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《雅思閱讀材料之讓自己內(nèi)心強大的6個方法》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在教育資源-天天文庫。
1、智課網(wǎng)IELTS備考資料雅思閱讀材料之讓自己內(nèi)心強大的6個方法出國英語考試有哪些雅思6.5是什么水平雅思閱讀評分標準托福閱讀評分標準雅思和托福的區(qū)別1.Knowyourheart了解自己的內(nèi)心We’repayingmoreattentiontoexternalissuesthanwearetoourhearts.That’swhypeoplearedyingoutthere:ifwespenthalfasmuchtimenoticingandtendingtoourhearts,wewouldbealothealthieremotionally.Thinkabouthowmu
2、chtimethefashionindustry,thefoodindustryandthecosmeticindustrypaytoconvinceyouthatyou’renotOK,andmostpeoplebuyintoit,hook,line,andsinker.HowdoIknow?BecauseIbuyitwaytoooftenaswell.Investinyourheart—knowyourvalueandchangeyourworld.我們對外在的關(guān)注總是多于對內(nèi)心的呵護。所以很多人都會在這個癥結(jié)上摔跟頭。如果我們勻出一半精力關(guān)注并呵護我們的內(nèi)心的話，我們的
3、心理要健康得多。想想時尚圈、食品業(yè)及化妝業(yè)花了多大精力讓你覺得自己“很遜”來著？可還是有很多人上鉤——咬鉤、上線、中招。我是怎么知道的？因為我也上過很多次當??！所以，還是投資自己的內(nèi)心吧——去了解你的價值，然后作出改變。2.Cultivateit修養(yǎng)身心Howdoyoutendtoyourheart?Bypayingattentiontowhat’shappeningtoitasthelossesoflifeunfold.Byfeedingitwithgoodkindthings.Byspendingtimewithyourselfandlearningwhoyouarean
4、dwhatyourstrengthsare.你將怎樣呵護內(nèi)心呢？當在生活中吃虧時，請關(guān)注內(nèi)心的感受吧；請用美好來澆灌它吧；請花時間跟自己相處、了解自己并發(fā)掘自己的優(yōu)點吧。3.BeFearless勇敢無畏Findyourstrengthsandyou’llbecomefearless.Utilizethegiftsyou’vebeengiven,andimpactyourworldwiththem.Behumble.Beafriend.Begenerous.Giveyourheartaway,andleadothers.當發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點時，你會變得勇敢無懼。請利用你的天分好好改
5、變自己的生活。要謙遜，要友善，要大方，要用自己的內(nèi)心感染他人。4.Lovestrong愛堅不可摧Payattentiontotheonethingthat’smostimportantinyourlife:thoseyoulove.Don’tletyourconcernforyoursize,yourweightoryourbodyimagerobyouoflife.Don’tletitstealtimeawayfromthoseyoulovebecauseyou’resopreoccupiedwithallthatmess.Risk.Stepout.Saygood-byet
6、otheoldwayanddaretotrysomethingnew.You’llfeelsomuchbetter.關(guān)注你生活中最重要的——那些你所愛的。別讓對身材體重的煩惱侵吞你的生活，別讓它霸占你寶貴的時間，別為這些煩惱把一切搞得亂七八糟?！芪ｋU，趕緊跳出來吧！跟舊的生活方式說再見，嘗試一些新的東西吧。你會感覺好很多！5.Begrateful心懷感恩It’shardtobegratefulforsomethingyouloathe.Myclientswitheatingdisordersandbodyimageconcernscan’tgenerallyfindone
7、thingtolikeabouttheirphysicalappearance,butIchallengethemtorisklookingbeyondwhattheyseeandbegintocultivateanattitudeofgratefulnessforwhattheirphysicalbodyallowsthemtodo.Holdachild.Runamarathon.Writeapoem.Playaninstrument.Touchalovedone.Startsmall,butstar
