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1、小兒感冒應(yīng)該如何預(yù)防？ 急性上呼吸道感染全年都可發(fā)生冬春較多在幼兒期發(fā)病最多每人每年常有數(shù)次;學(xué)齡兒童即漸減少致病病毒的傳播一般通過飛沫傳染及直接接觸偶可通過腸道可呈流行或散發(fā)傳染期在輕癥只限于最初幾天重癥則較長繼發(fā)細(xì)菌感染后則更延長人體對上述病毒的免疫力一般較短僅1～2月或稍久但也有長達(dá)數(shù)年的 ?、俜e極鍛煉：利用自然因素鍛煉體格十分重要如經(jīng)常開窗睡眠戶外活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)等都是積極的方法只要持之以恒經(jīng)常進(jìn)行就能增強(qiáng)體質(zhì)防止上呼吸道感染②講衛(wèi)生避免發(fā)病誘因：衣服穿得過多或過少室溫過高或過低天氣驟變環(huán)境污染和被動(dòng)吸煙等都是上呼吸道感染的誘因
2、應(yīng)注意防范③避免交叉感染：接觸病兒后要洗手必要時(shí)穿隔離衣隔離不但保護(hù)鄰近小兒又可減少病兒發(fā)生并發(fā)癥在一般托幼機(jī)構(gòu)及醫(yī)院中可以執(zhí)行在家庭中成人患者避免與健康兒接觸病房要實(shí)行通風(fēng)換氣保持適宜的溫度消毒出院病人的床鋪及常備清潔空床以便隨時(shí)接收新病人如有條件可用紫外線照射病室與污染地區(qū)進(jìn)行消毒以免病原全播散④藥物預(yù)防：卡慢舒嬰幼兒5ml兒童10ml口服一日3次3～6個(gè)月為一療程左旋四咪唑2.5mg(kg·d)一周服2天3個(gè)月為一療程中藥黃芪每日6～9g連服2～3個(gè)月以上藥物具有提高機(jī)體細(xì)胞及體液免疫功能反復(fù)上呼吸道感染小兒應(yīng)用后可減少復(fù)發(fā)次數(shù)北
3、京友誼醫(yī)院兒科曾采用中藥加味玉屏風(fēng)散(配方：生黃芪9g白術(shù)6g防風(fēng)3g生牡蠣9g陳皮6g山藥9g研成細(xì)末)每日2次每次3g口服通過3年觀察認(rèn)為此藥似能使體弱兒童免疫力降低反復(fù)呼吸道感染的發(fā)病率⑤注射疫苗：最近認(rèn)為應(yīng)用減毒病毒疫苗由鼻腔內(nèi)滴及/或霧化吸入可以激發(fā)鼻腔和上呼吸道粘膜表現(xiàn)分泌型IgA抗體的產(chǎn)生從而增強(qiáng)呼吸道對感染的防御能力大量研究工作指出分泌型IgA對抗呼吸道感染的作用比任何血清抗體更佳由于腸道病毒和鼻病毒的型別太多很能進(jìn)行疫苗預(yù)防 全身癥狀如精神食欲等常較熱度及白細(xì)胞更為重要如飲食精神如常者預(yù)后多良好;精神萎靡多睡或煩躁不
4、安面色蒼白者應(yīng)加警惕 孩子感冒后怎樣護(hù)理? 冬季是寶寶最容易發(fā)生感冒(即上呼吸道感染)的季節(jié)其實(shí)感冒的本質(zhì)是寶寶的鼻和咽部吸入了病毒或細(xì)菌等引起的寒冷本身并不會(huì)直接導(dǎo)致“感冒”而是室內(nèi)外溫度差別大導(dǎo)致寶寶的免疫功能下降這時(shí)病毒或細(xì)菌就有可乘之機(jī)了! 護(hù)理要點(diǎn) 寶寶患了感冒后突出表現(xiàn)常為發(fā)熱加上感冒需要經(jīng)歷一個(gè)疾病的自然過程(發(fā)熱通常2～5天不等)所以除了配合醫(yī)生的治療外合理的家庭護(hù)理不僅能幫助寶寶盡快病愈也有助于縮短疾病的自然過程 1.注意休息 寶寶年齡越小越需休息及護(hù)理待癥狀消失后再恢復(fù)活動(dòng)以免因病灶未能清除而復(fù)發(fā)有發(fā)熱的
