排橫隊面對面站立。XXXXXXXX●XXXXXXXX仔細聆聽，認真觀察。2、跟老認真練習原地腳尖拉球。3、學生每人一球在指定的場地進行走步式運球練習，到標志桶位置返回起點。師指導X……▲←4、分組到指定場地進行完整動作練習，到標志桶位置返回起點，將球交給后面同學。XXXX▲XXXX▲基本部分游戲：運球接力動作方法：學生成四路縱隊站立。聽到哨聲時，每隊第一人運球跑出，將球運至標志桶位置后按原路運回至隊尾，將球從隊友胯下傳到第二

6、位同學腳下，第二位同學接球后運球跑出。依次進行，最先完成的小組為勝規(guī)則：（1）必須在自己的道內完成接力。（2）返回時必須運到本隊隊尾從隊友胯下將球傳出。2次5′師講解游戲方法和規(guī)則，并作完整示范。1、學生認真聆聽老師講解，仔細觀察老師示范游戲方法2、根據游戲方法分組進行比賽。XXXX▲XXXX▲XXXX▲XXXX▲要求：（1）在自己道內完成（2）遵守紀律，遵守游戲規(guī)則。結束部分1、放松活動2、總結本課1、收還器材2、師生再見1次5′1、師帶學生做放松游戲“切蘿卜”2、就本次課情況師生進行共同總結3、體育委員協助老師收還器材4、師生再見1、在老師的帶領下集體放松。2、積極總結自己練習情況

7、3、協助老師收還器材。4、師生再見。練習密度45%—55%預計心率120—130