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《《人際交往心理學》PPT課件》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在教育資源-天天文庫。
1、人際交往與大學生心理健康大學生心理健康教育說課稿社交恐懼癥（SocialPhobia），又名社交焦慮（socialanxiety），是一種對社交或公開場合感到強烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對于在陌生人面前，或者可能被別人仔細觀察的社交場合，有顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱、難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權威人士都感到十分困難。此癥名稱源于1985年，當時被認為是忽略性焦慮失協(xié)癥（Neglectanxietydisorder），經(jīng)過14年后才漸漸被重視。當紅美劇《生活大
2、爆炸》中有一位在大學工作的印度天才，他與朋友之間的交流輕松正常，但是一面對女性，立即啞口無言。他多次努力想克服這個問題，說出自己的想法，哪怕是一句道歉，但是他無論如何就是做不到。除非是在喝酒之后，或者服用了實驗性的藥物，他才變得侃侃而談毫不怕生。有一次他以為自己喝了酒，但其實是無酒精的飲料，他在興高采烈的談話中一下卡殼，灰溜溜地回到自己的小角落，繼續(xù)沉默。觀眾們在看著這位演員哈哈大笑時，可能也會想到，現(xiàn)實中這樣的問題并不少見，患者其實非常痛苦。大學生中，有的同學，明明是鼓起了勇氣要上臺演講，卻結巴半天，詞不達意，
3、下來后羞愧萬分，再也不敢當眾發(fā)表意見，因為他覺得現(xiàn)實已經(jīng)證明了自己的失敗，不能自取其辱。也有的同學心里有很多話想說，卻無法正視別人的目光，一張嘴完全不知道該說什么，為了逃避面對老師，功課里明明不懂的東西也假裝自己懂了。還有的同學，干脆就把自己關在家里，能少見人就少見人，他們對人多的場合充滿懼怕。美國羅斯?？偨y(tǒng)曾說過：“害怕，這是我們唯一應當害怕的東西?！边@句名言曾在經(jīng)濟大蕭條時期，鼓勵過無數(shù)的美國人走出消沉，迷茫的低谷。有社交恐懼癥的人，應該把這句話多讀幾次，或者，是每天都讀上幾次。我們害怕的，是害怕本身你認真地
4、想過這一點嗎？我們害怕那種“令我們害怕”的狀況，這是我們不斷逃避人際交往的本質問題。人際交往，在“社會恐懼癥”患者的心中，代表著尷尬、出丑、被嘲笑、批評……徹頭徹尾的失敗。一想到這樣的失敗，“害怕”就被提前透支了。“社會恐懼癥”患者總覺得自己是一座孤島，無人理解，也無人在意，但他們卻時刻渴望著過往的船只。等到船只真的來了，他們卻手足無措，第一個念頭就是：我藏在什么地方好呢？也許你更應該做的事情是：不要躲藏，直接面對。面對你的恐懼，面對令你恐懼的一切狀況。一、人際交往的含義及重要性人際關系也稱人際交往，是人與人之間
5、心理上的關系。人際關系表現(xiàn)為人與人之間的心理距離。從動態(tài)講，人際交往是指人與人之間通過信息溝通與物質交換進行的直接或間接的相互作用；從靜態(tài)講，是指人與人之間通過動態(tài)的相互作用形成的情感聯(lián)系。第一節(jié)人際交往建立1、大學生人際交往的意義事業(yè)上的成功(2)影響身心健康(3)家庭幸福(4)對社會的認識第一節(jié)人際交往概述2、大學生主要人際關系個體與個體的關系（親子關系、同學關系、戀愛關系）個體與群體的關系（個人與家庭、個人與班級）群體與群體的關系（班級與班級、學校與學校）一、人際交往的含義及重要性第一節(jié)人際交往概述3、大學
6、生人際交往的特點（1）喜歡與人交往、渴求友誼（2）重視與異性的交往。（3）交往具有社會性,具有價值意識。（4）強化了交際的平等、民主觀念。（5）交往過程注重效率。一、人際交往的含義及重要性四、大學生人際交往的心理問題1.恐懼心理有些大學生與人交往時（尤其是在大庭廣眾之下），會不由自主地感到緊張、害怕，以至于手足無措，語無倫次，嚴重的甚至害怕見人，常稱社交恐怖癥。其中較常見的是怕臉紅，稱為赤顏恐怖。這種人只要出現(xiàn)在公共場所就感到害羞而怕自己臉紅，因而忐忑不安，極為不舒服。其中有些大學生主要表現(xiàn)為對異性的恐懼，稱異性
7、恐懼癥。2.自卑心理自卑是一種過低的自我評價，是對自己缺乏信心的表現(xiàn)。有自卑心理的大學生在人際交往中想象成功的體驗少，想象失敗的體驗多，患得患失，缺乏自信和足夠的耐挫力，往往把失敗歸因于自己的能力、性格和命運，因而灰心喪氣、意志消沉，喪失與人交往的勇氣和信心。3.孤僻心理表現(xiàn)為兩種，一是孤芳自賞，自命清高，不愿與人為伍；另一種是自慚形穢，害怕別人無法接納，因而孤處一隅。有孤僻心理的大學生總是不愿和他人交談，不愿參加集體活動，即使在別人的勸導下參加，往往也只是作為一個旁觀者，難以調動其主動性、積極性。他們總喜歡一個
8、人呆著，獨來獨往，時間長了以后，他們就會出現(xiàn)寡言少語、感情冷淡、不合時宜、不善交際等表現(xiàn)。4.封閉心理人的本質是一切社會關系的總和，溝通和交流、坦誠和表白才能搞好社會關系，發(fā)展自我。但一些大學生時常對人猜疑提防，把“畫龍畫虎難畫骨，知人知面不知心”奉為座右銘，把自己的真實思想、情感、欲望等統(tǒng)統(tǒng)掩蓋起來，極力表現(xiàn)自己的聰明與城府，試圖讓人始終揣摩不透。嚴重者對任何人都不信任
