資源描述:
《貓咪治療師開創(chuàng)了“呼嚕治療法”》由會(huì)員上傳分享,免費(fèi)在線閱讀,更多相關(guān)內(nèi)容在工程資料-天天文庫(kù)。
1、貓咪治療師開創(chuàng)了“呼嚕治療法”在東京,有7所著名的貓吧,有工作狂之稱的日本職場(chǎng)人在貓的陪伴下放松心情。貓是治療師嗎?是的!那么它有流派嗎?當(dāng)然!它開創(chuàng)了“呼嚕治療法”。48歲的朱蕪爾是一位成功的導(dǎo)游,每天下班,她滿身疲憊地回到家中,不想和任何人說話,但她總是把心愛的小貓抱在膝上?!拔腋嬖V它我心中的煩惱。我的貓叫布布,它靠著我,靜靜地聽我說話,從不做任何反駁。它輕輕的呼嚕聲讓我逐漸平靜下來。我沒話可說的時(shí)候,就輕輕地?fù)崦?。慢慢地,我進(jìn)入到了一種無(wú)與倫比的安靜之電”最近,有很多研究得出了一個(gè)共同的結(jié)論:那些與貓生活在一起
2、的人享有更好的心理健康狀況。盡管貓有吋候會(huì)抓傷人,但兒乎所有貓主都能逐漸發(fā)現(xiàn)貓能夠緩和人的情緒,卻不知道到底為什么。最典型的例子莫過于法國(guó)作家維羅妮克?阿伊亞什(VQToniqueAyache),她原本非常討厭貓,后來居然寫出了《呼嚕治療法》一書,對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行了深入的探討。她說:“以前,我對(duì)于貓貓狗狗一點(diǎn)興趣也沒有。只是因?yàn)榘げ贿^女兒的一再央求,我同意她在家中養(yǎng)貓,于是一只名叫'羽毛'的貓進(jìn)入了我的生活。我很驚訝地發(fā)現(xiàn)自己不僅完全接受了它,而且還喜歡在它的呼嚕聲的伴隨下,馳騁自己的寫作靈感。如今,滿兩歲的'羽毛'己經(jīng)
3、成為我們家的'靈魂人物‘。我之所以寫這本書,是因?yàn)槲蚁肱宄粋€(gè)問題:為什么貓的呼嚕聲對(duì)我們的身心這么珍貴?關(guān)于這個(gè)問題,除了網(wǎng)上的一些散亂信息,我兒乎找不到任何資料?!本徑鈺r(shí)差反應(yīng)如果沒有圖盧茲的獸醫(yī)讓■伊夫?戈謝(Jean-YvesGauchet)的貢獻(xiàn),這本書不可能問世,因?yàn)樗堑谝粋€(gè)提出“呼嚕治療”這個(gè)說法的人。這種“療法”是他在工作屮偶然發(fā)現(xiàn)的。他回憶說:“一切都開始于2002年4月。我當(dāng)時(shí)止在為口己擔(dān)任網(wǎng)上主編的一家科技雜志收集資料,碰巧看到了一篇有趣的研究報(bào)告,來自一個(gè)研究動(dòng)物間交流的科研組織——'動(dòng)物的
4、聲音'。這篇報(bào)告以大量的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)證實(shí),貓?jiān)谠庥鰮p傷和骨折后,留下后遺癥的比率比狗至少低5倍,而且痊愈的速度比狗快3倍。由此研究者提出一種假設(shè),即貓的呼嚕是一種實(shí)實(shí)在在的自我修復(fù)行為:通過發(fā)出聲波,貓能夠更好地抵御危險(xiǎn)的狀態(tài)。要知道貓不僅會(huì)在睡著的時(shí)候發(fā)出幸福的呼嚕聲,在遭遇痛苦或面臨緊張局勢(shì)的情況下,也-樣會(huì)發(fā)出同樣的顫音?!备曛x隨即就這個(gè)主題寫了一篇文章,邀請(qǐng)志愿者參與試驗(yàn),對(duì)貓的呼嚕的治療功能進(jìn)行進(jìn)一步的測(cè)試。每個(gè)志愿者都得到了一張名為《與貓一起放松》的光盤,里面錄有30分鐘的貓的呼嚕聲,主角是一只名叫盧吉的小貓,
