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1、如何上好體育課體育課分為實(shí)踐課與理論課,而絕大多數(shù)學(xué)生更喜歡上室外的實(shí)踐課,所以體育理論課大多數(shù)都放在了下雨天。要么下雨天體育課學(xué)生就下棋或讓學(xué)生自習(xí),這讓學(xué)生感覺(jué)體育室內(nèi)課非??菰铩a槍?duì)這種狀況讓我思索已久,下面就把我的心得與大家分享,談?wù)勅绾紊虾檬覂?nèi)體育課,提高學(xué)生對(duì)室內(nèi)體育課的興趣和教學(xué)效率。一、室內(nèi)體育課(一).加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),提高教師水平體育是各種學(xué)科綜合起來(lái)的一門(mén)科學(xué),涉及面廣。這就要求體育教師必須有較高的文化素養(yǎng)和豐富的體育理論知識(shí)并能夠運(yùn)用最好的教學(xué)方法及教學(xué)手段把知識(shí)傳授給學(xué)生,才能使學(xué)生真正地掌握所學(xué)知
2、識(shí)。小學(xué)生由于年齡小,其生理與心理上都很幼稚,很容易依賴(lài)人、親近人。教師的教學(xué)語(yǔ)言以表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)為主,激勵(lì)學(xué)生不斷地努力;語(yǔ)言要親切、有激情,有感染力。這就要求教師不斷地學(xué)習(xí),充實(shí)自己,使自己成為知識(shí)豐富、語(yǔ)言幽默、能力全面的體育教師。(二).結(jié)合生活實(shí)際,發(fā)揮學(xué)生主體性相當(dāng)部分學(xué)生認(rèn)為:“只要不生病,即為身體素質(zhì)好”;“激烈運(yùn)動(dòng)之后馬上坐下來(lái)休息;“關(guān)節(jié)扭傷腫大后,立即揉一揉就會(huì)好”;“運(yùn)動(dòng)后馬上大量喝水”等等,這些辦法與做法都是不科學(xué)、甚至是錯(cuò)誤的。教師在理論教學(xué)中,應(yīng)針對(duì)以上情況,結(jié)合學(xué)生實(shí)際,對(duì)學(xué)生進(jìn)行“體育鍛煉是
3、怎樣增強(qiáng)體質(zhì)的?”、“科學(xué)鍛煉身體的方法”、“鍛煉身體的幾種主要手段”、“運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的預(yù)防和處理”等方面的體育常識(shí)與健康常識(shí)的教學(xué),讓學(xué)生對(duì)體育有一個(gè)更加清楚的認(rèn)識(shí)。比如:在課堂上詢(xún)問(wèn)“如果你在運(yùn)動(dòng)中扭傷了踝關(guān)節(jié)你應(yīng)怎樣立即處理”,在他鍛煉過(guò)程中有可能實(shí)遇到這樣的事故,因此學(xué)生也非常有興趣聽(tīng)你的講解。(三).運(yùn)用直觀教學(xué),提高學(xué)習(xí)興趣充分運(yùn)用多媒體教學(xué),提高學(xué)生視聽(tīng)感受,從而提高課堂效率,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。例如,以前我教《氣體交換站》時(shí),通過(guò)多媒體演示人體吸氣(蘭色表示)過(guò)程,從氣體進(jìn)入鼻腔,到咽、喉、氣管、支氣管,慢慢進(jìn)
4、入肺,形象而生動(dòng)地表現(xiàn)出來(lái),給學(xué)生非常強(qiáng)烈的印象,使學(xué)生一目了然,絕不會(huì)出現(xiàn)器官順序混亂等現(xiàn)象。同樣,人體呼氣(黃色表示)的過(guò)程通過(guò)演示,也一目了然。教師要充分運(yùn)用多媒體教學(xué),展示教材中的藝術(shù)魅力,調(diào)動(dòng)起學(xué)生的求知欲望和學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮他們的主體作用,達(dá)到“寓教于樂(lè)”的目的。這樣的課堂學(xué)生會(huì)興趣盎然,課堂氣氛異?;钴S。(四).結(jié)合重大賽事,拓展學(xué)生視野一般來(lái)說(shuō),體育理論比較枯躁,不大好教學(xué),但仍有相當(dāng)部分和越來(lái)越多的學(xué)生對(duì)國(guó)際、國(guó)內(nèi)重大比賽極為熱心和關(guān)注,因此,教師應(yīng)結(jié)合這些重大比賽的進(jìn)程及賽況,將枯躁的理論知識(shí)寓于生動(dòng)的
