武術(shù)手型步法教學課件.ppt

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1、武術(shù)手型步法教學王燕冬教學內(nèi)容武術(shù)的三種手型武術(shù)五大基礎(chǔ)步法教學目標1讓學生了解武術(shù)，認識武術(shù)，激發(fā)學生對武術(shù)運動的興趣并能體驗“精、氣、神”的武術(shù)風格2通過對武術(shù)基礎(chǔ)知識的學習，發(fā)展學生靈敏性、協(xié)調(diào)性和柔韌性；3在學習動作的過程中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。教學重難點重點：武術(shù)基本步法的學習難點：步法與沖拳相結(jié)合的練習基本部分1、對武術(shù)的認識2、三種手型的學習3、五大步法的介紹和學習三種手型一、拳二、掌三、勾手掌勾手掌五大步法一、弓步二、馬步三、歇步四、仆步五、虛步弓步馬步歇步仆步虛步思考教師展示一段武術(shù)套路

2、學生觀察圖片和欣賞教師展示的武術(shù)套路！回答：這段套路中用了那些步法和手法？套路（五步拳）預備姿勢弓步?jīng)_拳彈提沖拳馬步假打插步穿掌歇步?jīng)_拳提膝穿掌仆步穿掌虛步勾手挑掌結(jié)束部分1、回答上述套路所用有哪些手法和步法！2、回憶本課的學習內(nèi)容；3、總結(jié)！同學們再見

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