《運(yùn)動技術(shù)分析》PPT課件

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1、運(yùn)動技術(shù)分析概述目的與任務(wù)制定分析方案的一般方法概述定義：利用運(yùn)動生物力學(xué)的方法和手段對體育運(yùn)動中具體項(xiàng)目的技術(shù)動作進(jìn)行運(yùn)動學(xué)與動力學(xué)的定量分析。運(yùn)動技術(shù)：人體在運(yùn)動中樞神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下完成特定肢體動作的方法目的與任務(wù)確定運(yùn)動技術(shù)的生物力學(xué)原理進(jìn)行技術(shù)診斷，為技術(shù)改進(jìn)和創(chuàng)新提供依據(jù)為相關(guān)研究提供生物力學(xué)依據(jù)制定分析方案的一般方法一、了解動作技術(shù)的構(gòu)成二、明確動作技術(shù)的目標(biāo)三、確定實(shí)驗(yàn)對象與測試方法四、確定動作技術(shù)的評價指標(biāo)五、擬定分析報(bào)告的內(nèi)容一、了解動作技術(shù)的構(gòu)成1.確定技術(shù)環(huán)節(jié)技術(shù)環(huán)節(jié)：是指在運(yùn)動過程中未達(dá)到不同階段性目的而采用的不同動作形式，各種動作形式環(huán)環(huán)相連，就構(gòu)成了一個完

2、整的運(yùn)動技術(shù)鏈。如：跳遠(yuǎn)運(yùn)動分為技術(shù)環(huán)節(jié)分別為：四個助跑起跳騰空落地非周期性技術(shù)環(huán)節(jié)（技術(shù)環(huán)節(jié)有明顯的次序性、以時間為根據(jù)）如跳遠(yuǎn)關(guān)鍵點(diǎn)---確定環(huán)節(jié)畫面開始和結(jié)束的瞬間以來定義以來定義起跳動作的開始起跳動作的結(jié)束起跳腳著地瞬間起跳腳離地瞬間周期性技術(shù)環(huán)節(jié)（相對而言，技術(shù)環(huán)節(jié)界限較為模糊）如短跑分為技術(shù)環(huán)節(jié)分別為:動作周期：運(yùn)動中某一特征姿態(tài)的出現(xiàn)至此姿態(tài)再次出現(xiàn)所經(jīng)歷的過程。如：跑步過程中一側(cè)下肢著地，經(jīng)過支撐與騰空至此側(cè)下肢再次著地為一個周期動作四個起跑加速跑途中跑沖刺2.劃分動作階段動作階段：是指在技術(shù)環(huán)節(jié)展開過程中人體所處的不同“狀態(tài)”時期（或時相）“狀態(tài)”是泛指可被作為劃分

3、依據(jù)的各種運(yùn)動學(xué)或動力學(xué)變化，如人體姿態(tài)、動作方向、肌肉工作性質(zhì)、外力作用性質(zhì)等。劃分差異次層結(jié)構(gòu)的細(xì)化差異不同劃分依據(jù)的差異肌肉工作形式----人體下肢動作作用力的性質(zhì)----跑步動作方向----跑步時臂相對于軀干人體與周圍環(huán)境關(guān)系----雙杠擺動游泳移臂動作階段劃分的條件水中移臂空中移臂后擺階段杠下擺動前擺階段杠上擺動前支撐階段后支撐階段緩沖階段蹬伸階段3.捕捉特征畫面特征畫面：人體運(yùn)動過程中整體或局部肢體姿態(tài)所處的特殊位置特征畫面可以作為區(qū)分不同動作階段的臨界點(diǎn)如跑步的著地與離地瞬間就構(gòu)成了支撐階段力學(xué)指標(biāo)計(jì)算也需借助特征畫面確定如縱跳的重心上升高度=騰空最高點(diǎn)瞬間的重心高度-

4、人體離地瞬間的重心高度作為動作技術(shù)診斷的重要依據(jù)如最大緩沖時刻膝關(guān)節(jié)角度一定程度上可以表示緩沖動作的質(zhì)量蹬離地面時的后蹬角的大小可表示水平力的作用程度等二、明確動作技術(shù)目標(biāo)終極目標(biāo)與環(huán)節(jié)目標(biāo)目標(biāo)要素與目標(biāo)要樹圍繞動作技術(shù)目標(biāo)的定性分析跳高跳遠(yuǎn)助跑落地起跳過桿助跑起跳騰空落地以與自身力量和技術(shù)相協(xié)調(diào)的速度進(jìn)入最理想的起跳位置采取合適的空中身體姿勢，最大限度的利用身體重心的騰起高度盡可能將助跑水平速度轉(zhuǎn)化為垂直速度，獲得與過桿技術(shù)相適應(yīng)的起跳姿勢合理緩沖保護(hù)身體以可控制的最大速率到達(dá)最理想的起跳位置在盡量保持水平速度的同時獲得垂直速度采取合適的空中身體姿勢，維持身體平衡選用合理的落地姿勢

5、，取得最遠(yuǎn)的水平丈量距離每步所用時間途中跑的目標(biāo)要素樹平均速率步頻步長騰空距離后蹬距離著地距離騰空時間支撐時間空氣阻力離地高度離地角度離地速率理想的技術(shù)動作應(yīng)遵循：1.較好的繼承前一階段的目標(biāo)成果2.較好地實(shí)現(xiàn)此階段的任務(wù)3.較好的為下一個動作階段的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)做好準(zhǔn)備三、確定實(shí)驗(yàn)對象與測試方法實(shí)驗(yàn)對象的選擇具體分析目的實(shí)驗(yàn)對象分類：個體或分組測試三維測力臺高速運(yùn)動捕獲系統(tǒng)動力學(xué)測試運(yùn)動學(xué)測試四、確定動作技術(shù)的評價指標(biāo)技術(shù)特征數(shù)據(jù)表技術(shù)指標(biāo)曲線圖指標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)化處理指標(biāo)分析的一般原則五、擬定分析報(bào)告的內(nèi)容動作技術(shù)的一般測試結(jié)果揭示高水平運(yùn)動員動作技術(shù)的生物力學(xué)特征對完成的動作技術(shù)作出生物學(xué)判

6、斷