飲食丨葡萄酒的6大美麗魔法，養(yǎng)顏抗衰加速新陳代謝

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1、飲食丨葡萄酒的6大美麗魔法養(yǎng)顏抗衰加速新陳代謝　　女性最大的敵人莫過于斑點、皺紋、肌膚松弛、肥胖等，其實這些都與新陳代謝變慢有關。而葡萄酒含有非常豐富的抗氧化的營養(yǎng)物質，可以加速新陳代謝的速度，幫助脂肪快速分解?！　?、增進食欲　　葡萄酒顏色鮮艷，體態(tài)清澈透明，令人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香撲鼻;品嘗時，酒中單寧微帶澀味，有助于增進食欲?！　?、利尿一些白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高，具有利尿作用，可防止水腫和維持體內酸堿平衡?！　?、助消化　　在胃中，60~100克葡萄酒，可使正

2、常胃液的產量提高120毫升(包括1克游離鹽酸)。葡萄酒有利于蛋白質的同化;紅葡萄酒的單寧，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中的平滑肌纖維的收縮性。它有調整結腸的功能，對結腸炎具有一定療效。白葡萄酒含有山梨酸鉀，有助于膽汁和胰腺的分泌。因此，葡萄酒能夠幫助消化，防治便秘。　　4、美容抗衰老　　葡萄酒，尤其是干紅葡萄酒中的花色素苷和單寧等多酚類化合物具有活性氧消除功能。葡萄酒中許多成份能在人體內起到抗氧化物的作用?？寡趸锟梢远喾N方式對活性氧基團產生作用。最簡單的方式是清除活性物質。葡萄酒中的水楊酸、苯甲酸和它們的

3、代謝物屬于活性氧清除劑這一類抗氧化物。消除活性氧的另一種重要方式是由抗氧化劑向其提供一個氫離子，使其產生還原反應而將其除去。葡萄酒中的沒食子酸、兒茶酚、槲皮酮、花青素、二羥基苯甲酸等，都能與活性氧基團起還原作用而將其除去。　　5、幫助減肥　　葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15?！　★嬀坪?，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。所以經常飲用干葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，還有助于減肥?！?/p>

4、　6、滋補　　葡萄酒中的天然原料及釀制過程，使它蘊藏有多種氨基酸、礦物質和維生素，這都是人體必需補充和吸收的營養(yǎng)品。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收?！　∩衿褰⌒≠N士：對于體弱者來說，經常飲用適量葡萄酒，極有利于恢復健康。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素，具有抗氧化劑的功能，可防止人體代謝過程中產生的反應性氧對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。本文章來自于http://www.shenqijian.com/

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