5、寶寶最好臥床休息以減少其中樞神經(jīng)系統(tǒng)的刺激 2.合理飲食 感冒發(fā)熱的寶寶很容易出現(xiàn)食欲減低惡心嘔吐腹痛和腹瀉等表現(xiàn)飲食護(hù)理非常重要總體原則是選擇易消化的食物少食多餐如果強(qiáng)求寶寶進(jìn)食將導(dǎo)致寶寶胃腸負(fù)擔(dān)重對身體和疾病恢復(fù)均有害每次吃的食物量可少些吃的次數(shù)可多些多給寶寶喝一些水果汁如新鮮橙汁等發(fā)熱消退和消化能力較好的寶寶飲食可稠一些隨著寶寶病情的好轉(zhuǎn)一般1周左右可逐漸恢復(fù)到平日飲食 3.環(huán)境適宜 保持寶寶的房間空氣流通對發(fā)熱的寶寶新鮮的空氣有助皮膚有效出汗而降低體溫應(yīng)避免直接對著寶寶吹風(fēng)而導(dǎo)致寶寶皮膚血管收縮加重病情 為寶寶安排一個(gè)
6、良好的休息環(huán)境室內(nèi)保持安靜不大聲說話盡可能增加寶寶的睡眠時(shí)間以減少能量的消耗可以讓寶寶躺在床上給寶寶輕聲講故事或聽音樂幫助寶寶放松會(huì)起到促進(jìn)疾病康復(fù)的效果 4.有效出汗 鼓勵(lì)寶寶多飲水水可以增加機(jī)體細(xì)胞代謝促進(jìn)體內(nèi)毒素排出同時(shí)可以有效出汗有利于降低體溫 寶寶的衣服和被褥不要過多過厚應(yīng)穿寬松衣褲以利有效出汗和散熱千萬不能給發(fā)熱寶寶穿過多衣服和蓋過厚被褥否則容易導(dǎo)致高熱不退甚至誘發(fā)高熱驚厥!寶寶服用退熱藥后會(huì)大量出汗衣被汗?jié)窈髴?yīng)及時(shí)更換以免受涼而加重病情 5.物理降溫 寶寶發(fā)熱應(yīng)首選物理降溫尤其是小嬰兒發(fā)熱在物理降溫?zé)o效時(shí)再適當(dāng)小
7、量使用退熱藥進(jìn)行藥物降溫物理降溫方法有：局部散熱降溫洗溫水澡或溫水擦浴冷鹽水灌腸等其中以局部散熱降溫法最簡單易行適合家庭常用 局部散熱降溫法 頭部冷濕敷或頭部冰袋：這是最常用的方法以頭部冷濕敷(即用冷濕巾敷于寶寶的額部)接受度最高有些寶寶不愿意頭部放冰袋可以用冷濕巾敷用應(yīng)注意經(jīng)常更換冰袋或冷濕巾頸部腋下及腹股溝置冰袋：這些部位有比較大的血管將冰袋放在這些地方降溫效果較好洗溫水澡或溫水擦?。嚎墒盏搅己玫慕禍匦Ч诙祀y以實(shí)施 專家提醒： 要密切觀察寶寶的病情變化對發(fā)熱寶寶要注意驚厥先兆警惕高熱驚厥的發(fā)生已有過高熱驚厥的寶寶要在醫(yī)
8、生的指導(dǎo)下服用“魯米那”預(yù)防高熱驚厥再度發(fā)生如果發(fā)現(xiàn)寶寶口腔內(nèi)有皰疹或皮膚上有皮疹也需及時(shí)看醫(yī)生 恒溫寶寶耐寒鍛煉方案 現(xiàn)在北方有暖氣南方有空調(diào)即便冬天再冷寶寶也能夠待在溫暖如春的房間里對于這些恒溫寶寶
