跳躍課說(shuō)課稿

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1、不同方式的跳躍說(shuō)課稿亞?wèn)|二小：姜仁君一、說(shuō)教材跳躍項(xiàng)目包括跳高、跳遠(yuǎn)。從事跳躍項(xiàng)目的練習(xí)，能增強(qiáng)腿部力量，發(fā)展彈跳力，發(fā)展靈巧和協(xié)調(diào)性。作為一種教育手段，還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷的意志和品質(zhì)。二、說(shuō)學(xué)情本次課的授課對(duì)象為五年級(jí)一班。學(xué)生正處于發(fā)育期，學(xué)生的生理和心理勻?qū)偕仙冢闷嫘膹?qiáng)，容易興奮，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望，有一定的知識(shí)、技能基礎(chǔ)，但在知識(shí)的理解、技術(shù)的掌握以及學(xué)習(xí)的方法、興趣上存在著一定的差異。為此，在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，讓學(xué)生根據(jù)自身的能力多體驗(yàn)、多實(shí)踐。三、說(shuō)教法本課采用講解法、示范法、練習(xí)法、游戲參與法

2、和指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤等教學(xué)方法，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。教學(xué)過(guò)程中用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。四、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)1、教學(xué)目標(biāo)：（1）、學(xué)習(xí)和掌握發(fā)展跳躍能力的幾個(gè)動(dòng)作方法。（2）、增強(qiáng)腿部力量，發(fā)展彈跳力、靈巧和協(xié)調(diào)性。32、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：掌握幾個(gè)發(fā)展跳躍能力的基本動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。3、器材：木棒4根，凳子4個(gè)。五、說(shuō)教學(xué)程序（一）、開(kāi)始部分（1分鐘）集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。目的是培養(yǎng)學(xué)生有組織、有紀(jì)律的課堂行為習(xí)慣和

3、良好的團(tuán)體意識(shí)。（二）、準(zhǔn)備部分（8分鐘）1、教師組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)：進(jìn)行單足跳和蛙跳接力賽。讓學(xué)生的身體盡快進(jìn)入到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。2、做活動(dòng)操：正壓腿、側(cè)壓腿、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)各4個(gè)8拍。目的是活動(dòng)各關(guān)節(jié)，避免運(yùn)動(dòng)損傷。（三）、基本部分1、介紹本課內(nèi)容、目標(biāo)及要求。（1分鐘）2、引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出一些發(fā)展彈跳能力的方法。學(xué)生以分組的形式進(jìn)行討論總結(jié)，然后派出一名代表匯報(bào)本組的討論結(jié)果并演示本組的動(dòng)作方法（可以借助老師準(zhǔn)備的器材）。教師同時(shí)給予動(dòng)作指導(dǎo)（學(xué)生可能說(shuō)出如：立定跳、單足跳、蛙跳、縱跳摸高、跨步跳、深蹲跳

4、、跳繩等方法。）（5分鐘）33、教師對(duì)學(xué)生總結(jié)出的方法給予評(píng)價(jià)并補(bǔ)充一些學(xué)生沒(méi)有想出的方法。鼓勵(lì)學(xué)生選出幾種自己喜歡的練習(xí)方法（少數(shù)服從多數(shù)）。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)選出的2-3個(gè)動(dòng)作并給予動(dòng)作指導(dǎo)，其它的動(dòng)作可作為以后素質(zhì)練習(xí)時(shí)用。（15分鐘）4、利用深蹲跳、單足跳、跨步跳、縱跳作為環(huán)節(jié)進(jìn)行接力游戲比賽。（10分鐘）（四）結(jié)束部分（5分鐘）1、教師組織學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng)。2、鼓勵(lì)學(xué)生總結(jié)本課了解的主要知識(shí)。3、回收器材。4、師生再見(jiàn)。3