《腱鞘炎大講堂》ppt課件

《《腱鞘炎大講堂》ppt課件》由會員上傳分享，免費在線閱讀，更多相關內容在教育資源-天天文庫。

1、腱鞘炎腱鞘炎定義什么是腱鞘炎？腱鞘炎是肌腱和殼板交界的地方形成的炎癥。1.肌腱在短期內活動頻繁。2.用力過度。3.慢性寒冷刺激。腱鞘炎腱鞘炎1.導致腱鞘組織發(fā)生炎性反應、纖維變性。2.使腱鞘變厚，引起鞘管狹窄，肌腱在鞘管內活動受到限制。3.炎性反應同時引起局部疼痛。腱鞘炎癥狀起病多比較緩慢，有時也會突然出現癥狀。1.疼痛2.晨僵3.腫脹、硬結，彈響。關節(jié)活動受限。腱鞘炎分類腱鞘炎因發(fā)病部位不同癥狀也各異，臨床上常見：1.橈骨莖突狹窄性腱鞘炎2.屈指肌腱腱鞘炎3.足底屈趾肌腱腱鞘炎1.橈骨莖突狹窄性腱鞘炎2.屈指肌腱腱

2、鞘炎3.足底屈趾肌腱腱鞘炎那些人易患?。磕切┤艘谆疾?？那些人易患?。侩烨恃滓谆既巳?、中老年婦女。2、一些需要長期重復勞損關節(jié)的職業(yè)人群。3、常穿高跟鞋的女性。臨床診斷1、局部壓痛。在患部腱鞘及周圍壓痛明顯。有時可觸及硬結節(jié)。關節(jié)活動稍受限。2、局部腫脹。臨床診斷3、抗阻試驗陽性：由于患病肌腱腱鞘的炎癥或腫脹，在關節(jié)過伸或過屈時會使疼痛加重，如橈骨莖突狹窄性腱鞘炎。過屈時會使疼痛加重，如橈骨莖突狹窄性腱鞘炎會有握拳尺偏試驗（Finkelstein）征陽性。4、關節(jié)的彈響：手指部的腱鞘炎多有“彈響”現象，稱為“板機指”

3、。腱鞘炎治療1、患處可用熱療、按摩、針灸及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。2、口服消炎、止痛、活血藥物。腱鞘炎治療3、局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解腱鞘炎治療4、上述方法治療無效或反復發(fā)作時，應做腱鞘切開術，術后應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術后1個月內不可手工勞動。腱鞘炎預防保健腱鞘炎預防保健1、在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛(wèi)生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或后伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。腱鞘炎預防保健2、連續(xù)工作時間不宜過長，工作結束后，要揉搓

4、揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。3、冬天洗衣服時，最好用溫水，下雪后掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。腱鞘炎預防保健4、對于長期伏案辦公人員來說，應采用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。腱鞘炎預防保健5、手腕關節(jié)做360度的旋轉;或將手掌用力握拳再放松，來回多做幾次;或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解手部的酸痛。腱鞘炎預防保健6、感覺身體關節(jié)疲勞時可以泡個熱水澡，舒解一下緊繃的肌肉，或是在酸痛的部位進行熱敷。常使用電腦易患腱鞘炎。腱鞘炎預防保健7、改掉不良習慣，如捻響手指等。注意休息

5、，盡量減少患處反復活動，少用力。多食蔬菜、水果要注意避免冷水刺激，以免加重癥狀。正確工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。休息飲食溫水洗手姿勢正確腱鞘炎日常保養(yǎng)謝謝??！