我的情緒我做主說(shuō)課.ppt

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1、《我的情緒我做主》說(shuō)課設(shè)計(jì)我的情緒我做主說(shuō)教學(xué)分析說(shuō)教學(xué)心得說(shuō)教學(xué)目標(biāo)說(shuō)教法學(xué)法說(shuō)教學(xué)重難點(diǎn)說(shuō)課內(nèi)容說(shuō)教法過(guò)程一、教學(xué)分析（一）、心理課內(nèi)容分析本課內(nèi)容選自大百科全書(shū)出版社八年級(jí)上冊(cè)的《情緒管理》單元，本課著力介紹調(diào)節(jié)情緒的方法。指導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)情緒，結(jié)合自己情緒的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)合理的宣泄與調(diào)控自己的情緒，用換個(gè)角度的方法看問(wèn)題、思考問(wèn)題。保持積極、樂(lè)觀的情緒狀態(tài)。（二）、教學(xué)對(duì)象分析本節(jié)課依據(jù)初中生的心理特點(diǎn)而設(shè)計(jì)。處在青春期的初中生，身心發(fā)展不平衡，獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，希望擺脫成人的束縛，自尊心增強(qiáng)，在學(xué)習(xí)生活中希望受到更多的尊重和理解，但抗挫折能力不強(qiáng)，由此時(shí)常引發(fā)一系列的情緒反應(yīng)。二、教學(xué)

2、目標(biāo)1認(rèn)知目標(biāo)知道情緒的多樣性，掌握基本的調(diào)控情緒的方法，通過(guò)自我體驗(yàn)和教師的點(diǎn)撥，學(xué)生學(xué)會(huì)克服不良情緒的影響，樹(shù)立積極向上的良好心態(tài)。2情感與態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)在成長(zhǎng)過(guò)程中，學(xué)生早已在生活中感受了種種內(nèi)心體驗(yàn)，包括高興、害怕、興奮、憤怒、擔(dān)心、彷徨、緊張等情緒體驗(yàn)。然而，怎樣看待情緒，如何調(diào)控自己的情緒，學(xué)生卻未必做到掌控有度。因此，有必要在讓學(xué)生感悟情緒多樣與復(fù)雜的基礎(chǔ)上，樹(shù)立“我的情緒我做主”的掌控意識(shí)。3能力目標(biāo)生活和學(xué)習(xí)會(huì)調(diào)控情緒，做情緒的主人。三教學(xué)重難點(diǎn)1重點(diǎn)：情緒是由想法決定的，改變想法就可以改變情緒。2難點(diǎn)：生活中學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角度看問(wèn)題。教法、學(xué)法（一）教法1、活動(dòng)教學(xué)法：讓學(xué)

3、生在學(xué)習(xí)中活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)。在活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生興趣，觸動(dòng)學(xué)生心靈，體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，達(dá)到教與學(xué)的統(tǒng)一。2、小組合作教學(xué)法：以學(xué)習(xí)小組為單位討論交流，以培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，激發(fā)自主學(xué)習(xí)的積極性。3、啟發(fā)式教學(xué)法：通過(guò)問(wèn)題來(lái)引領(lǐng)學(xué)生思考、討論、解決問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)理解和掌握。（二）學(xué)法1、合作學(xué)習(xí)探究法：通過(guò)小組同學(xué)間的合作，充分發(fā)揮團(tuán)體合作的精神，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究獲得知識(shí)，提高能力，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在合作中成長(zhǎng)。2、問(wèn)題討論法：通過(guò)討論、各抒己見(jiàn)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題解決問(wèn)題的能力。這是教育教學(xué)理論的要求。五、教學(xué)過(guò)程（一）導(dǎo)入—四位同

