頭頂后場(chǎng)高球.doc

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1、《羽毛球正手擊高遠(yuǎn)球》教案王茜教材羽毛球正手擊高遠(yuǎn)球本課任務(wù)1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生初步了解正手擊高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)2、技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)3、情感目標(biāo):在練習(xí)中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神,培養(yǎng)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣課的部分時(shí)間課的內(nèi)容練習(xí)分量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時(shí)間準(zhǔn)備部分5分鐘一、課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)2、師生問(wèn)好3、宣布上課內(nèi)容4、檢查學(xué)生著裝、安排見(jiàn)習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、徒手操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)腰部運(yùn)動(dòng)弓步壓腿側(cè)弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、專項(xiàng)練習(xí)投擲羽毛球練習(xí)在羽毛球場(chǎng)地,學(xué)生在底線手拿一個(gè)羽毛球,用持拍手全力

2、投擲2×8拍每人5次1分鐘4分鐘組織:集合隊(duì)形(四列橫隊(duì))○○○○○○○○○○○○△要求:快、靜、齊組織:廣播操隊(duì)形○○○○○○○○○○○○△要求:左右兩臂間隔,前后一臂距離,認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)組織:要求:投擲羽毛球的高度在球網(wǎng)上2米處,練習(xí)時(shí)按隊(duì)形有序練習(xí),投完的學(xué)生回到本隊(duì)隊(duì)尾排隊(duì)課的部分時(shí)間課的內(nèi)容練習(xí)分量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時(shí)間基本部分10分鐘一、安全教育練習(xí)時(shí)注意同學(xué)間的間隔二、動(dòng)作要領(lǐng):教學(xué)重點(diǎn):以肩為軸,通過(guò)大臂帶動(dòng)前臂,最后“閃”動(dòng)手腕擊球教學(xué)難點(diǎn):小臂快速鞭打,擊球的一剎那產(chǎn)生爆發(fā)力技術(shù)要領(lǐng):1、持拍手臂以45°夾角屈肘舉于體側(cè),

3、左手自然上舉保持平衡,側(cè)身對(duì)網(wǎng),重心在右腳。抬頭注視來(lái)球。2、擊球點(diǎn)選擇在右肩上方,前臂急速內(nèi)旋帶動(dòng)手腕加速向前上方揮動(dòng),屈收手腕,屈指發(fā)力,用正拍面與地面近120度的夾角,在空中最高點(diǎn)將球向前上方擊出三、練習(xí)無(wú)球練習(xí)1、分解動(dòng)作練習(xí)(老師口令提示,一拍一動(dòng)練習(xí))2、完整動(dòng)作練習(xí)(老師口令提示)15次15次3分鐘7分鐘一、步驟:組織:○○○○○○○○○○○○△教法:老師示范、分解動(dòng)作講解要求:動(dòng)作示范準(zhǔn)確到位,聲音清晰洪亮學(xué)法:學(xué)生觀察老師示范,聽(tīng)老師講解要求:保持安靜,認(rèn)真聽(tīng)講和觀察組織:廣播操隊(duì)形○○○○○○○○○○○○△教法:老師口令提示,

4、巡視指導(dǎo)學(xué)生,糾錯(cuò)要求:學(xué)生想清楚每個(gè)部分的動(dòng)作,練習(xí)時(shí)認(rèn)真,動(dòng)作到位課的部分時(shí)間課的內(nèi)容練習(xí)分量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時(shí)間基本部分20分鐘有球練習(xí)1、擊定點(diǎn)球練習(xí)用一細(xì)繩把羽毛球系在竹竿上,把竿舉起來(lái)使羽毛球離地面約3米高,學(xué)生用拍擊打球做正手擊高遠(yuǎn)球練習(xí)(四個(gè)學(xué)生一組,一個(gè)學(xué)生舉竿,其余三個(gè)輪換練習(xí),一輪練習(xí)后換下舉竿同學(xué),再繼續(xù)練習(xí))2、擊打后場(chǎng)高遠(yuǎn)球練習(xí)四個(gè)學(xué)生分為一組,在一塊場(chǎng)地內(nèi),兩個(gè)同學(xué)練習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球,另兩個(gè)同學(xué)運(yùn)用正手擊高遠(yuǎn)球動(dòng)作要領(lǐng)接發(fā)球組織:○○○○○○○○○○○○教法:老師講解示范,巡視指導(dǎo),糾錯(cuò)要求:練習(xí)時(shí)注意動(dòng)作的規(guī)范

5、,不要大力擊球,一個(gè)學(xué)生練習(xí)10次后,交換練習(xí)組織:教法:老師講解示范,巡視指導(dǎo),糾錯(cuò)要求:練習(xí)時(shí)注意安全,規(guī)范擊球動(dòng)作,練習(xí)20次后,每組的兩位相對(duì)練習(xí)的學(xué)生互換位置課的部分時(shí)間課的內(nèi)容練習(xí)分量組織教法與教學(xué)要求次數(shù)時(shí)間結(jié)束部分5分鐘一、集合、整隊(duì)二、放松活動(dòng)放松手臂肌肉三、課堂小結(jié)四、布置課后練習(xí)五、回收器材六、師生再見(jiàn)2分鐘組織:集合隊(duì)形(四列橫隊(duì))○○○○○○○○○○○○△教法:小結(jié)上課情況,布置課后復(fù)習(xí)任務(wù),回收器材,師生道別場(chǎng)地器材四片羽毛球場(chǎng),人手一拍,羽毛球若干,四根細(xì)繩,四根竹竿課后小結(jié)所有的學(xué)生在不結(jié)合羽毛球練習(xí)時(shí),動(dòng)作都準(zhǔn)確

6、到位,但在練習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球時(shí),擊球的時(shí)機(jī)把握不好,不是早了,就是晚了,這只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí),才能找到;還有在移動(dòng)時(shí)步伐比較亂,沒(méi)能把握自己和球的距離

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