心理健康論文---周敬

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1、單位：周良莊鎮(zhèn)周良圧屮心小學姓名：周敬內容摘要:隨著人們關注點的不同側重，心理健康備受青睞。本文先對心理健康的涵義、影響因素及其作用進行闡述；然后認識小學生心理存在的問題，即挫敗感、孤僻感、依賴感、盲從感；最后從學科滲透、課程開設及教師、家長協(xié)同引導三個方面對心理健康在小學中的具體實施進行介紹?！娟P鍵詞】心理健康小學階段隨著社會的進步發(fā)展，人們在關注身體健康的同時，也將心理健康捉上了H程。在心理健康倍受“憐愛”之際，小學生的心理健康問題更是重中之重。在多種因素的影響下，小學生的心理或多或少會受到影響，為了防止這些影響的根深蒂

2、固，通過各種有效途徑，將小學生的心里拉向“健康”的軌道，是當務之急。一、心理健康的內涵（一）心理健康的涵義心理健康是指人對內部環(huán)境具有一定的應對性，對外部環(huán)境能以各種形式去適應；也就是說，不論遇到任何困難與挫折，都能以平常心去面對與解決，能自己給予自己適適時、適當?shù)膸椭c調節(jié)，從而使自己保持一個良好的狀態(tài)（二）心理健康的影響因素1.家庭因素良好的家庭因素對小學生的心理有一定的積極影響，同吋，不良的家庭因索對小學生的心理冇一定的消極作用。和睦、溫馨、舒適的家庭環(huán)境，會使學生，尤其是小學生有一個開心、愉悅，積極向上的生活態(tài)度。不

3、言而喻，這樣的小孩子會有“心”，而且，也會用“心”地去學習；顯而易見，冷清、陰暗、有裂痕的家庭環(huán)境，會給小孩子營造一個傷心、郁悶、消極的生活態(tài)度，這樣的學生會無“心”對應對學習。2.學校因索良好的學校因素對小學生的心理有一定的積極影響，同時，不良的學校因素對小學生的心理冇一定的消極作用。小學階段，學生多以“模仿”為主，模仿教師，同時也模仿周邊的學習伙伴，所以,小學生多以教師及學生為“一定”榜樣。之所以說“一定”，是因為這樣榜樣的影響是雙方面的。優(yōu)秀的教師、熱愛學習的學習伙伴，會對小學生冇一定的積極影響作用；要求不嚴格的教師、

4、調皮貪玩的學習伙伴，會對小學生有一定的消極影響作用。3?社會因素良好的社會因素對小學生的心理有一定的積極影響，同時，不良的社會因素對小學生的心理有一定的消極作用。小學生與成年人相比較，更容易受外界的影響。良好的社會風氣，會使小學生有一個積極向上的生活態(tài)度，從而，“樂于學習，并且以學習為樂”是小學生的崇尚；同樣的，不良的社會風氣，會是小學生冇一個消極墮落的生活態(tài)度，從而，“跟隨不良社會形勢”是小學生的崇尚。（三）心理健康的作用通過前面對心理健康影響因索的分析，其作用有以下兩種：1.積極作用不言而喻，多方面都影響著小學生心理健康

5、的發(fā)展。不論是哪一方面，只要這些影響因素是積極向上的，就會給小學生塑造一個良好的心理。一個健康的心理，對小學生的意義是無窮。一個健康的心理，會使小學生對生活充滿希槊；一個健康的心理，會使小學生對學習充滿渴槊；一個健康的心理，會使小學生對萬事充滿期望。所以，健康的心理，在小學生的成長丿力程中起到了積極的主導作用。2.消極作用毋庸置疑，各方面因素都影響著小學生的心理健康。不論是哪一方面，只要這些影響因素是消極被動的，就會給小學生塑造一個不良的心理。一個不健康的心理，對小學生的影響也是不可估量的。一個不健康的心理，會使小學生對生活

6、失去興趣；一個不健康的心理，會使小學生對學習失去信心；一個不健康的心理，會使小學生對萬事失去期許。所以，不健康的心理，在小學生的成長歷程中起到了消極的阻礙作用。二、小學生心理存在的問題小學階段的學生較易受外界影響，尤其是在學習、生活方面：（―）挫敗感在學習、生活方面，小學生有一種“攀比心”，如果這一心境起到了積極的作用，它會促進小學生的學習；當然，如果這一心境起到了消極的作用，它對小學生的影響并寸E—*點點o爪辜階段的學生，如果發(fā)現(xiàn)其他小伙伴因為成績好受到表揚后，就會“跟隨”式學習，但通過自己的努力并未取得同樣的結果時，他這

7、時就會覺得心里“受傷”，從而產(chǎn)生挫敗感，這一產(chǎn)生，可能會使其長時間的放棄學習；在生活上，小學生喜歡向家長索要他們沒有的東四，尤其是看見其他小朋友有，自己卻沒有時，想得到的欲望會更強。但這時，家長并沒有滿足他們的要求，而且還強烈地反對時，挫敗感會頓時而生，并長時間難以磨滅。（二）孤僻感不論是在學習還是在生活方面，小學生都喜歡結交朋友，但并不是每次都能找到朋友，亦或是好到適合自己的知心冊友。長此以往，小小的事情，就會使小學生產(chǎn)生孤僻的心理。如果小學生在生活過程中，多次都沒有找到適合口己的朋友，那就會使他產(chǎn)生挫敗感，從而不愿去嘗試

8、尋找，長時間如此，會使他們將自己孤立起來，認為在生活上的挫敗會延續(xù)到學習上，所以在學習過程中，他們也不愿去結實更多的伙伴，久而久之，孤僻感油然而生；同樣的，在學習上的失敗，他們也會使Z影響到生活，使孤僻感強屮更強。（三）依賴感在生活上，小學生般的心理是：家長會幫我解決一切。小學生的衣、食、