4、學(xué)表演喜、怒、哀、懼。（背景音樂(lè)：《最近比較煩》）問(wèn)：⑴在什么情況下我們會(huì)出現(xiàn)這些情緒呢？⑵什么是情緒？我的情緒我做主（二）重點(diǎn)教學(xué)①情緒詞語(yǔ)接龍班里分成六組，四組寫(xiě)分別寫(xiě)反應(yīng)喜、怒、哀、懼的詞語(yǔ)，看哪個(gè)小組寫(xiě)的多。其余兩小組分別繪制怒發(fā)沖冠、淚流滿(mǎn)面和眉開(kāi)眼笑、大驚失色的臉譜。對(duì)寫(xiě)的多的組給予鼓勵(lì)。問(wèn)：我們喜歡和討厭的情緒是什么？原因是什么？心情不好做什么？②圖片欣賞，初步感悟唉！看著大晴天，哪兒還有人來(lái)買(mǎi)我大郎的傘呀！唉！我二郎的衣服到哪里去曬呀??？③故事分享，加深感悟事件看問(wèn)題角度情緒自己辛苦做出了難題，老師卻說(shuō)我是抄襲的。老師誤解我老師很關(guān)注我難過(guò)高興事件消極角度消極情緒積極角度

5、積極情緒從前，有一位國(guó)王，晚上做了個(gè)夢(mèng)，夢(mèng)境很奇怪，夢(mèng)見(jiàn)山倒塌了，河水干枯了，花兒也凋謝了。他自己百思不得其解，就把這個(gè)奇怪的夢(mèng)告訴了自己的王后。。。。。。故事分享故事分享王后說(shuō)：“大勢(shì)不好，山倒了指江山要倒；水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了；花謝了指好景不長(zhǎng)了?！眹?guó)王驚出一身冷汗，從此患病，且愈來(lái)愈重。故事分享一位大臣聽(tīng)說(shuō)國(guó)王病了，就去參見(jiàn)國(guó)王，國(guó)王在病榻上說(shuō)出了他的心事，大臣一聽(tīng)，笑著說(shuō)：“這是好兆頭，山倒了指從此天下太平；水枯指真龍現(xiàn)身，國(guó)王，你是真龍?zhí)熳影?；花謝了，花謝見(jiàn)果子呀！”國(guó)王聽(tīng)大臣這么一說(shuō)，頓覺(jué)全身輕松，身體很快痊愈。④活動(dòng)體驗(yàn)，突出重點(diǎn)。學(xué)會(huì)造句

6、：如果（事件）……那表示（積極的角度）……學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換角度如果一大早被鬧鐘吵醒，那表示我的耳朵還能聽(tīng)到。衣服越來(lái)越緊，那表示我吃的很好。如果我的衣服越來(lái)越緊，那表示我吃的好，身體健康。實(shí)踐轉(zhuǎn)換角度分成6小組，每小組討論下面其中一種情況，用轉(zhuǎn)換角度來(lái)積極評(píng)價(jià)這件事情：1、階段性考試成績(jī)不理想，心情很差。2、臉上有青春痘了，很難看。3、和父母越來(lái)越?jīng)]有共同語(yǔ)言，感覺(jué)他們不理解自己，不能體會(huì)自己的心情，很難受。4、課間操，同學(xué)三三兩兩結(jié)伴玩耍，只有我一個(gè)人沒(méi)有伴，“原來(lái)他們都不喜歡我！”5、跟好朋友鬧矛盾，他誤解我，很苦惱。6、作業(yè)很多，很辛苦。⑤升華主題，突破難點(diǎn)。我不能左右天氣，但可以改變心情

7、！我不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)笑容！我不能控制他人，但可以掌握自己！我不能預(yù)知明天，但可以利用今天！我不能樣樣勝利，但可以事事盡力！退一步海闊天空，換一個(gè)角度去思考問(wèn)題，做情緒的主人，能屈能伸！悟一悟⑥教師總結(jié)幸福拍手歌如果感到幸福你就拍拍手如果感到幸福你就拍拍手如果感到幸福大家一起拍拍手呀如果感到幸福一起拍拍手如果感到幸福你就跺跺腳如果感到幸福你就跺跺腳如果感到幸福大家一起跺跺腳呀如果感到幸福一起跺跺腳如果感到幸福你就拍拍肩如果感到