佳佳足球頭頂球教案.doc

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1、學(xué)生:高二年級人數(shù):(男/女)女18人日期:課教師:石佳佳教材內(nèi)容:足球頭頂球(前額正面)場地:足球場器材:24個足球18個球托教學(xué)目標認知目標:掌握頭頂球(前額正面)的技術(shù)技能目標:通過學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生速度,力量素質(zhì),促進身體全面發(fā)展。情感目標:通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神和競爭拼搏意識。課的部分教學(xué)內(nèi)容次數(shù)時間組織教法與要求準備部分一課堂常規(guī)1文體委員整隊,報告人數(shù)2師生問好,記錄考勤3宣布本次課內(nèi)容,提出注意事項。4安排見習(xí)生(見習(xí)生做力所能及的事)5檢查,整理服裝(鞋衣服,損傷)二準備活動1“閃電行動”游戲目的:培養(yǎng)學(xué)生的基本素質(zhì)能力方法:

2、有老師帶領(lǐng)學(xué)生圍繞擺好的足球陣型各種跑(1S型跑,2折返跑3面對足球陣型側(cè)向滑步4分隊跑)當老師喊單數(shù)時,學(xué)生原地向上跳起一次,當老師喊雙數(shù)時反方向跑。規(guī)則:統(tǒng)一聽教師口令進行,出錯者懲罰5個深蹲。2徒手操1)頭部運動2)擴胸運動3)腰部運動4╳8拍2分鐘7/8分鐘一課堂常規(guī)組織:成兩列橫隊密集站立╳╳╳╳太陽╳╳╳╳○△╳→學(xué)生△→教師○→見習(xí)生圖1教法:教師講,學(xué)生聽要求:快、靜、齊二準備活動1“閃電行動”組織:●●●●●╳╳╳╳△教師╳╳╳╳●●●●●圖2●足球╳學(xué)生教法:教師喊口令(吹哨子)帶跑要求:聽口令,步伐整齊2組織方法╳╳╳╳╳╳╳

3、╳△教師圖3╳學(xué)生教法:教師喊口令帶跑要求:聽口令,步伐整齊2、組織:成體操隊型散開×××××××××××××××△圖2準備部分4)俯背運動5)膝部運動6)弓步,側(cè)壓腿7)腳手腕關(guān)節(jié)活動3課程導(dǎo)入學(xué)習(xí)海豚頭頂球1)提出問題2)示范動作3)講解觸球部位(前額)4╳8拍7/8分鐘教法:教師示范,喊口令,學(xué)生在統(tǒng)一口令下集體練習(xí)。要求:聽口令,動作整齊3組織方法:╳╳╳╳太陽╳╳╳╳○△教師╳學(xué)生圖4教學(xué)要求:清楚觸球部位是前額按動作要領(lǐng)和教師示范正確練習(xí)基本部分一、教材內(nèi)容(原地頭頂球)動作要領(lǐng):面對來球,兩腳前后開立,膝微屈,重心放在兩腳上。頂球前,

4、上體先后仰,重心移在后退上,兩臂自然擺動,保持身體平衡,兩眼注視來球。頂球時,兩腳用力蹬地,兩腿迅速伸直,上體由后向前快速擺動,借腰,腹,頸部力量,用前額正面將球頂出。頂球過程中,重心從后退移到前腿。動作口訣:上體后仰,用力前頂;目迎目送,用力前頂;兩臂打開,用力前頂(1)重點:額頭正面頂球?腰腹用力(2)難點:足球正面頭頂球技術(shù)的控制掌握能力。足球正面頭頂球的時機的掌握和腰腹發(fā)力的控制。十六/十八分鐘一、教學(xué)方法1講解原地頭頂球的動作要領(lǐng),使學(xué)生建立正確的技術(shù)思維定位。2請一位同學(xué)配合老師做頭頂球的示范,使學(xué)生對正確技術(shù)模式鎖定二學(xué)習(xí)要求1)觀察

5、教師示范,模仿其動作,體會動作要領(lǐng)。2)刻苦練習(xí),克服困難,發(fā)揮主觀能動性,創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。三練習(xí)方法1)原地模仿練習(xí),體會動作要領(lǐng)。2)頂?shù)跚蚓毩?xí),體會身體后仰,迅速前擺軀體和頭頂球部位。3)兩人一球,一拋一頂練習(xí),主要體會頂球時機。易犯錯誤:1)頂球過早或過晚糾正方法:先做模仿練習(xí),在做頂?shù)跚蚓毩?xí),最后做一拋一頂練習(xí),反復(fù)體會頂球用力時機。2)上體不后仰,只用頭前擺,頂球無力糾正方法:定吊球練習(xí),強調(diào)展腹,折體,反復(fù)練習(xí)。3)頂球時閉眼,縮脖,不敢主動迎球糾正方法:先做原地頂?shù)跚蚓毩?xí),在做一拋一頂練習(xí),反復(fù)體會頂球用力時機和用力順序,克服心理障礙

6、。結(jié)束部分1、放松徒手操清清珞馬河(音樂)2、總結(jié)本節(jié)課情況安排下節(jié)課內(nèi)容,布置作業(yè)。3、檢查器材4、師生再見八拍2/3分鐘1、組織:成兩列橫隊分散站立╳╳╳╳○╳╳╳╳○△圖6╳→學(xué)生△→教師○→見習(xí)生教學(xué)要求:1)充分放松。盡快恢復(fù)到課前狀態(tài)。3)記清教師所布置的有關(guān)事項4)積極主動歸還器材,收拾,整理場地。生理負荷預(yù)計平均心率:140-160次/分練習(xí)密度:40%左右課后小結(jié)1)本課教學(xué)任務(wù)的效果2)教法,手段可行性程度及存在的問題3)運動量,強度,密度是否科學(xué)4)影響教學(xué)效果的其他因素5)學(xué)生信息反饋6)今后教學(xué)改進方法與措施

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