5、比賽場(chǎng)面,比如:從NBA的籃球賽事,組織同學(xué)們觀看比賽,進(jìn)行籃球的相關(guān)知識(shí)的教學(xué)。(五).結(jié)合室外項(xiàng)目,做到學(xué)有所用很多學(xué)生希望對(duì)自己最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有更進(jìn)一步的了解,讓這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目成為自己業(yè)余生活的一部分。因此,在體育理論教學(xué)中,應(yīng)充分考慮到學(xué)生的需求并根據(jù)學(xué)科教學(xué)進(jìn)度及單元計(jì)劃,結(jié)合所教運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的內(nèi)容,不僅要求學(xué)生掌握其技術(shù)理論,學(xué)會(huì)自我鍛煉的方法,而且還要向?qū)W生講解各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽規(guī)則,介紹裁判方法。如:跑步、籃球、足球、排球等球類(lèi)項(xiàng)目,以及一些體操項(xiàng)目等。(六).創(chuàng)編室內(nèi)活動(dòng),提高學(xué)習(xí)效率體育理論課中的室內(nèi)活動(dòng)
6、不僅能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與的熱情,而且也可作為調(diào)節(jié)劑,讓學(xué)生在一次次笑聲中,放松心情。室內(nèi)活動(dòng)一般來(lái)說(shuō)包括室內(nèi)操和室內(nèi)游戲。我們可以通過(guò)精心創(chuàng)編室內(nèi)游戲,提高學(xué)習(xí)效率。接下來(lái),我們來(lái)談?wù)勅绾紊虾檬彝怏w育課。二、室外體育課由于體育課大都在室外進(jìn)行,組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。只有合理而周密的組織教學(xué),才可能排除各種干擾,激發(fā)學(xué)生興趣,從而完成教學(xué)任務(wù)。才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備,從而保證體育教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。體育教學(xué)過(guò)程是由開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分組成的,由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同,因此,教學(xué)中
7、教師要靈活地組織教學(xué),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,切忌出現(xiàn)先緊后松、龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前,教師要組織學(xué)生布置好場(chǎng)地器材等,為上課作好準(zhǔn)備;上課開(kāi)始時(shí)的組織教學(xué)特別重要,教師要抓住學(xué)生大都還處在課間休息活動(dòng)的興奮狀態(tài)中的特點(diǎn),采用趣味游戲,如:“請(qǐng)你跟我這樣做”,或“反口令訓(xùn)練法”等方法集中學(xué)生注意力,使他們興奮的情緒穩(wěn)定下來(lái);基本部分是體育課中的重點(diǎn)部分,教師應(yīng)力求做到精講多練,語(yǔ)言生動(dòng),并不斷改變練習(xí)方法,如在練習(xí)中引入競(jìng)爭(zhēng)性游戲,不同形式的分組練習(xí)等,提高學(xué)習(xí)興趣;結(jié)束部分。學(xué)生的情緒極易松懈,此時(shí)教師的組織教學(xué)
8、更不能忽視,應(yīng)采用一些調(diào)節(jié)情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí),保持學(xué)生興趣,如舞蹈放松、意念放松,同時(shí)作好課堂的小結(jié)。如何在體育教學(xué)實(shí)踐中通過(guò)教師的引導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)地參與學(xué)習(xí)呢?(一)、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣學(xué)習(xí)興趣是指對(duì)學(xué)生活動(dòng)所具有的愛(ài)好和追求的心理傾向,它帶有鮮明的感情色彩。濃厚的學(xué)習(xí)興趣能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,促使大腦