武術(shù)教學(xué)中的講解示范與隊(duì)形.doc

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1、武術(shù)教學(xué)中的講解示范與隊(duì)形秦皇島市昌黎縣直第一學(xué)區(qū)中心校王會(huì)東1武術(shù)教學(xué)中的講解武術(shù)教學(xué)離不開教師的講解,合理、簡(jiǎn)潔、清晰的講解,可以縮短教學(xué)過程,提高教學(xué)效果。比如:武術(shù)操第一節(jié)“手型變換”,教師就必須首先講明它是由三種手型即拳、掌、勾變換而成的這一重要技術(shù)構(gòu)成。在武術(shù)教學(xué)中如不進(jìn)行講解或講解不合理,學(xué)生只能模仿教師的動(dòng)作練,不能理解動(dòng)作的含義,這就勢(shì)必影響學(xué)生對(duì)技術(shù)的理解和掌握程度,但也不能講解過多,更不能象上文化課一樣在教室由教師講,學(xué)生坐著聽。武術(shù)教學(xué)要講練結(jié)合,可先講解后示范,也可先示范后講解,或者邊示范邊講解。1.1講解目的講解的目的是幫助學(xué)生理解該動(dòng)作的名稱、方

2、法、要領(lǐng)、作用和要求,從而能正確、較快地學(xué)好每一個(gè)動(dòng)作,同時(shí),也引導(dǎo)學(xué)生積極思維,提高思維能力。因此,講解應(yīng)該用詞確切易懂、口齒清楚、生動(dòng)形象,力爭(zhēng)以最短的時(shí)間,收到最好的教學(xué)效果,并達(dá)到事半功倍的目的。比如:二十四式太極拳中“左右野馬分鬃”,在左右手隨身體慢慢分別向左上右下分開時(shí),講解時(shí)可形象地描述為右手像捋馬的鬃毛一樣,向右斜后方,右手落在右胯旁,這樣學(xué)生就會(huì)較快理解該動(dòng)作。1.1.1動(dòng)作的正確規(guī)格:這是學(xué)生需要掌握的技術(shù)標(biāo)準(zhǔn),講解時(shí)應(yīng)重點(diǎn)突出。1.1.2動(dòng)作易犯的錯(cuò)誤:一個(gè)動(dòng)作容易犯些什么樣的錯(cuò)誤,教師要講清楚。比如:青年拳“勾手側(cè)踹”,學(xué)生容易踹、蹬分不清,為此就需要

3、講明踹腿與蹬腿的根本區(qū)別。踹腿要求:挺膝、開髖、猛踹、腳外側(cè)朝上,力達(dá)腳外側(cè)。蹬腿要求:挺胸、立腰、收腹、挺膝伸腿,力達(dá)腳跟,腳后跟用力。這種比較式的講解對(duì)正確掌握技術(shù)是非常有益的。1.1.3動(dòng)作的作用:武術(shù)的每一個(gè)動(dòng)作都含有進(jìn)攻或防守的技術(shù)作用。比如:“弓步摟手沖拳”,摟手是防守、沖拳是進(jìn)攻,通過教師對(duì)動(dòng)作作用的講解,使學(xué)生對(duì)動(dòng)作的意義更加明確,這有助于加深對(duì)技術(shù)動(dòng)作及其相關(guān)知識(shí)的理解程度。1.2講解方法1.2.1關(guān)鍵性的細(xì)節(jié)應(yīng)該是邊講解邊示范,這樣能使學(xué)生更容易體會(huì)整個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。比如:少年拳中“纏腕沖拳”這一動(dòng)作中的關(guān)鍵是“纏腕”,教師要講明白握緊內(nèi)旋,同時(shí)讓學(xué)生2

