焦糖蛋奶布丁,焦糖蛋奶布丁的做法,怎么做 ,如何做,6288.pdf

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1、焦糖蛋奶布丁_焦糖蛋奶布丁的做法,怎么做,如何做主料:熱水80毫升雞蛋3個香草精少許新鮮屋牛奶450毫升鮮屋牛奶雞蛋調(diào)料:糖145克糖制作流程1將100克糖和60毫升水倒入一個小奶鍋慢慢煮至顏色成為金黃色2將剩余的20毫升水慢慢倒入1里面,繼續(xù)小火慢慢煮至二者完全融合3將焦糖倒入奶瓶。這樣布丁的焦糖底就準備好了4將雞蛋,糖和香草精攪打均勻5把牛奶加熱至沸,然后離火加入1里面,一邊慢慢加一邊快速攪拌6把2倒入已經(jīng)做好了焦糖底的奶瓶具里。把蛋液過下篩會更細膩的喲。烘培:烤箱預(yù)熱至150度。用一個烤盤,里面加入熱開水,然后把布丁模具放入容器中“

2、泡澡”。入烤箱烤30-40分鐘[標簽:注意事項]美味美食盡在您的手中獲取更多技術(shù)資料:www.0523msw.com燜鍋鮰魚_燜鍋鮰魚的做法,怎么做,如何做主料:三斤左右鮰魚一條黃瓜1根萵苣2根胡蘿卜2根輔料:姜25克蒜25克小米椒15克尖椒王10克調(diào)料:油40克老抽料酒15克鹽雞精黃油15克花椒10克麻辣火鍋底料60克陴縣紅油豆瓣30克胡椒粉簡介前些日子我們家對面新開了一家“笨山大叔”的“水晶泡泡鍋”,我和老公圖新鮮,去吃過幾次,感覺沒什么特別的,除了那個水晶鍋和紅外線爐有點新意,感覺那菜的原理也很簡單,就是用黃瓜、蘿卜、冬瓜、萵苣、冬

3、瓜等非常容易出水的菜做墊底,然后通過鹽和加熱的作用,讓蔬菜出水,再利用蔬菜的汁水把上面的魚、肉、牛蛙等主菜燜熟。原理固然簡單,可是人家開店總是要有賣點的,這不加一滴水的原湯固然是一個,但這個很容易抄襲。制作流程1鮰魚清理干凈,剁成大塊2生姜大蒜切末、小米椒切小圈3材料B中所有材料入鍋小火煸香盛入碗中放涼備用4將鮰魚置于一大盆中,加入材料A中所有佐料,再加入20克材料B混合的成品醬料,拌勻,腌漬5-15分鐘5黃瓜切長條、萵苣胡蘿卜去皮切滾刀,置于煲中,加入材料C中的佐料,再加入15克成品醬料,拌勻6將腌好的魚塊碼放在蔬菜上面7蓋上鍋蓋,中火

4、燒至冒熱汽后,轉(zhuǎn)最小火,再燜7-10分鐘8開蓋,將鍋中材料用木鏟小心的抄動均勻,蓋上蓋子再用小火燜10分鐘即可膳食食療魚肉味道鮮美,不論是食肉還是作湯,都清鮮可口,引人食欲,是人們?nèi)粘o嬍持斜容^喜愛的食物。魚類種類繁多,大體上分為海水魚和淡水魚兩大類。但不論是海水魚還是淡水魚,其所含的營養(yǎng)成分大致是相同的,所不同的只不過是各種營養(yǎng)成分的多少而已。魚肉營養(yǎng)價值極高,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),兒童經(jīng)常食用魚類,其生長發(fā)育比較快,智力的發(fā)展也比較好,而且經(jīng)常食用魚類,人的身體比較健壯,壽命也比較長。美味香橙豆渣餅_美味香橙豆渣餅的做法,怎么做,如何做主料:豆

5、渣150g面粉150g橙子1個調(diào)料:細砂糖簡介除了牛奶,我也喜歡喝豆?jié){,外面買來的豆?jié){都好稀,些許能喝到些豆味兒,遠不及自己打的豆?jié){醇香。周末的早晨,不需要像平時上班那么匆忙,可以有充足的時間享受早餐,我常常喜歡泡各色的豆子一起來打豆?jié){,五色對應(yīng)五臟,喝下這一杯,全身都舒服了。豆渣餅做起來簡單,是我最常用的辦法,這次打破常規(guī),在豆渣中加入了橙子果肉。由于橙肉的加入,聞起來味道清新,吃起來香甜可口,加上一杯豆?jié){,營養(yǎng)加倍,不失為一道完美的陽光早餐。制作流程1橙子剝?nèi)ネ馄?,取出果肉,并將果肉切碎?將面粉與豆渣混合,加入適量細砂糖;3加入切碎

6、的橙肉,攪拌成均勻面團;4平底鍋刷一層油,取100g左右小面團,拍成小餅,放入鍋中,煎至一面金黃,翻面,兩面均煎至金黃即可。膳食食療1.豆腐營養(yǎng)豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清熱養(yǎng)生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實,豆腐除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益,

7、在造血功能中可增加血液中鐵的含量。2.橙子被稱為“療疾佳果”,含有豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、β-胡蘿卜素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物質(zhì)。資料來源:泰州好吃網(wǎng)

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