小學體育《快樂乒乓》課程綱要

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1、《快樂乒乓》課程綱要一、課程簡介課程名稱快樂乒乓適用年級一至.五年級總課時16課程類型以學生為主體，體現(xiàn)教學組織與學習方式多樣性的課程。課程簡介本課稈根據(jù)學生需求與發(fā)展目標共安排16節(jié)課，內(nèi)容如下：1.乒乓球的基本知識。2.學習握扌n方法；站位方法和基本站立姿勢。3.正手推擋技術；學習正反手平擊發(fā)球技術。4.復習推擋技術；學習正反手側旋發(fā)球技術。5.復習推擋技術；發(fā)球技術；素質(zhì)練習。6.步法練習；素質(zhì)考試。7.步法練習；素質(zhì)考試。8.復習本學期所學技術，布置理論知識考題一周后上交。9.發(fā)球技術考核。背景分析乒乓球運動是我國開展比較廣泛的一項球類運動，乒乓球被譽為“國球

2、”，有廣泛的群眾基礎，也深受學生們的喜愛。乒乓球運動量可大可小，不同年齡，不同性別和不同身體條件的人都可以參加活動。乒乓球運動，不僅可以發(fā)展學生的靈活性和協(xié)調(diào)性，提高動作的速度和上下肢活動的能力，改善心血管系統(tǒng)的機能，增強體質(zhì)，也有助于培養(yǎng)學生的勇敢頑強，機智果斷，沉著冷靜等優(yōu)良品質(zhì)。乒乓球運動可為同學未來工作增強交際、交往手段，為今后的工作打下良好的基礎。乒乓球課是我校多年傳統(tǒng)的選項課，我校也是山東省傳統(tǒng)體育項目學校，得到各級領導的重視和支持，也獲得了家長的認可。該課上課地點主要在室內(nèi)，擁有標準的球臺，不受風雨條件的限制。1、木課程的授課對象為小學二-一五年級的學生

3、。2、學生學渴望學習和了解乒乓球運動的基礎知識，并學會和掌握該項運動的基本攻防技術，能培養(yǎng)和激發(fā)學生對乒乓球運動的興趣愛好和鍛煉身體的自覺性。3、在教學中，利于培養(yǎng)學生的進取精神，鍛煉其克服閑難的意志品質(zhì)。4在發(fā)展學生的靈敏和柔韌素質(zhì)，提高專項的反應速度和動作速度上具有其他項目不可比擬的優(yōu)勢。5能使學生了解乒乓球競賽規(guī)則及裁判方法，懂得欣賞、提高執(zhí)法能力和組織比賽的能力。6、我國乒乓健兒一次乂一次在奧運會、世界錦標賽、世乒賽等各種國際大賽上奪得冠軍，家2對乒乓球這項運動的期望也達到了前所未有的重視。7、學生正處于生長發(fā)育吋期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內(nèi)臟發(fā)育尚不完善

4、，需多加強小肌肉群及靈活性練習。8、學生的生理和心理日趨成熟，自身榮譽感與祖國榮譽感逐漸加深，對乒乓球也有著濃厚的興趣，是學習乒乓球最好時機。二至五年級學生開始注意教師和同學對自己的態(tài)度，利于開展此課程。課程H標1?初步了解一些乒乓球的常識，認識乒乓球在體育屮，特別是在中國體育屮的重要性（乒乓球是我國的國球），積極參加乒乓球運動，并逐步養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習慣，具有一定的欣賞乒乓球比賽的能力。2.初步掌握乒乓球運動的基本技能和方法，科學練習乒乓球技術并達到健身的FI的；不斷提高乒乓球運動能力，提高乒乓球運動技術水平，不斷發(fā)展自己的運動才能。3.學生的乒乓球素質(zhì)、身體素質(zhì)得到

5、不同程度的提髙，學生能勇于拼搏并養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度。4.在乒乓球運動中亨受運動的樂趣，體驗成功的感覺，道徳情操獲進-步提升。5.在乒乓球運動和其他團隊活動屮表現(xiàn)出良好的道徳風尚，養(yǎng)成集體團隊的合作精神，正確處理競爭與合作的關系，同時能夠形成良好的行為習慣。二、學習主題第一單元課時2周次1?2第1課：口期3月9口內(nèi)容介紹乒乓球球拍的不同性能、握拍方法和基本站立姿勢實施要求1.老師后講解與示范這樣倒置教學使學生印象深刻。2.聽口令練習。3.相互糾正和自我糾正。4.集體糾錯易犯錯誤：馬步站立式、挺胸塌腰式、弓步式、立正式等，采取強調(diào)動作要領、正誤對比、反復示范等方法糾正

6、。5.變化中練習立正、下蹬、行進中看或聽信號做。第2課：日期3月16日內(nèi)容復習基本站立勢，學習單步移動并初步掌握；學習正手正面推擋并初步掌握；學習止手的平擊發(fā)球并基本常握。實施要求1?組織形式：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX△要求：快、靜、齊；組織形式：同上要求：動作到位、協(xié)調(diào)移動講解示范（重點強調(diào)重心轉(zhuǎn)移）一一學生自己體會一一聽口令練習一一老師帶領練習一一糾正動作（易犯錯誤蹬地腳蹬地部位錯誤、重心位置錯誤、上下起伏等）一一分組練習待基本掌握以后換右腳練習2.平擊發(fā)球講解示范（動作要點：拋一一引一一擊一一送）一一學生模仿練習一一自我練習一一聽口令練習一一老師

7、帶領練習一一糾錯（強調(diào)拋球位置、拍型、用力方向等）一一定量練習▲???????第二單元：課時4周次3?6第3課：日期3月23日內(nèi)容復習基木站立勢，學習并步移動并初步掌握；學習反手推擋并初步常握；學習反手的平擊發(fā)球并基本掌握實施要求并步講解示范（要點腳的前掌內(nèi)側蹬地，異側腿先向移動方向蹬地）——學生模仿練習一一老師帯領練習一一聽口令練習一一糾錯（重心易偏、起停慢等）一一分組練習一一定量練習正反手推擋分別對比講解示范（反手注意順肩；正手注意拇指壓拍）——學生模仿練習一一老師帶領練習一一聽口令練習一一糾錯（反手推重心未跟上、拍面不正確；正手擊球位置與時機不