5、它其實(shí)是眾多來戈謝診室進(jìn)行治療的貓中間的一只。試驗(yàn)的結(jié)果非常有說服力:250名試驗(yàn)者感到了更多的舒適、安詳,而且更容易入睡。單純從物理的角度來說,貓?jiān)诖蚝魢r(shí)發(fā)出的聲波是位于25~50赫茲之間的低頻顫咅,要知道運(yùn)動(dòng)治療和矯形外科醫(yī)師使用的是相同的頻率。在運(yùn)動(dòng)康復(fù)治療過程中,該頻率的聲波有助于修復(fù)骨折、肌肉損你加速傷口的愈合。為電影配樂的作曲家們也懂得使用這…區(qū)間的頻率來刺激觀眾的情緒。戈謝指出:“通過海馬和扁桃體之間的回路,呼嚕與大腦屮和激發(fā)恐懼有著緊密聯(lián)系的那個(gè)結(jié)構(gòu)使用著同一條路徑。聽到溫柔的聲音時(shí),我們的大腦會(huì)產(chǎn)生
6、出一些多巴胺分子,它們被稱為'幸福荷爾蒙',關(guān)系到我們的睡眠和情緒的質(zhì)量。貓的呼嚕可以起到安慰劑的作用,除非我們始終無(wú)法忘懷兒時(shí)由貓?jiān)斐傻膭?chuàng)傷,比如曾被貓抓破了臉?!弊罱?,戈謝乂發(fā)現(xiàn):貓的呼嚕還可以縮短時(shí)差反應(yīng)持續(xù)的時(shí)間,減輕時(shí)差造成的疲勞感。2009年春,戈謝與美國(guó)信息產(chǎn)業(yè)的巨人一—蘋果公司合作設(shè)計(jì)了一款應(yīng)用于iPhone手機(jī)的程序,目標(biāo)是在長(zhǎng)途旅行之后,盡快找回最佳的生活節(jié)奏。該程序中除了貓的呼嚕聲,還有一些飲食上的建議(主要是吃核桃),以及手機(jī)射出的能夠?qū)е滤晒偎胤置诘乃{(lán)光。負(fù)面情緒的海綿貓會(huì)打呼嚕讓自己痊愈,
7、但是貓會(huì)為了幫助我們而主動(dòng)發(fā)出呼嚕聲嗎?我們很愿意相信這是真的。40歲的藥劑師維奧萊娜證實(shí)說:“我的精神分析師是一只貓,它總是靜靜地待在自己的位置上,只有在我心煩意亂的時(shí)候,它才會(huì)爬上沙發(fā),依偎在我的身旁。”布魯塞爾的獸醫(yī)若埃爾?德阿斯(Jo?lDehasse)則明確指出:“貓發(fā)出顫音主要是為了自己能夠獲得更多的舒適感。”貓之所以成為最能緩解我們的負(fù)面情緒的動(dòng)物,是因?yàn)樗靼變?nèi)心平靜的人更加關(guān)注它,更能夠回應(yīng)它的需求。它可以本能地識(shí)別出我們的緊張,因?yàn)樗懿蹲降轿覀冡尫诺娇諝庵械募に?,而每種情緒都有自己獨(dú)特的氣味。所以
8、我們可以斷言,貓打呼嚕并沒有任何利他的意圖。如果不對(duì)貓毛過敏,和貓?jiān)谝黄鹕顚?duì)我們的身心絕對(duì)有百利而無(wú)一害。阿伊亞什在書中列舉了幾個(gè)著名的例子:“1982年,美國(guó)精神病專家阿隆?卡切爾(AaronKatcher)在電視直播中對(duì)著攝像機(jī)證實(shí):撫摸貓能夠減緩焦慮,舒張動(dòng)脈,減少血管梗阻的風(fēng)險(xiǎn);美國(guó)佐治亞州大學(xué)教授德尼斯?歐比(Denn