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1、1.醬油酸菜肉絲炒飯 做法 一、材料? 用到了:里脊肉、酸菜、老干媽、生抽、料酒、生粉、白糖、剩飯? 二、步驟? 1、里脊肉切絲,其實(shí)我這次有點(diǎn)切薄片的,放碗中,加生抽、半匙生粉,一點(diǎn)兒匙白糖,料酒,外加1匙清?水,用筷子不停攪拌,要攪拌充分,至少半分鐘,再放1大匙生油,充分拌勻。?酸菜洗凈瀝水,切碎待用?2、鍋中放適量油,將酸菜先下鍋炒香,水分炒出,放入腌好的肉,快速拌炒至肉變色,盛出?3、鍋中的油繼續(xù)留著,放入米飯,用鍋鏟撥開米粒,不停翻炒至米飯粒粒分明,倒入酸菜肉絲?4、放少許生抽?5、根據(jù)自己的口味放少許老干媽?6、拌炒均勻即可?
2、 2.泡菜魷魚炒飯 做法:? 一、材料? 用到了:a:魷魚、洋蔥、熟的白芝麻、泡菜、b:剩飯、辣椒醬、芝麻油? 準(zhǔn)備:新鮮魷魚整理干凈后切小塊,小圈圈、洋蔥切小塊、取適量泡菜帶點(diǎn)湯汁,泡菜也切成小塊? 很關(guān)鍵的一步:剩飯里加入泡菜汁,拌勻一下,腌飯!? 二、步驟? 1、鍋中放適量油,小火爆香洋蔥? 2、放入魷魚圈? 3、取適量辣椒醬,略加拌炒,盛出待用? 4、鍋?zhàn)硬挥孟垂?,繼續(xù),倒入之前腌好的米飯,用鍋鏟慢慢撥開,炒至米飯粒粒分明? 5、放泡菜? 6、放炒好的魷魚拌炒? 7、最后加入芝麻? 8、出鍋前滴幾滴
3、芝麻油即可 3.羊肉手抓飯 用料:? 香米、羊排、洋蔥、胡蘿卜、葡萄干、干辣椒碎、孜然粉+孜然顆粒(少量)、姜、料酒、老抽、生抽、蠔油。? 做法:? 1:洋蔥、胡蘿卜切絲、姜切末,葡萄干洗凈;? 2:羊排剁成小塊,放入加了適量料酒的溫水里煮開后,汆燙3-5分鐘,撈出洗凈備用;? 3:鍋里加入少量橄欖油燒熱,放入羊排塊翻炒,然后加入適量老抽上色、生抽、蠔油、調(diào)味;? 4:倒入洋蔥絲、胡蘿卜絲、干辣椒碎、孜然粉、孜然顆粒,繼續(xù)翻炒出香味;? 5:加入適量洗凈的香米,加入1倍半香米的溫水、加入葡萄干;? 6:將所有材料混
4、合均勻后,轉(zhuǎn)入電飯煲,按煮飯鍵煮熟即可。 4.咖喱牛肉飯 咖喱牛肉的做法:? 1、材料:牛肉1斤、土豆1個(gè)、胡蘿卜2根、元蔥1個(gè)、黃油20克、牛奶500克、咖喱膏50克、蒜幾瓣、姜幾片、鹽1勺、水1杯。? 2、牛肉和蔬菜切成塊。? 3、黃油炒香蒜末,加入牛肉炒變色。? 4、加入洋蔥略炒。? 5、加入胡蘿卜翻炒。? 6、加入土豆,加入咖喱膏、牛奶、水位剛剛沒過食材就可以,最后加鹽,熬煮到湯濃軟爛就可以?! ?.雞肉飯 原料:1只雞腿350克(去骨)熟米飯150克西蘭花5朵白菜花5朵胡蘿卜片2片蔥5片姜2片?
5、調(diào)料:黑胡椒1/2茶匙(3克)鹽1/2茶匙(3克)料酒1茶匙(5ml)生抽2茶匙(10ml)老抽1/2茶匙(3ml)糖1/2茶匙(3克)水淀粉1湯匙(15ml)? 做法: ? 1)雞腿去骨洗凈。將西蘭花和白菜花,在淡鹽水中浸泡5分鐘后洗凈,瀝干水分。? 2)盤中放入雞腿肉,放入黑胡椒,鹽,料酒,蔥,姜,拌勻后,腌制20分鐘以上,有時(shí)間給肉做個(gè)“”的話,會更入味。? 3)趁著腌制雞肉的時(shí)間,把西蘭花,白菜花和胡蘿卜片,焯燙半分鐘,撈出后放入冷水中過涼,然后瀝干備用。? 4)鍋中倒入油,待油溫5成熱時(shí)放入蔥片,小火煸出香味后,
6、轉(zhuǎn)大火,將腌好的雞腿肉帶雞皮的那面朝下煎,1分鐘后翻面,另一面同樣也煎1分鐘。? 5)雞腿兩面都煎好后,倒入水,水量沒過雞腿。鍋中加入生抽,老抽,糖,調(diào)勻后煮開,蓋上鍋蓋,用中火燒10分鐘左右(燒得時(shí)候,肉朝下,皮朝上)。? 6)將燉煮好的雞腿肉拿出。鍋中的湯燒開后,淋入水淀粉勾芡成醬汁。? 7)把米飯盛入碗中,雞腿肉切成條,和西蘭花,白菜花,胡蘿卜一起放在米飯上,淋入醬汁即可?! ?.海鮮飯 材料:? 米飯、墨魚、鮮蝦、彩椒、生姜、李錦記XO醬、燒烤醬、黑胡椒汁? 做法:? 1、將活蝦去頭剝殼(活蝦很難剝,要想快就把蝦
7、放冰箱速凍然后再剝),切開蝦背,剔除腸線。? 2、墨魚洗凈切成寬絲狀;將去殼的蝦仁和墨魚絲加入姜片、少許鹽,淀粉、料酒抓勻腌制片刻,過水焯變色撈出備用(入沸水略焯是為了去腥)。? 3、在焯過水的蝦仁和墨魚絲中調(diào)入燒烤醬、黑胡椒汁、少許鹽拌勻備用;彩椒洗凈切小丁備用。? 4、將適量米飯放入樂扣樂扣四面鎖扣格拉斯中,調(diào)入適量的李錦記XO醬拌勻? 再依次加入彩椒粒? 腌制好的蝦仁、墨魚絲。? 放入已經(jīng)預(yù)熱200度的烤箱中開上火,烤大約10分鐘左右,至表層米飯略焦脆即可 7.小紫魷魚包飯 材料準(zhǔn)備? 1、米洗凈,用水浸泡片刻
8、使其變軟 2、魷魚洗凈,除去內(nèi)臟及軟骨等? 3、撕一兩片紫甘藍(lán)葉子切碎? 4、泡發(fā)的香菇切碎? 做法? 1、泡好的米濾去水,不用濾得很干,然后加生油、少許