如何預防近視姬榮榮.doc

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1、如何預防近視學校：靖邊三小班級：六（4）班姓名：姬榮榮在生活中，近視的人隨處可見，就是因為近視，有的人才不能考上自己理想的專業(yè)，近視，這個讓中國青年頭疼的問題。人們經(jīng)常用眼睛來觀察事物，用眼睛來學習，有一雙健康的眼睛，就可以做自己想做的事情。如果我們的眼睛近視了，我們就要戴上近視眼鏡，這樣就會很不方便。有些人因為嚴重近視，最后甚至導致失明，遺憾終生。如果想有一雙健康的眼睛，我們必須做到以下幾點。1、眼離桌一尺，身離桌一拳，手離筆尖一寸。2、看書時，視線要與書相平。3、不能在陽光強的情況下看書。4、不能在陽光暗的地方看書。5、不能躺著看書。6、看書的時間不能太久。7、

2、注意用眼衛(wèi)生。8、堅持做眼保健操。9、每天看電視不能超過1小時。10、玩電腦時，眼睛不能離電腦太近。有一雙健康的眼睛，我們就可以做自己想的事情，讓我們一起愛護我們的眼睛。指導老師：王小平