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1、哈提布的訓(xùn)練之道雖然已經(jīng)36歲但是哈提布的狀態(tài)依然非常出色 新浪體育訊 全場比賽結(jié)束，佛山隊116比109戰(zhàn)勝南海體育館里歡呼聲四起。在經(jīng)歷了和北京隊那樣的一場失利之后，佛山隊太需要用一場勝利來激勵自己也激勵球迷們。 第三節(jié)還沒結(jié)束，哈提布已經(jīng)拿到了18分。經(jīng)歷了上場對陣北京的低迷，球迷們熟悉的哈蒂布又回來了。最后一節(jié)還有8分多鐘，哈提布開始了屬于他的時間，他先是投中一記三分球，一個回合之后他又依靠上籃得到2分，將兩隊分差拉開到了6分。緊接著，他在防守端又搶下一個關(guān)鍵籃板。還剩下7分35秒，他背身單打瓊斯造成對手犯規(guī)，沉穩(wěn)的兩罰兩中將比分變成了98比90。而此時，哈提布的個人得分
2、已經(jīng)達到了25分?！ ∪珗霰荣惤Y(jié)束前1分36秒，哈提布再次走上罰球線，穩(wěn)健的兩罰兩中。幫助球隊109比105奠定勝局。最終，佛山隊贏得了和吉林這場同是三外援球隊之間的較量?！ ∈粓霰荣愔蠊岵嫉膱鼍梅诌_到了19.1分，這在CBA所有球員中排名第三十七位。排在他前面的亞洲外援分別是青島的哈達迪(21.6分)、吉林的馬丹利(20分)以及江蘇同曦的卡姆拉尼(19.9分)。值得一提的是，除了對陣八一和北京他的得分比較低迷以外，在其余的九場比賽中哈蒂布都有兩位數(shù)的得分進賬。其中，還包括五場得分都在24分以上。在主場對陣東莞以及本場對陣吉林的比賽中，他都砍下了目前他在CBA最高的29分。很
3、多球迷在看完哈提布的比賽之后有種相同的感受：不較勁，不知不覺就20多分了?！ 〕嗣繄霰荣悓τ谇蜿牭呢暙I，哈蒂布35.9分鐘的場均上場時間目前在全隊排在第二，僅次于約什的37分鐘。在CBA的首場比賽，他就出場48分鐘，打滿了全場。另外有五場比賽出場時間超過40分鐘。昔日的“亞洲第一小前鋒”在CBA仍舊延續(xù)著自己的良好狀態(tài)。但是，他已經(jīng)36歲了。 很多人認識哈提布都是從“亞洲第一小前鋒”開始的。1979年出生的哈提布是黎巴嫩籃球歷史上最出色的球員。2001年到2007年之間，他在西亞聯(lián)賽中的場均得分從來沒有低于過27分，04-05賽季，更是場均砍下驚人的37分、8.0籃板和7.0助攻
4、?！ ≡趪H賽場上，哈提布也是黎巴嫩的驕傲。02年世錦賽，哈提布場均17.6分6.2籃板4.4助攻，06年世青賽場均18.8分，07年亞錦賽是他最為巔峰的一年，他不僅場均27分6籃板，還將球隊帶到了決賽，只是在決賽中遺憾的輸給了伊朗。2010年土耳其世錦賽上，他仍舊送出了場均15.4分的數(shù)據(jù)?！ ∪绻欢ㄒ褋喼薜谝恍∏暗拿柊凑諘r間排個順序的話，那么哈提布算是最早被大家賦予這個頭銜的。在他之后，朱芳雨也曾被人們稱為是亞洲第一小前。聯(lián)賽第六輪，佛山主場迎戰(zhàn)廣東隊。兩位亞洲最出名的小前鋒在CBA賽場上首次相遇——哈蒂布26分，并送出4次助攻。朱芳雨全場投進了6個三分球，得到了22分。哈
5、蒂布贏了數(shù)據(jù)，但朱芳雨的球隊獲得了比賽的勝利。 在朱芳雨的記憶里，和哈提布要從2001年的亞錦賽說起，“一不小心認識十幾年了，2001年開始就來就和他在亞洲的各種級別比賽中交手，打多少年的老對手了，真沒想到還能在CBA見到他。36歲的人了，狀態(tài)還這么出色，確實是后輩們學(xué)習(xí)的榜樣啊?！薄 ≡诠岵伎磥?，他認為朱芳雨仍舊是國內(nèi)最榜的小前鋒，“2001年就認識他了，很高興如今還能在CBA一起比賽，這種感覺很好。他的籃子很準(zhǔn)，打球也很會用身體，最關(guān)鍵的是他打球很聰明。”如今的朱芳雨也已經(jīng)31歲，但仍舊保持著不錯的狀態(tài)。兩人在球場上更多了一種惺惺相惜的情緒?！ 拔腋f了都是35、6的人了
6、，別拼得太辛苦了?！敝旆加暾f。但哈提布可不愿認老，“我沒問題，我訓(xùn)練得很好體能不成問題，再讓我連著打十場我也能夠應(yīng)付?！薄 」岵紝ψ约旱淖孕挪皇请S口說說的，他之所以能夠在球場上保持如此的活力，是他場下近乎嚴(yán)苛的生活作息以及刻苦訓(xùn)練的基礎(chǔ)?！拔覐牟怀闊?，也不喝酒，飲食上非常注意，不吃油炸的食物。”哈提布的自律體現(xiàn)在日常生活的所有細節(jié)，“除此之外，我也習(xí)慣了早起，并且保持訓(xùn)練?！薄 」岵颊f自己最喜歡意大利菜，“我認為意大利菜比較健康。妻子也很愛給我做意大利菜?！痹诓稍L中哈提布一直提到自己的妻子，說正是因為妻子的悉心照料給了自己一個非常健康的飲食習(xí)慣。賽季初，妻子和三個兒子特意來到佛山
7、，陪著哈提布度過了在中國最不適應(yīng)的那段時間。 因為是穆斯林，所以有很多的肉類哈提布是不能吃的，在佛山的那些日子，妻子每天就換著花樣的為哈提布準(zhǔn)備餐食，“凱撒沙拉、通心粉、雞肉披薩都是我的最愛。”哈提布提到的這些食物，妻子都會根據(jù)他熱量攝入的要求，進行精心的比例調(diào)配，因為對于一個上了年紀(jì)的運動員而言，過多的熱量攝入也意味著需要更多更大的運動量來消耗，“是的，控制體重，控制身體的脂肪含量是職業(yè)運動員很重要的一個任務(wù)，任何美食，即使是健康的，都不能吃得太多。”