4、人一組,1人進(jìn)攻對(duì)方,另1人握住對(duì)方進(jìn)攻的手同時(shí)用力內(nèi)旋收回至腰間,這樣能夠在實(shí)踐中互相交流“纏腕”這個(gè)動(dòng)作的含義。所以通過對(duì)關(guān)鍵步驟的講解示范使學(xué)生能更加明確動(dòng)作的作用,更好的掌握整個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)。1.2.2講解必須“條例化”。講解動(dòng)作的方向、路線、要領(lǐng)、規(guī)格,應(yīng)歸納為幾點(diǎn)重要的提示。比如:初級(jí)長(zhǎng)拳第一路、第一節(jié)前四個(gè)動(dòng)作與后四個(gè)動(dòng)作相反,但方向相同,第一、二節(jié)路線由起勢(shì)向左進(jìn)行,第三、四節(jié)左向右行回至起勢(shì)點(diǎn)。這樣學(xué)生聽起來有頭緒,清晰易記。1.2.3講解要適當(dāng)運(yùn)用專業(yè)術(shù)語(yǔ),使語(yǔ)言達(dá)到簡(jiǎn)明扼要的效果。武術(shù)動(dòng)作一般是按動(dòng)作結(jié)構(gòu)取名的,動(dòng)作名稱表達(dá)了動(dòng)作概貌。比如:二十四式太極拳

5、中“白鶴亮翅”、“手揮琵琶”,這個(gè)動(dòng)作就像白鶴在亮翅,人在彈琵琶。另外,武術(shù)有其專門的術(shù)語(yǔ),比如沖拳:要求“寸勁”,當(dāng)拳臨近結(jié)束姿勢(shì)很短距離時(shí)(“寸”是形容其短,并不是就指“一寸”的距離)突然收縮肌肉,發(fā)出短促、剛勁的力量,力達(dá)拳面。象“馬步架掌沖拳”中要求“挺胸”、“塌腰”、“拔背”等術(shù)語(yǔ),結(jié)合動(dòng)作、名稱和術(shù)語(yǔ)講解能起到較好的效果。靜止用力時(shí)不宜多講解,否則學(xué)生易產(chǎn)生疲勞,分散注意力。比如:學(xué)生在做“虛步”、“平衡”、“提膝”等動(dòng)作時(shí)就不宜多講。2武術(shù)教學(xué)中的示范2.1示范的目的和要求武術(shù)教師的示范是學(xué)生學(xué)習(xí)和模仿的榜樣。武術(shù)教師通過語(yǔ)言形象描述,用動(dòng)作展示所傳授的技能技巧

6、,引導(dǎo)學(xué)生形成所學(xué)動(dòng)作過程的清晰表象,豐富他們的感性認(rèn)識(shí),從而使他們能夠正確理解武術(shù)的要領(lǐng)。教師示范時(shí)要做到:動(dòng)作規(guī)范、得體,使學(xué)生能把握武術(shù)動(dòng)作的特征,理解動(dòng)作之間的聯(lián)系,讓學(xué)生獲得較全面的感性認(rèn)識(shí)。2.2示范的位置教師的示范位置首先考慮學(xué)生的視線,這必然涉及到學(xué)生站立的隊(duì)形。因此,示范位置應(yīng)服從于隊(duì)形的需要。示范通常有兩種方式:一種是講解示范,一種是領(lǐng)做示范。教師做講解示范時(shí),學(xué)生的站立隊(duì)形最好是橫排,面對(duì)面或半圓型,教師示范位置在學(xué)生中間,這樣便于學(xué)生都能看到、聽到教師的講解和示范。同時(shí),還應(yīng)根據(jù)動(dòng)作路線、方向的變化,教師的示范位置跟著變化。如果學(xué)生已學(xué)會(huì)動(dòng)作,進(jìn)行組合

7、或套路練習(xí)時(shí),教師的示范位置可轉(zhuǎn)為領(lǐng)做示范位置,隊(duì)形站成橫排,教師站在隊(duì)列的前方。總體而言,教師的示范位置要根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作的情況變化而變動(dòng)。2.3示范面應(yīng)根據(jù)武術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)和要求來決定示范面,經(jīng)常采用的有正面、背面、側(cè)面、斜面和鏡面等多種示范面,一般能用正面示范的動(dòng)作,盡量運(yùn)用正面來示范。教學(xué)中,往往是一個(gè)動(dòng)作采取2-3種示范面效果較好。比如:青年拳中“起勢(shì)”動(dòng)作,先作正面示范,使學(xué)生看清手的動(dòng)作路線,然后背向?qū)W生示范動(dòng)作。又如:“摟手弓步?jīng)_拳”,先正面示范,讓學(xué)生看清動(dòng)作姿勢(shì),然后轉(zhuǎn)為側(cè)面示范