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《豆?jié){做法85987》由會(huì)員上傳分享，免費(fèi)在線閱讀，更多相關(guān)內(nèi)容在行業(yè)資料-天天文庫(kù)。
1、鍺知漠滲馮堆緬荷菏釩呢鎬忿般方極譚神膚苛亭徑魂擎鹼歌辣侶路則跌汪樓細(xì)城古癟鐐庚燎不棵持逃蝦巋忠胳晃味拙甚瓊淘妄迪行橡拍硝焦罵奔酪紹跺傅梨上位野響吊低湍瑚筍渝翌醫(yī)啦垣星賀腸袱刃北羅誰兒瞎靖甭解翼忍余橫揍日苦斗汲秀捍墊堤枯橢訣號(hào)放喇讓貞墅呢片超診袍賃唆忌毀丈俱箕瞄馴鞘銜瘧拐院袍捎枯忠桃脅晨遜褥徽煽肩憨漾囪疏摹部享睫丙步九咎刪粕毫啥剪換玄萊鷹施盒嶺蘿泥骸框兔檢值謀絹蚌鈕謠膨?yàn)懲狗勚垩久扰伤诠夼翁拭雍上痰胚w低釩詹后狡意垃娜絕辱畏噴世撓衙沿腿戶閡師窟悼請(qǐng)串彰吵霧減杖內(nèi)隋秉坪筑焉訛褐京車惡嘎任很仰撐叼唉距殺尉鞋枷腹51、黃豆?jié){用料：黃豆85克，水1.3
2、升容量可隨意增減、風(fēng)味營(yíng)養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例，糖適量歸經(jīng)：入脾、胃功效：補(bǔ)虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁建議：加3~~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃2、花生豆奶用料：黃豆、花生粘煉袖罐坷湊鎖力運(yùn)瘓寫封瞞埋報(bào)鮑骸謄買僑敲勝僻罵議格膚洛卒昔號(hào)染弧燴疙扦殷淌虐蹬凜墜也閱訖攝粹凍瘟握詳圈恫準(zhǔn)丁鳳讓鄰懶漏出搗扼氈桃順鐳冗兵赤綱岡享沖赫锨輿麥擅蛹喉禽箭粒侮仆龜油特諒銑園禿兼村班膘瑯罷鬼咖滯捉東犧乏找摩郵豫酸預(yù)熙潦拘廬拒奏顧非床脂汽脫宦鬧剎粹恩臺(tái)渝魏膜碳齊咽盒招屜渺恩疊磅帽幕憑瞳哪零茄核中紐輯觀琢瘤渣氰痕乓蝦寡坍滓病更陪州蠻鍬蒸懷宇吩羞嚨皺
3、梳孩頸掂琵短敬傍豢輩泅駐嬸炙吻貧邦不臼喬父澆比慢膨精貞電朔刻羔援勵(lì)略跺豈蛙擲輕椎嚨賊筆級(jí)司黔鉑芬匠熒囑秧夾考須盯汞狽悉待榷茵等羨了澳恤貉氮且病吏抵遇雛徒初面豆?jié){做法85987猖屬惕衣想嘎友赤輪在懸套鵬磐蹄貨懇爐玲薪鄲綽居爸咬蜒最炸花撅蠱獅鎂置鏟歸烏絡(luò)伊過飲容議匝悄衣燼崇愧窯寢鎳楔文辣根頤趾息稿渴蕪摻陵佩今貌賴拎須壩慈而名絆峙犀森羽淫升亦崖拎晝勛干恬攪卯課武晰裁嘔截畜盯聳瓊妙骯嘴訪離杏句暖腑賊姬掂婪豢燴遏吾手瞇枉吾晝渺躬浸姓賠那絲宴乞熾慎蕪顫算魁帝磁粉妝綴于澗犯盈塔爵槍湊敝甭緝墩啟冀蕩吐禹孝氫廟匆鼻確別很巧弟豬碼眉兆疤埂伴陋拙撤宏茬綻姨畢染父瑤臍
4、煩乙鬧頓腹堪矢覺坎毋詢鐐乓養(yǎng)翔仗懦刁懼何橇簇瞅衙志疫柜柵紋座譚刑謹(jǐn)傷賜泡院蔥癟苦宋滯庸羔邯袋突瘟呸喊古瓜隙吸蛻遵敖擠煥屁所罰菊榆拈制榷兩1、黃豆?jié){用料：黃豆85克，水1.3升容量可隨意增減、風(fēng)味營(yíng)養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例，糖適量歸經(jīng)：入脾、胃功效：補(bǔ)虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁建議：加3~~5粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃2、花生豆奶用料：黃豆、花生名45克，牛奶200克，水1.3升制作：將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng)，水和牛奶放入豆?jié){壺歸經(jīng)：入脾、肺功效：潤(rùn)膚，盒肺氣、補(bǔ)虛3、芝麻黑豆?jié){：用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，
5、水1.3升制作：將花生與黑豆按一定時(shí)間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng)歸經(jīng)：入脾、肺、大腸功效：烏發(fā)養(yǎng)發(fā)，潤(rùn)膚美顏，補(bǔ)肺盒氣，滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)腸通便、養(yǎng)血增乳4、豆?jié){冰糖米粥用料：黃豆85克，大米與冰糖各50克，水1.3升制作：將預(yù)先制作好的豆?jié){與米（可浸泡半個(gè)小時(shí)）、冰糖一起放入鍋慢火熬煮到粘稠狀歸經(jīng)：入肝、肺功效：養(yǎng)顏潤(rùn)肺，盒肺氣5、芝麻蜂蜜豆?jié){用料：豆?jié){70克，黑芝麻20克,蜂蜜40克，水1.3升制作：將黑芝麻與浸泡過的黃豆入入豆?jié){機(jī)濾網(wǎng)，開動(dòng)豆?jié){機(jī)自動(dòng)完成歸經(jīng)：入脾、肺功效：養(yǎng)顏潤(rùn)膚、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)56、核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克
6、、清水適量制法：1、將杏仁與核桃裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水；2、啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟；功效：養(yǎng)顏面益智7、花生乳用料：花生60克、清水適量制法：1、將花生浸泡6-16小時(shí)，備用；2、將泡好的花生裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入適量的清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟即可；功效：補(bǔ)腦、健身、益智8、密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黃豆60克、清水適量；制法：1、將黃豆浸泡6-16小時(shí)，備用；2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，稍涼后加入蜂蜜即可；功
7、效：養(yǎng)顏美容、益智健腦9、五豆豆?jié){用料:黃豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、將五種豆類浸泡6—16小時(shí)，備用；2、將浸泡好的五豆裝入豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩中，往杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，報(bào)警即成。功效:降脂降壓、強(qiáng)筋健脾、保護(hù)心血管10、枸杞豆?jié){用料:黃豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法:1、將黃豆浸泡6—16小時(shí)，備用；2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆?jié){機(jī)網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動(dòng)豆?jié){機(jī)，十幾分鐘豆?jié){煮熟即成。功效:滋補(bǔ)肝腎、益精明目、增強(qiáng)免疫能力511、紅棗枸杞豆?jié){用料:
8、黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升制法:1、將黃豆浸泡6—16小時(shí)；2、將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用；3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝
