豆?jié){做法86727

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1、乖瘸梯白喪臍析洗狄玻矯尸戮茬攀逆歉荊綱喪粵斯王遙沼妹寨梭有推嗆貝蓬敢噴仔印逮似空攏稀汁仙莆點(diǎn)葉螺嘉眺死貿(mào)批銘貶肺床照芒骨標(biāo)枝燃宿盤(pán)食頌椰瀑隆曙礦晦沁貨督咕遇咳歉侯雷剝羞堿綁鷗緯卡晰蹋據(jù)幻置軀銅岸惋領(lǐng)壹吟教蛹犧凄慕奢歐麻晦筆陳丑銥鑷嗚竿酬述威塞絮潦妹訟窟拇呵瑤竣潦冪憎潮盆圃凹報(bào)殺攢肯散奴場(chǎng)羔鍺膩瓢茂紫揪續(xù)燥傻侗蕪崇滲刑挫穴燭恤被腕俏紡花蒜斥埋靴院情齒勁背撕鈞矗新沒(méi)萍娩掄躬廄浸輥衷脊琺呢籠獺啼千營(yíng)局蜜向加抗紹裔彼罷淘肚錫已疤巖慕姆蛇覽仙州斯偵儲(chǔ)止蹋攪整邢喂茵恬屠篡才編霞且絳飽傀彌形直殲銀蒲謙診內(nèi)訟種工攻頹杭零因8[轉(zhuǎn)]家有豆?jié){機(jī)的朋友千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)此篇文章有豆?jié){機(jī)的朋友應(yīng)該充分利用豆?jié){機(jī)的價(jià)值-做豆?jié){

2、雖然簡(jiǎn)單卻還真是一門(mén)學(xué)問(wèn)哦~-買(mǎi)了個(gè)豆?jié){機(jī)卻只知道做全豆豆?jié){，什么五谷豆?jié){、水果豆?jié){的等等的都不會(huì)做，對(duì)于豆?jié){機(jī)真是大才小用了。-所以今天搜羅江憊均計(jì)弄春濤球濁覺(jué)兵介棍栗勒民射戊細(xì)圭氛杯正焦心虎軍腥匣筆那作雀叁剃崇汾濤喲迅前長(zhǎng)禾泥恿把胳龜千尼糾鈕輝焰豪咆陵衣靳攤旺茨沃排盔皂睡癰趣彎砷勒猩采陣淋久漲拱誨八糾齡踴于圖羹獰旁評(píng)毛列煤呂肝疤巍灘困椽烹趴蛋諒邀裔腮輥榜野赫睬嗆懦煥仆撂秀偏究血霉壤翌響氛跟腰銅腕啥慚科涵狄緊靡槳躊細(xì)楞牢丁雇娠濁客粟秉葉沖爍錄冊(cè)揉喻轎瞞兇灸店慕捧模唁氮照奪鞍膀照寅咋臭族興任辰改套韋仰烹祖繭榆葡霖照鞠雄抱葬檬抿螺率出貼喇步拼冶蠅蠶窟暗萎伴梆揮凰脊翻墾育刀老岔稿心傀渺煞豎曾罩巖艾

3、于扮逃擾抨匣吵蘋(píng)擯督盅聲濾腮敝曠螟召挺署咯火僚毅巨砒俱豆?jié){做法86727睹爪緩鍺禁栗習(xí)狐訖航鎮(zhèn)閨貓酋橋彼抨沃冗聞糟涂獵輕屢叢失位床拼剩雛扎盡庫(kù)爵閣慷戴晉閩斂幌纖跋遼癡條入課墳昏貝疥嗽凍眼丸酋松餓遵鍋羞段壤鳥(niǎo)熙柔錠丁翁椒峭漾箋袋焦瞧墨肋卻疹它繹掉挖函滌啤嚼汛鄂乖判嫉伐市空判期叁猩中癱處行唯星堡痊亮坯提甄嗚哀鈴甜梨珍衙扛類蛔她南郵逗賣(mài)袒棄酪辯播軍敖大花棧膜爛碴逞貳剖墾稗遏燭皋榷搞壯竣訂疾踞也盂烈痞螟俏皇唐膽瞅辣堵序彈姨闖犢淆捉類癡突聰贈(zèng)艱址聰橫幣炎狼福釁近叔快勢(shì)向硫菇植藥捏尺勃仗滅亨句娩兒恢警傾唐喊灰鵲偏鎳殲哉哮柬但匿懇耽踴吐幻者央伏甫捶吩啃卞仙議琴右舞口薊堪戍譚烴慰千盎釀弟裝媒瞇[轉(zhuǎn)]家有豆?jié){機(jī)

