校園定向跑(參評(píng)案例)

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1、《校園定向跑》課的構(gòu)思和設(shè)想：業(yè)務(wù)范圍：乒乓球、籃球、羽毛球、網(wǎng)球、游泳、田徑、足球、跆拳道、棋類等體育訓(xùn)練、賽事組織策劃及體育器材銷售健康體育追求學(xué)生自主鍛煉身體，學(xué)生的自主鍛煉來自他們自身的興趣和愛好?，F(xiàn)在的體育教育都大部分都是競技體育的技術(shù)教育，很少和時(shí)代體育相連接。我認(rèn)為現(xiàn)在體育教學(xué)是應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生更具有嘗試時(shí)尚體育的意識(shí)，勇于拼搏的精神。同時(shí)，體育教育應(yīng)緊扣學(xué)生的興趣，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。本課的主題是定向運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，是一項(xiàng)征服大自然的生存運(yùn)動(dòng)。在課的總體設(shè)計(jì)上，本著求實(shí)，探索，創(chuàng)新的思路

2、來展開。在教學(xué)模式上，采用快樂體育的教學(xué)模式，也就是讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)，提高學(xué)生的實(shí)踐能力和發(fā)展，滲透文化內(nèi)涵，拓寬體育教學(xué)功能，更好地在學(xué)校體育教學(xué)中貫徹素質(zhì)教育。培養(yǎng)學(xué)生公平競爭、頑強(qiáng)拼搏、實(shí)事求是的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng)。本課教學(xué)中始終以發(fā)揮學(xué)生主體作用為原則，教師做好主導(dǎo)作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)新興的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，通過本課讓學(xué)生親身體驗(yàn)這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。同時(shí)也提高了學(xué)生的耐久跑的能力，改變了以前耐久跑教學(xué)中出現(xiàn)的孤糟乏味的局面，并且使學(xué)生能結(jié)合文化知識(shí)，使學(xué)有所用，讓學(xué)生有成

3、就感。通過定向運(yùn)動(dòng)的教學(xué)還能提高學(xué)生的識(shí)圖能力，適應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、獨(dú)立解決所遇到的困難的能力及受到壓力下迅速做出反應(yīng)，果斷決定的能力，放松了身心，增加了樂趣。教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：了解定向運(yùn)動(dòng)的有關(guān)知識(shí)，初步學(xué)回看圖并快速、正確地選擇行進(jìn)的路線到達(dá)目的地。技能目標(biāo)：強(qiáng)健體魄，提高學(xué)生耐久跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、解決問題的能力和邏輯思維能力。情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)生的體育興趣。培養(yǎng)學(xué)生勇往直前的精神和良好的心理素質(zhì)。課的重點(diǎn)和難點(diǎn)：重點(diǎn)：如何進(jìn)行和親身體驗(yàn)定向運(yùn)動(dòng)以及提高耐久跑的能力難點(diǎn)：定向比賽中能夠較快的看懂圖，選擇最佳路線

4、。1．定向地圖設(shè)計(jì)學(xué)?？倓?wù)處均有全校的地形圖（如圖一），若文件保持完善，甚至有等高線圖可供使用，因此教師只需將地圖取得，以立可白除去所有的文字標(biāo)示，再將建筑物涂黑，或用電腦系統(tǒng)自帶的畫圖工具，將明顯的地物（如：石碑、涼亭、圍籬、水池..等）標(biāo)示在地圖上即可?；蛴胊cdsee來把地圖裁剪（如圖2），如有需要可用flash或用畫圖工具來標(biāo)上你需要的文字，若無詳細(xì)地圖，以簡圖為底，再加上明顯地物來修飾亦可使用。若熟悉繪圖軟件者，則可將總務(wù)處取得的圖掃瞄入計(jì)算機(jī)中修改后即可使用。，經(jīng)一些時(shí)日的摸索與操作，亦可駕輕就熟地畫出專業(yè)的定向地圖。圖

5、1(學(xué)校地圖)圖2（田徑場）2．路線的設(shè)計(jì)（一）傳統(tǒng)式傳統(tǒng)式與傳統(tǒng)的定向越野賽方式相同，參與者需按地圖上路線的控制點(diǎn)順序來進(jìn)行，雖然順序相同，但每個(gè)人的行進(jìn)路線卻可自行決定，因?yàn)槊?0秒或一分鐘出發(fā)一人（組），因此并不容易發(fā)生跟蹤或作弊的現(xiàn)象。路線設(shè)計(jì)例圖如下：（二）接力式接力式則與接力跑相似，第一棒同時(shí)出發(fā)，其余每組按棒次依序出發(fā)，但每一棒所跑的路線不同，控制點(diǎn)亦可能不同，為了公平起見，每一隊(duì)均需跑過所有路線，舉例來說：若分三隊(duì)，則第一隊(duì)各棒跑的路線為a、b、c路線，第二隊(duì)為c、a、b路線，第三隊(duì)為b、c、a…等類推。路線設(shè)計(jì)例圖

6、如下：（三）積分式積分式則是讓選手在有限的規(guī)定時(shí)間內(nèi)，不限順序找到最多的控制點(diǎn)為勝，而每一個(gè)控制點(diǎn)隨著路程長短及難度各有不同的分值，在不充足的時(shí)間下各選手必須審慎判斷自己的能力來選擇路線及欲造訪的控制點(diǎn)，來奪取最高分。如下圖所示：（四）折返式如下圖所示，參與者必須在造訪任一點(diǎn)后再返回原點(diǎn)，每個(gè)人的順序不同，但均造訪所有的點(diǎn)，其好處是可以有多人（組）同時(shí)出發(fā)，節(jié)省時(shí)間，但對體力的要求較高，因此在路線設(shè)計(jì)時(shí)可以不用設(shè)太多的控制點(diǎn)。范例如下：3．器材一、制作地圖（定向地圖設(shè)計(jì)）二、標(biāo)志物若校區(qū)不大，30公分乘以30公分的標(biāo)志太顯眼，亦可用

7、15公分乘以15公分的標(biāo)志，一般用小雪膏筒。，實(shí)施時(shí)不可以刻意將標(biāo)志物藏起來，如此會(huì)曲解定向運(yùn)動(dòng)的原意。三、控制卡由于學(xué)生到各個(gè)控制點(diǎn)需要蓋章或畫記或運(yùn)算，因此需要制作控制卡，只要用WORD軟件制作裁切即可。順序12345678910111213到達(dá)地點(diǎn)51112710839413612地點(diǎn)印章大本營印章順序12345678910111213到達(dá)地點(diǎn)12516108213741139字母貼在這里大本營印章順序12345678910你下一個(gè)到達(dá)的地點(diǎn)7抄下問題四、打卡器在正式定向比賽時(shí)，使用特定之打卡器或電子打卡器設(shè)于各控制點(diǎn)，但在一

8、般教學(xué)時(shí)可使用不同的玩具戳章（書局可購）、色筆，甚至簽名畫記，或其它替代方案，其目的是證明參與者曾到達(dá)過該控制點(diǎn)，而回到終點(diǎn)后，亦可作為確認(rèn)打卡位置正確與否的檢查依據(jù)。4．體育課實(shí)施定向運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)校園定向跑的實(shí)踐課中，我們總結(jié)了校園定