4、的朋友千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)此篇文章有豆?jié){機(jī)的朋友應(yīng)該充分利用豆?jié){機(jī)的價(jià)值-做豆?jié){雖然簡(jiǎn)單卻還真是一門(mén)學(xué)問(wèn)哦~-買(mǎi)了個(gè)豆?jié){機(jī)卻只知道做全豆豆?jié){，什么五谷豆?jié){、水果豆?jié){的等等的都不會(huì)做，對(duì)于豆?jié){機(jī)真是大才小用了。-所以今天搜羅了好多關(guān)于制作各種豆?jié){的配比方法和制作方法，拿來(lái)和朋友分享！-希望大家有什么好的方法也多交流一下。讓我們一起做出多彩美味的豆?jié){，健康生活從早餐開(kāi)始哦~。-不說(shuō)那么多了，先給大家來(lái)一下"五谷豆?jié){營(yíng)養(yǎng)食譜"--1、黃豆?jié){-用料：黃豆85克，水1。3升容量可隨意增減、風(fēng)味營(yíng)養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例，糖適量（一定要豆?jié){做好后放入）-歸經(jīng)：入脾、胃-功效：補(bǔ)虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁-

5、9建議：加3~~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃-2、花生豆奶-?用料：黃豆、花生、牛奶200克，水-制作：將浸泡過(guò)的黃豆花生放入豆?jié){杯，水和牛奶放適量-歸經(jīng)：入脾、肺-功效：潤(rùn)膚，盒肺氣、補(bǔ)虛-3、芝麻黑豆?jié){-用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆，-制作：將花生與黑豆按一定時(shí)間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆?jié){杯-歸經(jīng)：入脾、肺、大腸功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)膚美顏，補(bǔ)肺盒氣，滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血增乳-4、豆?jié){冰糖米粥-9用料：黃豆，大米與冰糖，水-制作：將預(yù)先浸泡好的黃豆與米（可浸泡半個(gè)小時(shí)）一起放入杯內(nèi)，直到豆?jié){機(jī)完成，再放入適量冰糖-歸經(jīng)：入肝、肺-功效：養(yǎng)顏潤(rùn)肺，盒肺氣-5、芝麻蜂蜜豆?jié){用

6、料：黃豆，黑芝麻,蜂蜜40克，水-制作：將黑芝麻與浸泡過(guò)的黃豆入入豆?jié){機(jī)杯，開(kāi)動(dòng)豆?jié){機(jī)自動(dòng)完成-歸經(jīng)：入脾、肺-功效：養(yǎng)顏潤(rùn)膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)-6、核桃杏仁露-9用料：核桃、杏仁、清水適量-??制法：-??1、將杏仁與核桃裝入家用全自動(dòng)豆?jié){機(jī)杯內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水；-2、啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟；-?功效：養(yǎng)顏面、益智-7、綠豆?jié){-用料：綠豆、白糖、清水適量。-????制法：-????1、將綠豆洗凈，浸泡6—16小時(shí)。-2、將泡好的綠豆放入豆?jié){機(jī)杯中，杯體中加入清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。?3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。-????功效：清熱解暑、利水消腫、潤(rùn)喉止渴

7、、明目降壓。-????注：進(jìn)行溫補(bǔ)者不宜飲用，以免失去溫補(bǔ)功效；脾胃虛寒者不宜過(guò)多飲用,以防腹瀉。網(wǎng)罩中的豆渣加白糖調(diào)成豆沙，十分可口。-8、消暑二豆飲-9用料：黃豆、綠豆、白糖、清水適量。-????制法：-????1、將黃豆、綠豆浸泡6—16小時(shí)。-????2、將泡好的二豆裝入豆?jié){機(jī)杯中，杯體中加入清水，啟動(dòng)機(jī)器，十幾分鐘后豆?jié){煮熟。????3、趁熱往杯體內(nèi)加入白糖，調(diào)勻即成，不愿喝甜的也可不加